淺談體育微課的制作

錢榮華

【摘要】在教學領域，微課正在蓬勃興起，對教學方式將產生較大的影響。體育作為素質教育的重要組成部分，適度應用微課教學，對學生提高學習效果將起到良好的促進作用。本文結合體育學科的特點，闡述了微課制作的方法和流程，提出了微課制作的建議，以期為一線體育教師制作微課提供借鑒和參考。

【關鍵詞】體育微課 制作方法 教學

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）03-0220-02

在傳統課堂教學中，一節課總是圍繞一個或幾個教學點展開，精彩的環節大多是短暫的，學生視覺感悟時間往往只有幾分鐘，很難達到理想的效果。如果換一種方式，將教學重點、難點、疑點等片段制成微課提供給學生，讓學生利用碎片化時間進行學習，不僅能讓資源重復使用，還能更好地滿足學生的個性化學習需求。筆者認為，在全面推進素質教育的今天，隨著信息技術的廣泛應用，體育學科相比較其它學科更需要借助微視頻力量來傳達自我。本文以技術動作環節展示的微課為例來闡述體育微課的制作方法、流程和建議。

一、體育微課的制作方法及流程

1.精心選題

選題是微課創作的首要環節，選題的優劣直接決定了微課的質量。微課的選題要注重以下兩個方面。

（1）要注重問題的解決。如果選題大、空、泛，微課內容也就可能會泛泛而談，這是微課的大忌。微課的學習對象主要是學生，應預估學生在體育學練中出現的困難并給予幫助。因此，要從一個緊密聯結的教學體系中，選擇重點、難點、疑點、易犯錯誤等作為微課的選題，每節體育微課只要解決一個小問題或一個問題的某個方面。例如，在水平四《蹲踞式跳遠》教學中，筆者的選題是“騰空步技術”；在水平四《排球正面上手發球》教學中，筆者的選題是“擊球點與時機”。

（2）要適合用多媒體展示。微課作為一種新興媒介，其設計要符合多媒體的特性，適合用多媒體來展示，適合加入豐富多彩的圖片、引人入勝的動畫、輕松歡快的音樂和精彩優美的視頻。對于那些不適合用多媒體表達的內容，制作微課往往是徒勞的。如果用傳統的教學手段能達到預期的效果，就無需白白浪費時間和精力了。

⒉創編腳本

就像拍攝電影前，編劇要撰寫文字腳本一樣，創作微課之前，我們也需要創編文字腳本。腳本是錄制微課的細化方案，具體到錄制的每一個細節和步驟，邏輯清晰的腳本是微課順利錄制的重要保證。腳本的設計和創編要注意三個方面的問題。

（1）課題引入要新穎。進入課題的形式需開門見山，可以是問題的提出，也可以是生活現象的引入。不管采用什么形式，都要求切入題目的方法途徑引人入勝，新穎別致，從而能抓住學生眼球，提高學生學習的動力。

（2）內容緯度要清晰。要盡可能圍繞一條緯線展開，在這條線索上顯露主干內容，凸顯重點內容，剔除無關緊要的側枝旁葉，使其邏輯關系清晰，不會引發新的疑問。

（3）總結收尾要快捷。微課的總結是必不可少的，好的總結可以對內容起提綱挈領的作用，能進一步加深學生對學習內容的印象，讓學生清楚通過微課學到了什么，從而起到畫龍點睛的作用。

3.準備素材

素材是微課制作的基本材料，優質的微課需要好的素材來支撐。那么，怎樣準備體育微課的素材呢？

（1）獲取素材。獲取素材的方法有多種：一是從網絡上下載，如從百度、教材出版社電子書、素材庫網站等下載需要的圖片、音頻和視頻資料；二是利用軟件截圖，如用HyperSnap7、QQ等軟件截取適合的圖片資料；三是直接制作，利用PPT、FOCUSKY等軟件制作理想的素材；四是直接拍攝，利用攝像機、手機拍攝師生運動的圖片、視頻資料。

（2）分類素材。為方便素材在后期制作中運用，要對獲取的多個素材進行合理分類存放。分類的方法有多種，筆者喜歡按文件類型進行分類，如圖片類、音頻類、視頻類、文字類等等。

（3）加工素材。收集到的素材往往不能令人滿意，需要進行精心加工，從而達到自己想要的效果，以便在制作時直接調用。利用INPAINT軟件可以在圖片上去除不需要的東西，如圖片上的文字、標志等；利用會聲會影軟件可以修整、剪輯音頻和視頻，發揮自己的創意，讓編輯后的音視頻有新的寓意。

經過獲取、分類、加工這三個步驟，構成了以教學視頻為主線，以課件素材、音頻素材、文字素材等“主題單元資源包”。

4.后期制作

筆者一般采用的是Microsoft PowerPoint2010軟件結合Camtasia Studio錄屏軟件來制作微課。Camtasia Studio具有很強的視頻播放和編輯功能，基于時間軸對錄制視頻進行編修，可以添加各類標注、字幕特效、旁白、轉場效果等，可以實現片頭、片尾制作，也可以進行視頻合成轉換。后期制作一般包括四個步驟：一是素材導入，就是將準備好的素材導入到Cam？鄄tasia Studio錄屏軟件的剪輯箱中；二是選擇片頭文件，輸入片頭文字，制作微課片頭；三是剪輯合成，可以對文件長度、播放速度等進行編輯設置，也可以對關鍵技術動作進行定格，加強視覺效果；四是選擇片尾文件，可以在軟件中選擇片尾模板，加入“歡迎指導”“謝謝觀看”等文字；五是生成視頻文件。

二、制作體育微課的建議

⒈時間設計簡短

微課是課堂教學過程的再現，相對于傳統課堂教學不同的是短小精悍，微課中的技術動作不宜過多，保證學生在盡可能短的時間內高效完成學習。微課時長一般為3～8分鐘，最長不宜超過10分鐘。

⒉思路設計正確

一節優質的微課，要善于分析學生的特點，用學生看待問題的思路來設計教學內容。因為是學生在用微課進行自主學習，他們擁有選擇權，只有滿足了學生的需求，才能達到理想的教學效果。

⒊形式設計生動

在錄制講解時，要避免照本宣科，注意互動性和啟發性。語言體系要從班級集體教學轉化成一對一輔導，不能說“大家好”“同學們好”，而應該說“Hello”“嗨，你好”等親切的語言。

⒋內容設計準確

微課的內容、文字、圖片、聲音等方面必須準確，在示范及練習動作等方面要正確，不能有絲毫偏差，不允許有誤導性的描述和視覺表象。

⒌畫面設計優美

視頻畫質清晰、背景干凈，示范動作正確優美。多采用中景、近景和特寫等小景別畫面，保障視頻質量。重點技術動作的拍攝要注意拍不同視角的畫面，做全方位的技術展示，針對性強。

三、結束語

體育微課是一種以信息技術支撐的課程形式，可以作為體育教學的一種有益補充，彌補體育傳統課程的不足，有助于素質教育的真正實現。

廣大體育教師在教學中應適度合理地運用多媒體手段，將傳統教學和現代信息技術相結合，創造性地開展微課研究工作，不斷豐富體育教學手段，提高體育課堂效率。

參考文獻：

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