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從莊子的“空船”故事說起

2019-03-31 15:01:26庭筠
科學(xué)養(yǎng)生 2019年3期

庭筠

《莊子?山木》篇中有一個(gè)故事:“方舟而濟(jì)於河,有虛船來(lái)觸舟,雖有惼心之人不怒。有一人在其上,則呼張歙之;一呼而不聞,再呼而不聞,於是三呼邪,則必以惡聲隨之。向也不怒而今也怒,向也虛而今也實(shí)。人能虛己以游世,其孰能害之!”

大意是說,駕駛一只小舟在河中游走,有一只空船飄來(lái)撞到了自己的船,雖然自己的脾氣不太好也不會(huì)生氣,因?yàn)閷?duì)方是空船、空無(wú)一人。如果有一個(gè)人在那船上,自己就會(huì)大聲呼喊他。第一次喊對(duì)方?jīng)]聽到,就會(huì)第二次喊,以至于第三次呵斥人家,且必然會(huì)惡言惡語(yǔ)。之前不發(fā)怒可是現(xiàn)在卻發(fā)怒,完全因?yàn)橹笆强沾F(xiàn)在船上有人。人如果能夠以對(duì)方無(wú)人的態(tài)度對(duì)待世事,還有誰(shuí)能夠讓自己不高興呢!

“方舟濟(jì)河”是一篇極富哲理的寓言故事,一個(gè)人生氣與否,居然是取決于對(duì)向撞來(lái)的船上是否有人!船上的人沒控制好,撞上你的船,你很可能會(huì)很生氣;但如果那條船上沒有人,是個(gè)飄過來(lái)的空船,你還會(huì)生氣嘛?有的時(shí)候,你的生氣針對(duì)的是“竟然這樣”、“竟有這樣的人”,而不僅僅是因?yàn)閷?duì)方給自己造成的傷害。

空船的故事告訴我們,很多時(shí)候,需要把對(duì)方看成一只“空船”,正確看待無(wú)意中的傷害。比如,在公交車上被踩了一腳,或急剎車摔了一跤,應(yīng)該馬上想到,對(duì)方是無(wú)意的。實(shí)際情況也大都如此,急剎車往往是為了避讓行人,或避免撞車,應(yīng)該可以理解。如果因此與司機(jī)大吵大鬧,很多人會(huì)笑話或瞧笑話,最受傷的,可能是你自己!還有,當(dāng)你遇到醉鬼或垃圾人,受到了意外的傷害,可能當(dāng)時(shí)很氣憤,想還以顏色。但,你想到?jīng)]有,與這等人一般見識(shí),豈不是與他的價(jià)值等同了?明白了這一點(diǎn),就不要與這等人一般見識(shí),也不要陷于痛苦之中。就好像無(wú)意中踩到了狗屎,沒必要大為光火。把這件事當(dāng)作一次空船事件,被一只空船撞了,自認(rèn)倒霉罷了。只有這樣,你才能盡快地從憤怒和痛苦情緒中走出來(lái),才能不斷放大自己的格局。

莊子提倡:“不譴是非,以與世俗處。”與世俗相處中,不譴責(zé)別人的是與非。在生活中,尤其應(yīng)該放下對(duì)別人的偏見,不要用一把尺子去衡量人的好與壞、是與非,不要輕易因?yàn)閯e人而影響到自己的心境。尤其不要為別人的錯(cuò)誤動(dòng)怒——這等于懲罰自己。

從修養(yǎng)的角度來(lái)說,莊子提倡“虛己以游世。”就是要虛己、忘己,忘掉自己的私念、私欲、偏見,這樣才能不被傷害,不害物亦不害于物,不傷人亦不傷于人。

