花樣跳繩教學對大學生團隊協作能力培養探究

張強

摘? 要：大學生是未來國家建設的棟梁，他們只有不斷地提升自己的綜合能力和綜合素質，才能在激烈的競爭中取得優勢。團結協作能力是一項重要的能力，也是當代大學生需要必備的能力之一。從實踐來看，很多大學生在參與校園活動時表現很自我，缺少團隊協作的意識和能力。所以，培養大學生的團隊協作能力是必要的，學校、教師及大學生都要重視并積極實踐。

關鍵詞：花樣跳繩? 團體協作能力? 大學生? 培養

中圖分類號：G823.1? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0164-02

隨著社會的高速發展，社會競爭不斷加劇，很多工作需要個人之間或者團隊之間相互合作才能完成。我國各高校要注重培養學生的這種團結協作能力，以滿足社會發展的需要。作為團體性的運動，花樣跳繩是需要2人或者是多人密切配合來完成的，能夠很好地鍛煉學生的溝通交流能力和協作能力。因此，高校在實施體育教學中，要重視開展花樣跳繩項目的看展，通過不斷的改革和創新教學模式和教學方法，切實提升大學生的團隊協作意識和能力，推動大學體育教育的進一步發展。

1? 團隊協作能力在社會發展中的重要現實意義分析

一般來講，團隊協作能力指的是個體具備團隊意識，與團隊中的成員能夠密切合作，最大程度地提升團隊工作效率的能力。當前我國社會的激烈競爭，說到底是人才的競爭，單憑個人的單打獨斗，注定不能發揮最優的能量，只有加入到團隊中，利用團隊的力量才能把工作做到最優。當前，很多企業和單位都意識到了團隊協作能力的重要性，經常會組織一些團建活動，主要作用就是要培養職工的團隊意識，增強與其他職工間的溝通和合作能力，在工作中遇到困難，要以團隊大局為重，不能抱有觀望看戲的態度。從另一個方面來講，團隊協作能力也關系著個人的未來發展，是能否走好未來發展之路的重要保障之一。因此，在高等教育階段，高校在人才培養上，必須高度重視培養學生的團隊協作能力。在體育教學中，花樣跳繩具有獨特的運動特點，非常有助于培養大學生的團隊協作能力。

2? 我國高等院校體育教學的開展現實狀況分析

隨著我國快速進入信息化時代，互聯網逐漸進入了千家萬戶，給人們帶來了極大的便利。網絡進入校園，給大學生的學習和生活帶來方便的同時，也另一些學生沉迷其中，不能自拔。他們熱衷于各種網絡游戲、視頻網站、社交網站，在虛擬的世界中尋求刺激和快樂，根本沒有時間參與體育運動，不但影響到了身體素質，而且限制了大學生的人際交往能力和團隊協作能力的發展。此種不正常的生活方式，一方面不利于學生學業的提高，另一方面也嚴重影響到了大學生的身心健康，并給高校體育教學帶來了消極影響。在大學體育課堂上，一些學生不愿意參與團體運動，更熱衷于自由性較強的個人運動。體育教師一旦強制要求學生參與團體運動，往往引起大學生的不快，甚至是逆反心理。因此，高校的體育教學一定要不斷改革和創新，在教學方法和模式上嘗試不斷改進，提升趣味性，激發學生的學習興趣和熱情。花樣跳繩就是一個趣味性很強的團體休閑式的體育項目，其主要包括繩技、繩舞及繩操等，健身效果相當不錯。花樣跳繩使用的體育器械較簡單，對開展場地也無太高要求，花樣跳繩最重要的特點是玩法的多樣性，趣味性較強，能夠吸引大學生的興趣和參與，并受到了廣泛好評。

