父母規(guī)

蒲昭益

一、總則

父母規(guī) 成長(zhǎng)侓 首自善 次親子

身心健 人格全 愛(ài)自己 兼周邊

注：父母規(guī)，是以孩子身心成長(zhǎng)規(guī)律為依據(jù)，對(duì)父母提出的注意事項(xiàng)，在親子關(guān)系中，父母所持有的態(tài)度和作出的行為，既要契合中國(guó)幾千年的文化傳承，更要考慮時(shí)代發(fā)展對(duì)親子關(guān)系產(chǎn)生的深刻影響，如果脫離數(shù)千年來(lái)的文化背景，照搬西方教育模式，恐怕水土不服，甚至事與愿違，處處碰壁，如果一味的遵循傳統(tǒng)和圣訓(xùn)，又無(wú)法適應(yīng)當(dāng)下孩子成長(zhǎng)發(fā)展的需要，恐怕會(huì)導(dǎo)致親子關(guān)系破裂或者孩子被壓制，得不到應(yīng)有的成長(zhǎng)與發(fā)展。所以采用了《弟子規(guī)》的形式和部分理念，結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)的研究成果，總結(jié)匯集成《父母規(guī)》。

作為父母首先是要完善自我，其次才能做好親子教育。父母要做到身體和心理都健康，具有健全的人格，自尊自愛(ài)，兼顧關(guān)愛(ài)親人、朋友，然后才可能延伸到更大的范圍。

二、理念篇

家老小 煩不絕 老須孝 小莫略

長(zhǎng)道慈 子道敬 長(zhǎng)幼睦 終生幸

注：作為父母，往往是上有老下有小，煩惱不斷，對(duì)老人做到孝敬，對(duì)小孩也不能忽略，孩子的成長(zhǎng)很快，每個(gè)階段都有每個(gè)階段的特點(diǎn)，都需要父母的陪伴和引領(lǐng)，如果父母在某個(gè)階段缺了位，可能會(huì)給孩子的成長(zhǎng)造成不可挽回的損失。長(zhǎng)輩對(duì)晚輩要充滿慈愛(ài)，晚輩要尊敬長(zhǎng)輩，長(zhǎng)幼和睦，是一生的幸福。

子有疾 遵醫(yī)囑 科學(xué)治 莫疏忽

牌與樂(lè) 宜適度 自不讀 子遠(yuǎn)書(shū)

注：孩子生病，要遵照醫(yī)生的囑咐，科學(xué)治療，不能疏忽，不要以工作為借口，耽誤了孩子的健康，如果以犧牲孩子的健康為代價(jià)，給自己的先進(jìn)事跡增加素材，豈不是很自私。打牌和娛樂(lè)，適可而止，作為父母，都希望孩子能學(xué)習(xí)優(yōu)秀，喜歡讀書(shū)，但是自己如果不讀書(shū)的話，孩子也不會(huì)親近學(xué)習(xí)。

子與女 多母育 父缺位 易受局

多關(guān)注 常陪伴 子女好 賽千萬(wàn)

注：在我們的生活中，很多孩子都主要是母親在負(fù)責(zé)養(yǎng)育，父親有缺位的現(xiàn)象，如果父親不能夠參與到孩子的教養(yǎng)中，那么這種家庭教育是有缺失的，尤其不利于培養(yǎng)孩子剛強(qiáng)果敢的性格，訓(xùn)練理性的判斷和邏輯思維能力，賦予膽識(shí)和大氣等。父母雙方都要多關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，抽出時(shí)間陪伴，子女成長(zhǎng)發(fā)展得好，比多掙很多錢(qián)都重要，因?yàn)樵俣嗟腻X(qián)也買(mǎi)不來(lái)孩子的未來(lái)和家庭的幸福。

