構(gòu)建“1+3+x”模式推進(jìn)校園足球項目發(fā)展的實踐研究
——以南京市江寧實驗小學(xué)為例

朱雪山

（南京市江寧實驗小學(xué)，江蘇 南京 211100）

1 問題的提出

足球是世界第一運動，對培育民族精神、愛國情懷和激勵青少年成長有著重要的作用。足球運動是青少年強(qiáng)身健體的重要方式，也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長的有效途徑。南京市江寧實驗小學(xué)在多年的工作實踐中發(fā)現(xiàn)參與足球運動的學(xué)生人數(shù)寥寥無幾，在僅有的幾次足球課上學(xué)生表現(xiàn)也不是很積極。究其原因，制約學(xué)生參與足球運動項目的主要原因在于學(xué)生平時接觸足球運動較少，對足球運動的知識知之甚少，必然不能很好地掌握基本的足球技術(shù)，更感受不到足球運動的快樂。南京市江寧實驗小學(xué)針對此情況構(gòu)建了“1+3+x”校園足球模式，力求更好地推進(jìn)足球項目發(fā)展的探索與實踐。

2 “1+3+x”校園足球模式介紹

“1”即優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，每周安排1節(jié)足球體育課，根據(jù)學(xué)生年齡特點設(shè)計循序漸進(jìn)的足球運動項目的教學(xué)內(nèi)容。

“3”指的是3種不同的足球隊，即班級、年級、校級足球訓(xùn)練隊。每個訓(xùn)練隊分為男隊、女隊，校級足球訓(xùn)練隊呈梯隊組建模式。

“x”代表的是不同種類、不同區(qū)域的足球項目競賽活動，如足球吉尼斯?fàn)幇再悺⒆闱蚣文耆A親子活動、年級足球聯(lián)賽、校級足球?qū)官悺^(qū)級足球聯(lián)賽等。

3 具體工作措施

3.1 調(diào)整體育課堂結(jié)構(gòu)，上好1節(jié)足球課

讓學(xué)生有充足的時間了解足球的起源、足球的知識，幫助學(xué)生逐漸掌握足球運動的技能，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣，是教學(xué)得以成功的重要條件。因此，南京市江寧實驗小學(xué)按照國家要求，開足開齊體育課，并把足球運動項目作為體育課的必修內(nèi)容。結(jié)合學(xué)生年齡特點、認(rèn)知水平及身體素質(zhì)基本情況，在1～6年級范圍內(nèi)每周設(shè)置1節(jié)足球課，教學(xué)內(nèi)容設(shè)計遵循循序漸進(jìn)的原則，每節(jié)課采取游戲、競賽的方式進(jìn)行教學(xué)。一二年級以足球球性練習(xí)為主，幫助學(xué)生熟悉球性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；三四年級在培養(yǎng)好學(xué)生足球興趣的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)足球基本技術(shù)，如運球、顛球、接球、頭頂球、搶球、斷球、擲界外球等，培養(yǎng)學(xué)生扎實基本功的同時，加深學(xué)生對足球運動的熱愛；五六年級學(xué)習(xí)簡單的技戰(zhàn)術(shù)及比賽規(guī)則，如簡單的足球規(guī)則、場地、控球、傳球、射門和運動的基本技術(shù)，安排1對1、4對4或5對5等小型比賽，在鞏固提高技術(shù)動作的同時，以賽代練，激發(fā)學(xué)生濃厚的參與興趣，形成一技之長，為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。根據(jù)幾年來的實踐，開發(fā)足球課程內(nèi)容見表1。

