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掌握這20個(gè)做菜小技巧,快速成為大廚

2019-03-21 02:58:52馮曉敏
飲食保健 2019年6期

文/馮曉敏

初下廚房很多菜都不知道怎么炒,往往費(fèi)了一番功夫,做出來(lái)的菜卻很難吃!今天小編就來(lái)分享一些做菜小技巧,讓你迅速成為大廚!

1、炒雞蛋時(shí),一個(gè)蛋加一湯匙溫水?dāng)噭颍筒粫?huì)炒老,而且炒出的蛋量多,松軟可口。

2、蒸魚(yú)或蒸肉時(shí)待鍋的水開(kāi)了以后再上蒸籠,能使魚(yú)或肉外部突然遇到高溫蒸氣而立即收縮,內(nèi)部鮮汁不外流,熟后味道更鮮美。

3、帶魚(yú)身上的腥味和油脂較多,用清水很難洗凈,可把帶魚(yú)放在堿水中泡一下,再用清水洗,就會(huì)很容易洗凈,而且無(wú)腥味。

4、 炒青菜時(shí),不宜加冷水,因?yàn)槔渌畷?huì)使青菜變老不好吃,而加熱開(kāi)水炒出來(lái)的青菜又鮮又嫩。

5、豆腐下鍋前,可先放在開(kāi)水里浸上10分鐘,這樣可清除豆味和堿味。

6、想燉一鍋好魚(yú)湯,要用冷水。冷水開(kāi)鍋后,撇凈浮沫,能去除魚(yú)腥味,同時(shí)魚(yú)肉蛋白慢慢凝固,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以充分地“釋放”到魚(yú)湯中。喝濃湯要大火燉,喝清湯則用小火。

7、炒藕絲或藕片時(shí),一邊炒一邊加些清水,就能防止藕變黑。

8、茄子切開(kāi)后要立即下鍋或者放入水中,不然茄子會(huì)被氧化成黑色,而炒茄子時(shí)適量放些醋可避免茄子變黑。

9、將切好的豬肉片放在漏勺里,在沸水中晃幾下,待肉剛變色時(shí)就起水,瀝干水分,然后下鍋炒,幾分鐘即熟,鮮嫩可口。

10、炒豬肝前,用白醋和水浸泡一下,再用清水沖洗干凈,炒熟的豬肝口感特別嫩。

11、燒葷菜時(shí)加些酒后,再加點(diǎn)醋,菜就變得香噴噴的;燒素菜時(shí),適當(dāng)加點(diǎn)醋,味道好營(yíng)養(yǎng)也好,因?yàn)榇讓?duì)維生素有保護(hù)作用。

12、蔬菜盡可能現(xiàn)炒現(xiàn)吃,避免長(zhǎng)時(shí)間保溫和多次加熱,以避免維生素?fù)p失和味道變差甚至增加毒素。

13、豆芽鮮嫩,炒時(shí)速度要快。若在炒時(shí)放一點(diǎn)醋,則能除豆芽的澀味,并且還能保持其爽脆鮮嫩。

14、甜椒要用急火快炒。炒時(shí)加少許鹽、醋,炒幾下即可出鍋。

15、將蝦仁放入碗內(nèi),加一點(diǎn)精鹽,食用堿粉,用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶瑩,爽嫩可口。

16、熬豬油時(shí),先在鍋內(nèi)放入少量水,再將切好的豬板油放入,這樣熬出來(lái)的油,顏色晶亮而無(wú)雜質(zhì)。

17、炒牛肉片前,用啤酒將面粉調(diào)稀,淋在牛肉片上,拌勻腌30分鐘,讓啤酒中的酶使蛋白質(zhì)分解,以增加牛肉的鮮嫩度。

18、熬大骨湯時(shí),中途切勿加冷水,以免湯的溫度突然下降導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固,影響營(yíng)養(yǎng)和味道,最好一次加滿(mǎn)水或者中途加適量熱開(kāi)水。

19、煮肉時(shí),如果想使湯味鮮美,應(yīng)該把肉放進(jìn)冷水中慢慢煮;如果想使肉味鮮美,則應(yīng)該把肉放在熱水中煮。

20、腰花切好后,加少許白醋,用水浸泡10分鐘,腰花會(huì)發(fā)大,無(wú)血水,炒熟后清嫩爽口。

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