子好惡 靜觀察 有底線 能接納

子優(yōu)秀 愛(ài)何難 子不如 愛(ài)莫嫌

注：對(duì)子女的喜好，要保持一種觀察的狀態(tài)，不要輕易去指點(diǎn)或干涉，堅(jiān)守一個(gè)底線，就是不違法，不傷害他人的權(quán)利，其余的都可以接納和諒解。同時(shí)，作為父母要在日常生活中細(xì)心觀察孩子的興趣愛(ài)好，發(fā)現(xiàn)孩子的天賦所在，給予精心呵護(hù)，積極培養(yǎng)，為孩子未來(lái)的成長(zhǎng)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。孩子優(yōu)秀，父母喜愛(ài)沒(méi)有什么問(wèn)題，孩子有不如人意的地方，父母應(yīng)當(dāng)依然像剛生下他時(shí)那樣去喜愛(ài)，更不能嫌棄，就是在朋友面前談及孩子時(shí)，出于謙虛，也不能讓孩子感到有嫌棄的意思，因?yàn)楹⒆涌赡懿荒芾斫飧改钢皇菫榱酥t虛，他可能會(huì)當(dāng)真。

子有過(guò) 勿氣急 教有方 勿鞭笞

教無(wú)力 貴堅(jiān)持 人如花 需待時(shí)

注：孩子有過(guò)錯(cuò)，不要?dú)饧睌模欢ㄒ忍幚砗们榫w，然后再處理問(wèn)題，教育是有方法的，但不能用暴力的方式，在親子關(guān)系中，父母是強(qiáng)勢(shì)的一方，如果強(qiáng)勢(shì)方采用的是極端方式，那么更加顯得無(wú)能和蒼白。教育是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，有的時(shí)候可能效果不明顯或見(jiàn)效緩慢，也不要?dú)怵H，貴在持之以恒，只要理念正確，遲早會(huì)有好的結(jié)果，人的成長(zhǎng)，就像花兒一樣，不同的品種，開(kāi)放的季節(jié)不一樣，需要靜待時(shí)日。

事雖小 勿自居 茍自居 親疏離

物雖小 勿縱侈 茍縱侈 失規(guī)則

注：即或是一點(diǎn)小事或者生活中的一些細(xì)節(jié)，父母也不可居高臨下，如果高高在上，自以為是，可能與子女漸行漸遠(yuǎn)，從而導(dǎo)致親子關(guān)系疏離。親子關(guān)系的好壞主動(dòng)權(quán)基本掌握在父母手里，如果父母不能用科學(xué)的理念去調(diào)整與孩子的相處模式，致使親子關(guān)系僵持，或者孩子出現(xiàn)心理上的偏差，那么父母要承擔(dān)主要責(zé)任。物品雖然很小，或者很便宜，但也要堅(jiān)持事前作出的約定，不能夠驕縱奢侈，如果因?yàn)楹⒆拥目摁[或者父母為了自己省心，而突破約定給錢(qián)給物，那么就會(huì)讓孩子無(wú)法形成規(guī)則意識(shí)，沒(méi)有規(guī)則意識(shí)的孩子，也會(huì)在朋友圈、班級(jí)、學(xué)校和社會(huì)中受到懲罰，甚至?xí)谀承┎荒芊Q心如意的情況下出現(xiàn)極端行為。有時(shí)候，孩子用哭鬧等手段迫使父母就范，其實(shí)就是父母和孩子的博弈過(guò)程，作為父母，要在保證孩子身體安全的情況下，漠視孩子的一些行為，當(dāng)這種行為多次不能達(dá)到目的，甚至不能引起父母的關(guān)注，那么這樣的行為自然就減少和消失，這個(gè)過(guò)程中，父母要有耐心和智慧，一次一次，一點(diǎn)一點(diǎn)的去糾正孩子的不良行為。