表1 南京市江寧實驗小學(xué)每周足球課程計劃

3.2 做好隊員梯隊建設(shè)，培育3種足球隊

在全面普及的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)球隊建設(shè)，組建班級、年級、校級足球隊，全校形成“人人愛足球，人人會踢球”的校園氛圍。班級足球隊主要是在每一節(jié)的足球體育課中篩選組成。班主任和班級家長委員會協(xié)調(diào)督促練習(xí)，采用自由設(shè)定時間的練習(xí)形式，一般采用業(yè)余、課上、課外活動時間練習(xí)。年級足球隊是將本年級各個班球隊隊員合成的訓(xùn)練團(tuán)隊，采用校外聘請與校內(nèi)任用相結(jié)合的辦法。設(shè)校內(nèi)足球項目負(fù)責(zé)人及專項管理教師，同時與區(qū)足球管理中心、校外足球俱樂部建立長期合作關(guān)系，固定時間、地點、訓(xùn)練內(nèi)容，每周保證3次訓(xùn)練時間。校級足球隊是在年級足球隊隊員基礎(chǔ)上，擇優(yōu)選拔有潛能的隊員組建成校級中、高學(xué)段梯隊。聘請俱樂部教練作為指導(dǎo)老師，進(jìn)行規(guī)范、專業(yè)指導(dǎo)和系統(tǒng)訓(xùn)練。校內(nèi)選用具有足球?qū)ｍ椞亻L的體育教師負(fù)責(zé)管理與協(xié)調(diào)訓(xùn)練，訓(xùn)練時間一般在放學(xué)后，時間約為1.5 h。校級足球隊主要承擔(dān)著區(qū)級以上不同形式的校園足球的比賽任務(wù)。

3.3 開展豐富的競賽，提升足球競技水平

以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)助的體育精神為宗旨，通過廣泛開展、參與校園足球活動，建立和完善南京市江寧實驗小學(xué)校園足球聯(lián)賽制度。在學(xué)生中普及足球知識與技能，形成校園足球文化，提高學(xué)生的足球興趣，豐富學(xué)生課余生活，更好地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，形成一技之長，整體推進(jìn)校園足球運動項目的發(fā)展，提升足球運動項目的競技水平。

3.3.1 形式多樣的足球項目競賽活動，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展（1）以球育德，使學(xué)生在參與足球競賽運動中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，如自覺遵守規(guī)則、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、相互幫助等良好品質(zhì)。（2）以球健體。學(xué)生在參與足球競賽的過程中，逐漸發(fā)展良好的身體形態(tài)，生理機(jī)能得到鍛煉，身體素質(zhì)不斷提高。（3）以球促智。學(xué)生在參與足球競賽運動過程中，發(fā)展動作協(xié)調(diào)能力、快速反應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生智育的發(fā)展。

3.3.2 為學(xué)生搭建展示平臺，讓學(xué)生在實踐中成長（1）足球吉尼斯?fàn)幇再悺８鱾€班結(jié)合所學(xué)足球單項技術(shù)，開展單項技術(shù)吉尼斯?fàn)幇再悾邕\球、顛球、接球、頭頂球、搶球、斷球、擲界外球等，設(shè)單項技術(shù)吉尼斯霸王。學(xué)生根據(jù)自己的實際情況選取一項自身足球技術(shù)動作強(qiáng)項參加班級吉尼斯?fàn)幇再悺Ｃ繉W(xué)期開學(xué)初上報爭霸賽的單項足球運動技能，期末放假前進(jìn)行比賽，決出各項班級吉尼斯霸王。校級足球技能爭霸賽是在班級的基礎(chǔ)上，參加校級足球技能吉尼斯?fàn)幇再悾瑳Q出各項吉尼斯霸王，并頒發(fā)吉尼斯霸王獎牌。在班級、校級2個層面的吉尼斯?fàn)幇再愔校岣邔W(xué)生足球單項技術(shù)水平，激發(fā)學(xué)生平時自主練習(xí)的積極性，養(yǎng)成課下自覺鍛煉的良好習(xí)慣。（2）年級足球聯(lián)賽。每學(xué)期舉行1次全校的足球聯(lián)賽。足球聯(lián)賽既考察教師的教學(xué)情況和班主任工作，同時也為學(xué)生搭建足球單項技術(shù)運用的實踐平臺。一二年級舉行繞樁足球運動接力賽；三四年級進(jìn)行五人制聯(lián)賽和繞桿射門、長傳球傳準(zhǔn)、球門射準(zhǔn)等內(nèi)容的比賽；五六年級進(jìn)行七人制聯(lián)賽。每場比賽保證至少1～2名女運動員參加。年級聯(lián)賽活動的開展，大大激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣，提高了其技能水平，培養(yǎng)了學(xué)生足球競技能力及團(tuán)隊合作意識和集體榮譽感。（3）校級足球?qū)官悺Ｐ＜壸闱驅(qū)官愔傅氖强缒昙壷g的足球?qū)官悾运摹昙墝W(xué)段為主，遵循以大帶小、以賽激趣、以賽帶訓(xùn)的原則。校級足球?qū)官愔饕捎醚h(huán)的競賽模式，更好地為學(xué)生搭建實戰(zhàn)練兵的平臺。這種比賽方式使得低年級能夠快速地了解足球場上的規(guī)則，有助于提高足球單項運動技能的鞏固提高。通過比賽不僅可以激發(fā)學(xué)生參加足球運動的興趣，且在比賽過程中切磋了技術(shù)，增強(qiáng)了實戰(zhàn)能力。（4）區(qū)級足球聯(lián)賽。每學(xué)期區(qū)級都會組織不同內(nèi)容的足球運動項目的比賽。南京市江寧實驗小學(xué)抓住這個鍛煉的時機(jī)，帶領(lǐng)校級足球梯隊進(jìn)行大練兵。每一次上場前教練都會進(jìn)行周密安排，對所有隊員進(jìn)行實戰(zhàn)技術(shù)的訓(xùn)練，讓每一個隊員在參加競賽的過程中，切磋技藝，提高足球技能，感受足球競賽的快感。