美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格舉了這樣一個(gè)例子:卡斯丁早上起床后洗漱時(shí),隨手將自己高檔手表放在洗漱臺(tái)邊,妻子怕被水淋濕了,就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時(shí),不小心將手表碰到地上摔壞了。卡斯丁疼愛手表,就照兒子的屁股揍了一頓。然后黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣,說是怕水把手表打濕。卡斯丁說他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起來(lái)。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃,直接開車去了公司,快到公司時(shí)突然想起忘了拿公文包,又立刻轉(zhuǎn)頭回家。可是家中沒人,妻子上班去了,兒子上學(xué)去了,卡斯丁的鑰匙在公文包里,他進(jìn)不了門,只好打電話向妻子要鑰匙。妻子慌慌張張地往家趕時(shí),撞翻了路邊水果攤,攤主拉住她不讓她走,要她賠償,她不得不賠了一筆錢才擺脫。待開門拿到公文包后,卡斯丁再度往公司趕,卻已遲到了15分鐘,挨了上司一頓批評(píng)。卡斯丁的心情壞到了極點(diǎn),一天都不順,下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除當(dāng)月全勤獎(jiǎng)。兒子這天參加棒球賽,原本奪冠有望,卻因心情不好發(fā)揮不佳,第一局就被淘汰了。

早晨的一件小事兒,引發(fā)了這個(gè)家庭成員一系列的不順,整個(gè)亂套了。在這個(gè)事例中,起因手表摔壞也許只占全部事件的10%,而后面隨之發(fā)生的一系列事件占了90%。古人說,小不忍則亂大謀,在這里得到了淋漓盡致的體現(xiàn)。

后來(lái),人們總結(jié)了費(fèi)斯汀格的例子,把它稱為“費(fèi)斯汀格法則”,提醒人們,你可能控制不了占10%的偶然事件,但完全可以通過自己的心態(tài)與行為決定控制剩余的90%! 德國(guó)哲學(xué)家叔本華說:“針對(duì)別人的行為動(dòng)怒,就跟向一塊橫在我們前進(jìn)路上的石頭大發(fā)脾氣同等的愚蠢。”

從個(gè)人行為角度來(lái)說,嚴(yán)于律己,寬以待人,是歷代哲人提倡的修身養(yǎng)性的法則。一個(gè)人如果總是以自我為中心,太把自己當(dāng)回事,那么就很容易與別人起沖突;一個(gè)人如果不太把自己當(dāng)回事,不以自我為中心,放下自以為是、偏見和面子,生活就會(huì)平和許多。比如在路上,你的車偶然和別的車擦上了。你心疼愛車,憤憤不已,張口就罵,“瞎啦,干嘛撞我?”對(duì)方也會(huì)勃然大怒,因?yàn)樗艿侥愠鲅圆贿d的傷害。就像是被一只有人的船撞傷了。兩個(gè)人越吵越厲害,甚至動(dòng)起手來(lái),后果就更嚴(yán)重了……

如果你開口第一句話問,“怎么了,您沒事吧?”結(jié)果就會(huì)完全相反。因?yàn)檫@時(shí)候,對(duì)方感覺到的是一個(gè)空船,船上沒有一個(gè)自私自利、不明事理的人。找交警判定對(duì)錯(cuò),或者直接找保險(xiǎn)公司理賠,就沒事兒了。這樣就不會(huì)有爭(zhēng)執(zhí),更不會(huì)有傷害。從世俗角度講,太看重自己,就容易與別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),如果有“空船心態(tài)”,則人生會(huì)少些紛爭(zhēng),人就少生閑氣。

閑暇的時(shí)候,抑或遇到了事兒的時(shí)候,想想這些前人的哲理箴言,會(huì)受益無(wú)窮。

當(dāng)今社會(huì)工作和生活的壓力很大,在這物欲橫流的時(shí)代里,人們很容易迷失自己。所以需要讓自己冷靜下來(lái),讓自己的生活更安心、更安逸一些。有些事兒,處理的越簡(jiǎn)單越輕松;生活也是,活的越簡(jiǎn)單越快樂。其實(shí),仔細(xì)分析一下,拋掉那些繁冗瑣碎的細(xì)節(jié),現(xiàn)實(shí)生活也沒那么繁瑣,沒那么累。

一個(gè)人“看不慣”的人和事越多,這個(gè)人的格局就越小,境界也就越低。

編輯/譚明

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