大學生體質健康測試數據分析及對策研究
——以2018年抽測數據為例

□ 徐廷溫（青海師范大學研究生院體育學院 青海 西寧 810000）

體質健康測試是國家為了了解和把握學生的體質健康水平；同時也是為進一步有效干預提供數據，最終是為提高學生的體質健康水平。2002年我國的《國家學生體健康標準》明確提出了學生體質健康測試的目的和意義：即學校體育要樹立“健康第一”的指導思想，促進學生積極參與體育鍛煉，養成經常鍛煉的習慣，促成終身體育意識，提高體育保健的能力和水平。

1、研究對象與研究內容

1.1、研究對象

本文以重慶市四川外國語大學、重慶交通大學、三峽職業技術學院、長江師范學院被抽測學生的體質健康現狀為研究對象，收集2018年重慶市高校組大學生學生體質健康測試數據，總人數共計 1130人(男573、女 557)。

表1 研究指標

1.2、研究內容

根據抽測學生體質健康數據，研究指標分為形態、機能、素質三類（見表1）。通過運用EXCEL按照《標準》對本次抽測數據進行評價和分類，計算標準分、附加分；按照《標準》抽測學生總分90分及以上為優秀，80-89.9分為良好，60-79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。進行比較與分找出學生體質存在的問題并提出相應的對策。

2、結果與分析

2.1、測試總成績

從表2可以看出，2018年抽測學生總及格率為86.7%，但主要集中在及格水平，達到67.9%，優秀、及良好等級的學生只共占到18.8%。說明學生整體身體素質總體水平不高。

表2 全體抽測總成績

其次，從男、女生各等級的比率可以看出。男生不及格率(9.4%)低于全校不及格率(13%)，女生不及格率(16.8%)高于全校不及格率(13%)，可以說在新測試標準下，男生及格比率比女生高。同時，男生在良好以上的比率為18.8%，女生良好以上比率為7.9%，高出10.9%點，可以看出抽測成績良好以上的男生比女生比率要高。男生優秀的比率也比女生高出0.4%點。就總體抽測成績來看，男生稍微比女生優秀些。但根據《標準》對大學的要求目前這樣的成績是不理想的，學校的加強學生的體育鍛煉、同時培養終身體育價值觀。

2.2、BMI成績

表3 BMI成績

依據《標準》，BMI成績100分為正常體重，80分為低體重或超重，60分為肥胖。從表3可以看出男、女生肥胖比率相差0.5%，可得出男、女生肥胖稍有差異。同時可以看出，低體重和超重人群，女生比男生多8.1%，可得出女生低體重或超重存在顯著性差異，女生低體重或超重人數比率比男生稍多。從正常體重比率可以得出，男生正常體重比率比女生高7.6%，即體重正常的男生比體重正常的女生稍多。

其次，男、女生在BMI成績的比率可以得出，男、女生在肥胖人群的比率大致相同，但是男生正常體重的比率要比女生高，說明從BMI上看，女生比男生更需要提高鍛煉意識，鍛煉出合格的身體形態。

2.3、引體向上/仰臥起坐成績

如表4反映的是男生引體向上和女生的仰臥起坐的抽測成績，從表中數據可以分析出，男生的優秀率只為2.9%，及格及以上的也只占男生總人數的21.8%，而不及格率為79.2%，由此可分析出對男生而言引體向上是一項比較難及格的項目。同時也是全體男生降低個人整體成績的一個主要原因。

而女生的仰臥起坐成績及格及以上的女生占到95.6%，優秀率也達到18.8%，由此可分析出仰臥起坐對女生而言是比較容易達標的。但是如將此兩個項目比較而言則出現了明顯的兩極分化現象，所以男生需要有針對性強化引體向上的練習，加強手臂力量的鍛煉。

2.4、定跳遠成績

表5 立定跳遠成績

如表5所示，抽測學生中男、女生及格率相差不大。男生及格率以上占94.1%，女生及格率以上占91.7%。男、女立定跳遠總體水平在及格偏上，立定跳遠對學生來說相對容易得分，不會對學生體測總成績產生較大的影響。

2.5、肺活量成績

表6 肺活量成績

如表6所示：肺活量抽測男生及格率及以上為70.9%，女生則為79.2%。男、女生在肺活量上女生稍比男生優秀些，在訪問過程中，發現這可能跟女生選擇的運動項目有很大的相關性。

2.6、50M 成績

如表7所示：50m跑男、女生優秀率都不高。男生及格率及以上為98.5%，女生則為87.3%，男生在良好比率人數較為集中，女生則是在及格率人數比較多，由此可分析出在50m跑這一項目中男生比女生更為優秀些。

表7 50M成績

2.7、1000M/800M 成績

表8 1000M/800M成績

如表8所示：男、女生在長跑項目中就及格率而言所取的成績還是比較樂觀的。男生不及格率為1.2%，女生不及格率為3.9%，但是男、女生取得的優秀率也是很低的，而更多的學生集中在及格這一分數段，就優分比率來看學生還的加強長跑項目的鍛煉。

2.8、坐位體前屈成績

表9 坐位體前屈成績

如表9所示：坐位體前屈項目男、女生及格率都比較理想的。但不及格率男生為24.1%，女生則為2.8%，這明顯男生在柔韌性方面差女生太多。女生的優秀率為29.2%，比男生優秀率高出13.1%女生在坐位體前屈項目的成績有利于提高個人的總成績。

3、結論與建議

3.1、結論

（1）抽測學生中有部分學生對體質測試工作的目的不了解，導致態度消極應付了事，從而影響了個人的成績，同時也拉低了整體水平；

（2）抽測成績總分析來看，測試者的體質健康狀況不樂觀，總及格率為86.9%，且主要集中在及格水平，優秀、良好率偏低，只占到總比率的18.8%；

（3）抽測男、女生而言，男生總體水平比女生稍好些。但男生在引體向上項目中成績總體很差，不及格率達到79.2%，對男生總成績影響很大，拉低了男生的整體水平。

3.2、建議

（1）應對抽測學生中部分學生態度消極應付了事的行為，學校要加強體質健康測試工作的宣傳力度，并制定相關規章制度，讓學生了解體質健康測試的目的；

（2）測試工作完成后學校組織相關教師與學生對本次測試做出總結，對成績進行分析，對學生的態度進行評價。由指定教師進行指導和監督，安排下一次統一的時間進行再次測試，當所有項目及格后才能合格畢業；

（3）學校體育“健康第一”的指導思想落實到每一位學生身上，培養學生主動參與體育鍛煉的意識，得先讓學生有一到兩項適合自身鍛煉的體育項目。在整個教學過程中讓每位學生真正的學會一到兩項體育項目；

（4）隨著網絡技術的發展，學校應積極引進相關體育類APP，并制定相關體育制度，讓學生養成鍛煉意識，促進終身體育意識的形成。