藝術院校開展閱讀療法的研究

周柳麗

摘 要：本文從藝術院校學生性格，閱讀現狀的調查分析著手，結合藝術院校開展閱讀療法的資源、環境和人員優勢，努力探尋真真正正適合藝術院校實施的閱讀療法。藝術院校的圖書館不僅要做好本職的讀者服務工作，還要積極的協助大學生進行心理健康教育和解決心理問題，減輕大學生，家庭，學校，乃至社會的壓力。

關鍵詞：藝術院校；圖書館；閱讀療法；開展途徑

基金項目：本文系四川音樂學院資助科研項目“藝術院校開展閱讀療法的研究”研究成果（項目編號：CY2014190）。

藝術院校學生情感豐富，充滿理想主義和浪漫主義色彩，他們對外界刺激敏感，情緒波動較大，情感較為豐富，因此當他們人生觀，價值觀，道德觀收到沖擊的時候，難免產生悲觀、恐懼、自卑、抑郁、恐懼、厭世等情緒。如果心理困擾得不到一種良好的渠道去宣泄與疏導，就會發展成為各種心理障礙，導致出現厭學、輕生、犯罪等現象，給大學校園和社會帶來不安穩的因素，所以關心大學生的心理健康是一件非常重要的事情。美國精神醫學專家高爾特說：“圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類情緒失常病人治療的藥物”。高校圖書館接觸最多的讀者就是大學生，可以利用它的優勢對大學生進行心理健康教育和幫助大學生解決心理問題。這就要求高校圖書館要積極的把閱讀療法納入讀者服務范疇，并找到一種符合自己學校的閱讀療法舉措。

1 閱讀療法簡介

閱讀療法是通過閱讀文獻來挖掘心理潛能，構建心理世界，養護、維護心理健康，解決個人心理困惑和心理問題閱讀所具有的保健和輔助治療的功能和作用，古人早已認識并運用，只是一直未成理論體系，也沒有有意識地進行研究和應用。其起源于希臘語，也稱為圖書療法，英文名稱為（bibliotherapy），《圖書情報學詞典》將其解釋為：為精神有障礙或行為有偏差者選定讀物，并指導其閱讀的心理輔助療法。它是心理學、人才學、教育學、醫學、圖書館學等學科的交叉領域的綜合應用，是一種輔助的心理治療手法，是讀者與作品所體現和蘊含的感情之間產生共鳴的過程。在中國，人們運用文學閱讀來治療精神疾病最早可追溯到幾千年前的漢代，當時以“賦”為文體的作品是一種很流行的讀物。《漢書·王褒傳》中就記載了通過閱讀促進身體疾病恢復，改善精神狀態的事例。而在漢代，最突出地運用文學閱讀達到精神治療效果的案例當推枚乘寫作《七發》啟發太子，使太子病愈的事例。《七發》分別描述音樂、飲食、乘車、游宴、田獵、觀濤等六件事的樂趣，一步步誘導太子改變生活方式；最后要向太子引見“方術之士”，“論天下之精微，理萬物之是非”，太子乃霍然而愈。這恐怕可以說是中國最早關心理治療的文字記載了。可見，閱讀療法是一種有效的精神治療方法，它能促及到患者心靈的最深層，滿足人們尤其是患者的某種精神需求，比如有自我陶醉的需要；排解釋放壓抑的需要；幻想補償的需要等。因在通常情況下，人們精神上的某種需求如果出現缺失，就很容易造成精神或情緒的失衡或失控，在初級階段就表現為心理亞健康狀態，如果這種狀態沒有得到平衡和改善就會惡化為精神疾病。閱讀療法就能達到滿足精神需求，平衡情緒，從而治療精神疾病的效果。

2 藝術院校學生心理健康及閱讀狀況分析

2.1 藝術院校學生心理健康狀況

藝術院校的在校學生是一個較為特殊的群體，許多藝術院校的學生都是報考失利后選擇的藝術院校，因此，不少藝術院校的學生認為自己未能考取本科院校，辜負了家人的期望，并伴有自責、自卑心理等；有部分學生由于在成長的過程中，家長只看重其智力和學業教育，而疏忽了健康人格和心理的培養，還有不少家長輕視藝術專業，認為未來就業前景不好，因此不甚關心孩子學業，這種態度也給學生帶來了不小的壓力；此外，還存在部分家庭寵愛孩子，或者父母與孩子關系不好，或者家庭發生過一些重大破壞性事件等問題，致使學生在早期社會化過程中就形成了一些不利于心理健康的個性特征。這些學生進入藝術院校后，面對學習、生活、人際關系、就業等方面的壓力，就會容易產生心理困惑和心理問題，甚至個別學生出現心理障礙。

2.2 閱讀情況和閱讀療法開展狀況

近年來，智能移動終端迅速普及，人們的閱讀習慣悄然發生變化。現在的大學生，早已習慣了手機閱讀、上網沖浪，每周不去圖書室的比例竟然達37.31%。藝術院校學生也同樣表現出這樣的狀態，圖書館也面臨著學生閱讀量下降、入館率降低的狀況，呈現出紙質閱讀興趣下降，數字化快餐文化受歡迎，經典作品遭冷落，淺閱讀成主流等特點。由于不少藝術學生過于依賴網絡，形成了以搜索式、跳躍式、瀏覽式、碎片式為主的“淺閱讀”方式，追求的只是短暫的視覺快感和心理愉悅，嚴重影響了閱讀質量。因此，藝術院校需要結合學生閱讀需求和閱讀特點，尋找并拓寬服務模式，創新服務方式，激發學生閱讀興趣，引導學生進行深度閱讀，使閱讀價值及效益最大化。