3? 花樣跳繩對培養大學生團結協作能力發揮的重要價值分析

3.1 能夠培養大學生的團隊協作意識

培養大學生的團隊協作意識非常重要，因為它是培養大學生團結協作能力必不可少的前提條件之一。具備團隊合作意識，就需要大學生具有以大局為重的認知觀，具有忘我的犧牲精神。也就是說，當個人利益和團隊目標發生矛盾時，個體利益要有犧牲自我，保全團體目標的大局意識和博大胸懷，“舍小家，保大家”。在這方面，花樣跳繩具有強大的教學優勢。花樣跳繩運動的開展，需要跳繩人員和搖繩人員的密切配合，跳繩人員要配合搖繩人員的搖繩速度和其他跳繩人員的位置;搖繩人員要配合跳繩人員的彈跳節奏。在整個跳繩過程中，只要出現一個自我意識較強的人，不顧及其他的團隊成員的操作，我行我素的跳繩或者搖繩，那花樣跳繩將無法順利的進行下去。因此，花樣跳繩運動對學生的團隊協作能力要求較高，適當的開展花樣跳繩運動，能夠很好地鍛煉大學生的團隊合作的能力，發揮團隊的巨大能量。

3.2 能夠進一步幫助學生樹立團隊精神

花樣跳繩的運動內容具有多樣性和豐富性的特點，這是普通跳繩運動無法比擬的，例如，車輪跳、交互跳及網繩等。這些花樣跳繩內容需要用到很多的跳繩技巧，要求團隊隊員間的親密配合才能順利的完成，也就是說，花樣跳繩運動對學生的團隊協作能力具有較高的要求。例如，在開展車輪跳時，學生要按照一定的順序，接連完成同一個彈跳動作。期間如果有一個隊員發生意外，那么，整個團隊的跳繩效果和質量就會被降低，不利于團隊整體任務的順利完成。

3.3 能夠有效提升大學生的溝通能力

一般情況下，花樣跳繩團隊是由6～8人組成的，采取組長負責制。在花樣跳繩團隊中，隊員之間要加強交流和溝通，使得每一個隊員的優勢和劣勢都能夠充分的認識，便于在跳繩安排中揚長避短，發揮出最佳的團隊配合效果。隨著社會開放程度的不斷加快，很多大學生具有很強的自我個性，自控能力還比較薄弱。在花樣跳繩團隊中，為了整個團隊的最終勝利，每一個隊員都要加強自控和交流，不能帶著情緒參與花樣跳繩運動，這樣很大程度上會影響整個團隊的表現。隊員要以團隊的整體利益為重，為團隊的最終勝利努力發揮自己的最大能量。

4? 提升高校花樣跳繩教學效果的途徑分析

4.1 開展階段性學習

在高校體育教學中開展花樣跳繩教學，其主要目的是增強學生的體質，培養學生的團隊協作能力。因此，在花樣跳繩的教學中要注意開展階段性學習。在第一個階段，重點加強學生的跳繩技術的學習和練習，進一步提升大學生的花樣跳繩技術水平，增強實力。在第二個階段，重點加強花樣跳繩團隊的配合練習。在此階段，教師要針對學生的實際情況，對學生進行適當的團隊分組并開展訓練。在團隊練習中，教師要重視培養學生的團隊協作意識，加強隊員間的交流和溝通，進一步提升隊員的團隊協作能力。

4.2 注重團隊組合的調整和優化

在大學生花樣跳繩教學和練習過程中，教師要注重團隊自核的調整和優化工作，這種做法對培養學生的團隊協作能力具有積極的作用。對大學生的花樣跳繩進行組員調整和優化，有利于加強隊員和新團隊間溝通和交流，了解和掌握新隊員的優劣勢，發揮自己的優勢，加強與新隊員的磨合和配合，為新團隊的成功做出最大的努力。利用調整團隊的方式，不但能夠培養學生的交際能力和適應能力，而且有利于培養學生的溝通協調能力和團隊協作能力。

5? 結語

綜上所述，花樣跳繩是一項趣味性較強的團體體育運動，對培養學生的團隊協作能力發揮重要的作用，應當引起高校的重視。大學生在花樣跳繩教學中，一方面，可以加強與其他隊員間的交流和溝通，增強自己的交際能力和溝通能力;另一方面，通過合作跳繩，可以進一步培養自己的團隊協作能力，提升自己的綜合能力和綜合素質，滿足未來發展的需求。

參考文獻

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