初中體育教學(xué)中的身體素質(zhì)訓(xùn)練探究

薛明波

摘 ?要：體育教學(xué)是青少年教育階段重要的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容之一，也是提升學(xué)生身體綜合素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力的主要方式。初中階段是青少年身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在體育教學(xué)中，體育教師需要根據(jù)初中生身體發(fā)展的特征，根據(jù)實(shí)際學(xué)生在不同身體發(fā)育階段，綜合考慮男生和女生性別的差異性而對體育技能的訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)、合理的規(guī)劃和設(shè)計(jì)，確保學(xué)生身體各方面的素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力能夠全方面平衡發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中教學(xué) ?體育教學(xué) ?身體素質(zhì)訓(xùn)練

中圖分類號：G807.03 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（b）-0078-02

青少年是祖國的未來，“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，只有使青少年練就較強(qiáng)的身體素質(zhì)，才能使祖國有希望，才能使祖國更強(qiáng)盛。而提升青少年身體素質(zhì)的重任，很大一部分落到了體育教師的身上。體育教學(xué)開展的目的除了需要將基礎(chǔ)的體育知識傳授給學(xué)生之外，還需要通過運(yùn)動(dòng)、身體練習(xí)對學(xué)生身體的成長起到促進(jìn)作用，通過將學(xué)生身體活動(dòng)與思維活動(dòng)相結(jié)合，開發(fā)學(xué)生的潛力，確保學(xué)生的身體活動(dòng)與思維活動(dòng)的發(fā)展達(dá)到平衡。初中體育教師需要重視通過體育教學(xué)對學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力加以培養(yǎng)，通過體育教學(xué)的開展提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

1 ?通過體育教學(xué)開展初中生身體素質(zhì)訓(xùn)練的重要性

身體素質(zhì)的訓(xùn)練是初中體育教學(xué)中的主要目標(biāo)之一，對青少年身體的發(fā)育生長有著重要的影響。初中學(xué)年階段的學(xué)生正好處于身體全面發(fā)育的階段，科學(xué)的體育鍛煉能夠使學(xué)生的身體素質(zhì)與基本活動(dòng)能力得到提升，將對學(xué)生健康的成長有著巨大的意義。……