性猝死“青睞”哪些人

劉德風(fēng)

性交猝死是指由于性行為引起的意外突然死亡，又叫“房事猝死”。它既包括性生活過(guò)程中的死亡，也包括性生活后的死亡。由于發(fā)生意外前男女雙方都無(wú)預(yù)兆及精神準(zhǔn)備，因此往往缺乏預(yù)防措施，導(dǎo)致?lián)尵炔患皶r(shí)。

那么，哪些情況下容易出現(xiàn)性猝死呢？

平時(shí)患有基礎(chǔ)疾病

如果患有高血壓、冠心病及其他心臟病的患者，性生活中因?yàn)楦叨扰d奮，可能造成血壓驟升、心臟超負(fù)荷，引發(fā)腦血管破裂，發(fā)生出血性中風(fēng)而猝死。

因此，患有高血壓、冠心病及其他心臟病者，以及發(fā)生過(guò)蛛網(wǎng)膜下腔出血的人，在性生活時(shí)不要過(guò)分興奮激動(dòng)。另外，要注意提前服藥控制。如冠心病有心絞痛癥狀的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶，在性生活過(guò)程中發(fā)生心絞痛應(yīng)暫停性生活，舌下含服硝酸甘油片。

過(guò)于勞累

上班族每天疲于職場(chǎng)奔波，工作上、家庭中和人際關(guān)系中的壓力很大，平時(shí)缺乏鍛煉，睡眠不足，經(jīng)常會(huì)情緒焦躁、精神萎靡。這類(lèi)人如果在疲憊狀態(tài)下同房，很容易發(fā)生突發(fā)性猝死。

久別重逢

夫妻兩地分居，或一方長(zhǎng)期出差，見(jiàn)面時(shí)往往迫不及待表達(dá)思念。但由于長(zhǎng)途旅行，身體十分疲勞，又過(guò)于興奮，這時(shí)過(guò)性生活容易發(fā)生猝死。

因此，建議夫妻久別重逢不要過(guò)分激動(dòng)，特別是在長(zhǎng)途乘車(chē)歸來(lái)時(shí)，應(yīng)先休息以消除疲勞。

過(guò)度興奮或者緊張

在精神緊張、情緒不穩(wěn)定的情況下性交，尤其是發(fā)生婚外性關(guān)系，由于怕他人發(fā)現(xiàn)或情緒異常激動(dòng)，容易誘發(fā)心腦血管疾病，發(fā)生性生活猝死。因此平時(shí)要潔身自好，講究性道德，避免不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系發(fā)生。

男女年齡相差懸殊

男女間年齡相差過(guò)大，年齡較大一方容易心率快速上升，從而導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，令血管收縮和血壓上升，在極端情況下血管甚至?xí)屏眩瑢?dǎo)致性猝死。

預(yù)防性猝死最主要的辦法是性生活要適時(shí)適度，根據(jù)雙方精力進(jìn)行。

藥物影響或動(dòng)作過(guò)猛

有些人為了提高性欲，提高性生活質(zhì)量，濫用壯陽(yáng)藥物。或者性生活中過(guò)于興奮，在性交時(shí)過(guò)分用力，性交動(dòng)作猛烈，這樣也會(huì)發(fā)生性猝死。

所以，以上情況下同房，可能會(huì)發(fā)生性猝死。而性猝死不僅僅男性會(huì)出現(xiàn)，女性也是有可能的。因此我們?cè)谙硎苄詯?ài)時(shí)，也要做好性愛(ài)前的預(yù)防和性愛(ài)后的恢復(fù)。

建議大家平時(shí)定期參加體檢，規(guī)律進(jìn)行鍛煉;凡事量力而行，避免過(guò)于勞累、激動(dòng)和興奮;選擇良好的性生活環(huán)境，安靜舒適，空氣要流通，溫度不能過(guò)冷或過(guò)熱，避免環(huán)境的刺激;性生活后不要立即起床清洗、排尿、進(jìn)食、洗澡。