正是因為南京市江寧實驗小學(xué)“1+3+x”模式的構(gòu)建，推進(jìn)了校園足球項目的發(fā)展。在參加區(qū)級競賽中，南京市江寧實驗小學(xué)男、女團(tuán)隊均獲得了第1名的好成績。在2018年參加市級足球“繞桿射門”競賽中獲得男子組第1名；足球“顛球”單項技能獲得第1名。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1 “1+3+x”模式促使體育教師積極主動、系統(tǒng)地研究足球教材，并且做到深挖教材內(nèi)容，使足球技術(shù)教學(xué)循序漸進(jìn)，足球教學(xué)內(nèi)容設(shè)計更加合理、科學(xué)。

4.1.2 “1+3+x”模式為學(xué)生搭建充裕的學(xué)習(xí)空間，大大激發(fā)了學(xué)生參與足球運動的興趣，使其積極地投入這一活動中來，逐漸掌握了正確的足球運動技能。

4.1.3 “1+3+x”模式為愛好足球運動項目的學(xué)生搭建了學(xué)習(xí)的平臺，鞏固了學(xué)生的足球技術(shù)，挖掘了學(xué)生的自身潛能，為學(xué)生形成一技之長和終身體育鍛煉習(xí)慣奠定了基礎(chǔ)。

4.1.4 組織校內(nèi)的班級、年級之間的足球比賽，完善各級競賽體系和積極參加區(qū)域聯(lián)賽，能夠提高學(xué)生足球水平，有效促進(jìn)校園足球運動項目的發(fā)展。在校園內(nèi)真正實現(xiàn)普及足球運動的目的，逐漸打造足球運動項目的品牌學(xué)校。

4.2 建 議

4.2.1 在師資配置上，教師是提高此項運動水平的關(guān)鍵，應(yīng)加強(qiáng)教師培訓(xùn)，提高教師駕馭足球課堂的水平。

4.2.2 在實踐活動上，改進(jìn)課堂足球教學(xué)、課外足球活動，完善足球社團(tuán)活動的設(shè)計、實施與評價，推出適合學(xué)生的活動方案和校本教材。

4.2.3 在社會資源上，積極探索學(xué)校與專業(yè)的社會資源合作的有效機(jī)制和訓(xùn)練方式，做到學(xué)生整體普及與提高相結(jié)合、學(xué)生個體興趣與專業(yè)發(fā)展相結(jié)合。

4.2.4 在足球科研上，進(jìn)一步加強(qiáng)足球教研和科研工作。以足球工作推進(jìn)辦學(xué)目標(biāo)和學(xué)校育人目標(biāo)的達(dá)成，為學(xué)生成長助力、奠基。

4.2.5 在發(fā)展方向上，積極開放辦學(xué)。建立境內(nèi)外足球友好學(xué)校，提高學(xué)生足球技能的同時，提升實戰(zhàn)能力。