但是目前國內開展閱讀療法的高校圖書館寥寥無幾。這與高校圖書館界日益高漲的將閱讀療法應用于讀者服務的呼聲相比形成巨大反差。可以說，閱讀療法研究與實務在高校圖書館界形成了一種對照強烈的“熱輿論”與“冷行動”現象。如此“虛熱實冷”的一個原因，筆者以為是相關研究極其缺少實施策略的探討。高校圖書館界對于實施閱讀療法的策略研究較少，作者往往僅論及可以開展閱讀療法的幾種常規方法與具體措施，基本上屬于戰術方法研究，并未形成可以實施方案與策略。各大綜合院校尚且如此，藝術院校的涉入就更淺。研究藝術院校閱讀療法的開展策略具有顯著現實意義。

3 藝術院校開展閱讀療法的可行性分析

首先，從圖書資源方面來看，藝術院校不僅具有豐富的教學和科研資源，也積累了大量的心理健康類的文獻資源。尤其是近幾年，社會各界對青年大學生的心理健康的關注越來越多，藝術院校也積極引進了許多輕松的勵志類讀物和優秀的文學名著，以及心理健康方面的圖書，而館藏資源的充實為閱讀療法的實施提供了物質基礎。

第二，從閱讀環境來看，藝術院校圖書館不僅具有寧靜整潔的閱讀空間，還配有許多便利、舒適的閱覽設施，為大學生提供了放松心情的使用空間高校圖書館有熟悉館藏、知識豐富的館員，有閱讀區、自習區、多媒體室、電子閱覽室、信息共享空間、綜合閱覽空間，并提供免費飲用水和無線上網等，便于大學生在圖書館內開展一站式閱讀和思考。

第三，從人員狀況來看，藝術院校圖書館的館員多有圖書情報專業背景，同時還具備親切、和藹、熱情、熟悉館藏等職業素質。隨著心理學知識和閱讀療法知識儲備稍顯不足，但是只要經過系統的培訓和訓練，就可以掌握閱讀療法的機制、方式和方法。

4 藝術院校開展閱讀療法的策略和措施

4.1 開設閱讀課程

藝術院校可以將閱讀作為選修課程，設置閱讀學分，授課教師必須具備圖書館學、心理學、教育學等多學科知識素養，針對藝術院校學生的心理特點，提供符合學生興趣愛好的閱讀書目，引導學生領悟、討論，并結合心理咨詢知識適當進行點撥、指導作為一門課程，還可以要求學生寫讀書心得體會和讀書筆記，引導學生正確進行深度閱讀。

4.2 建立閱讀療法工作室

1）發揮圖書館優勢，建立閱讀療法工作室。可以成立閱讀療法工作室，專門從事閱讀療法相關的研究和實踐活動。閱讀療法工作室以心理咨詢師、文學教師、哲學教師、圖書館館員、輔導員、學生心理協會會員等合作開展閱讀療法的相關工作。閱讀療法工作室接待學生心理咨詢，針對學生自己感受到的問題以及閱讀治療師在與其會談的過程中察覺到的問題進行閱讀指導，提供閱讀書目在學生閱讀。結束之后，與學生就相關心理成長、心理沖突問題進行交流、溝通，并結合其他心理技術和方法進行疏導、輔導，以此提高學生對自我的認識，以增強心理能量，調整好心態面對現實。針對學校學生普遍存在的心理困擾，多溝通探討，分享經驗，積極聽取學生意見，根據學生心理和閱讀習慣的書籍，逐步完善適合本院校學生特點的閱讀療法書目。

2）創造舒適溫馨的閱讀療法工作室環。藝術院校學生有其特殊性，通過已有課題《藝術院校讀者心理行為研究與讀者服務技巧》調查分析研究顯示，藝術院校學生情感豐富，充滿理想主義和浪漫主義色彩，在他們看來“藝術就是激情”，他們比普通院校讀者更加好惡分明，對外界刺激敏感，情緒波動較大，情感較為豐富。因此，我們可以通過創建優雅的閱讀療法工作室的環境來調節來訪者的心情。工作室需要整潔明亮，播放舒適的音樂、擺放綠色植物和藝術品，盡可能營造出溫馨、優雅的內部環境，特別是工作人員要營造出尊重、真誠、信任、熱情的人文環境，從感官、心理上吸引學生走進工作室，讓尋求心理幫助的學生感覺舒服放松，愿意信任閱讀治療師，傾吐情緒感受，緩解壓力，解決問題。

4.3 開展閱讀療法相關的第二課堂活動

藝術院校學生多才多藝，各種社團活動也較為活躍。我們開展閱讀療法時可以結合相關的第二課堂，取得事半功倍的效果，比如可依托團委、學生會，成立讀書、朗誦、國學、詩歌、戲劇等社團，定期舉辦讀書沙龍、朗誦比賽、心理劇表演等交流活動這些活動深入融合閱讀療法，以團體心理輔導和治療為主，由閱讀治療師將學生集合在一起，對作家作品進行體驗、討論、交流、分享，學生可以在自己的感覺認識的基礎上自由發揮、暢所欲言，在討論的過程中互相啟發、感受、體驗，釋放壓力，舒緩情緒，改變認知，進行自理療愈。

參考文獻

[1]鄭慧會.高職院校學生閱讀現狀的調查與反思[J].職業教育研究，2013（04）.

[2]柳敏.關于高職院校大學生閱讀現狀的反思[J].圖書館工作與研究，2011（07）.

[3]孟慶蘭.新時期高職院校學生閱讀現狀與對策探討[J].辦公室業務，2018（07）.