待子女 勿小瞧 己所能 少說(shuō)教

遇長(zhǎng)幼 敬且好 子女在 眼中瞧

注：要重視子女的成長(zhǎng)與發(fā)展，不要用老眼光看人，不要小瞧了孩子外在和內(nèi)在的力量，作為成年人，肯定有很多比孩子強(qiáng)的地方，但是不要因此就頤指氣使，因?yàn)楦改杆鶕碛械闹R(shí)和能力，形成的觀念，都是過(guò)去的累積，而孩子是在空白的狀態(tài)下構(gòu)建全新的體系，新陳代謝，推陳出新是必然的規(guī)律，父母要支持孩子的創(chuàng)造、突破甚至犯錯(cuò)。路上遇見(jiàn)長(zhǎng)輩和晚輩，都要體現(xiàn)出尊敬和友好，有子女在一起，父母的言行都被子女看在眼里，記在心里，體現(xiàn)在行動(dòng)上。

長(zhǎng)有業(yè) 子無(wú)責(zé) 子何從 尊其擇

論感恩 自然心 各自好 最感恩

注：一個(gè)家族或父母，在某些領(lǐng)域或行業(yè)有所建樹(shù)，或者作為父母在某些方面自認(rèn)為還不滿足，但子女沒(méi)有責(zé)任替代父母去傳承事業(yè)或者實(shí)現(xiàn)理想，子女要向什么方向發(fā)展，需要得到父母的尊重，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的人生都是他自己的，其他人可以建議或引導(dǎo)，但不能強(qiáng)加。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，作為低等動(dòng)物，都會(huì)有感恩的舉動(dòng)，可想而知，感恩其實(shí)是大自然賜予生靈的本能，是很自然的事情，作為父母就不用太過(guò)強(qiáng)調(diào)感恩，如果不考慮孩子的接受能力，一味說(shuō)教，可能會(huì)適得其反。對(duì)于感恩的理解，其實(shí)應(yīng)當(dāng)看到，無(wú)論父母本人，還是孩子，把自己的人生過(guò)得精彩，才是對(duì)愛(ài)你的人最好的回報(bào)。

說(shuō)孝道 心意到 做父母 勿絮叨

孝為繩 束縛人 愛(ài)為名 禍害人

注：對(duì)于孝道，沒(méi)有固定的模式，關(guān)鍵是要發(fā)自內(nèi)心的相互尊重，作為父母，盡量不要絮絮叨叨。如果把孝道作為了一根無(wú)形的繩子，無(wú)處不在的要求和評(píng)價(jià)，那么對(duì)孩子就成為了一種束縛和負(fù)擔(dān)，因?yàn)檫@種束縛和負(fù)擔(dān)而刻意呈現(xiàn)的孝順，那就不是孝道本身了。在親子關(guān)系中，如果總是以愛(ài)的名義作出“非愛(ài)”的行為，那么這種愛(ài)就是對(duì)他人的禍害。

長(zhǎng)與幼 時(shí)造就 代際溝 長(zhǎng)必后

子有短 眾莫揭 秘疏導(dǎo) 真心得

注：長(zhǎng)輩和晚輩的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)或者知識(shí)能力，都與時(shí)代背景密不可分，作為長(zhǎng)輩所擁有的經(jīng)驗(yàn)，有可能已經(jīng)不能適應(yīng)時(shí)代的要求，甚至有可能是新時(shí)代的包袱，代際之間肯定存在著鴻溝，從總的發(fā)展趨勢(shì)看，后代必然超過(guò)前輩。每一代人都有按照自己的特點(diǎn)和時(shí)代的要求去選擇自己的生活方式，父母可以給予參考意見(jiàn)，但不能越粗代庖。孩子的錯(cuò)誤或者不足，不要當(dāng)眾揭穿，要考慮孩子的自尊，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，給予提示或指導(dǎo)，這樣孩子才可能會(huì)真的有所收獲。

旁孩弱 勿贅述 教子女 多幫助

旁孩強(qiáng) 勿比較 人有異 較無(wú)效

注：其他的孩子不如自己的孩子，不要反復(fù)的提及，應(yīng)當(dāng)教育子女，相互幫助，共同進(jìn)步。其他的孩子比自己的孩子強(qiáng)的地方，不要去隨意比較，人與人之間，各有不同，通過(guò)比較，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是沒(méi)有效果的。父母應(yīng)當(dāng)既看到孩子的不足，也要發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，讓孩子學(xué)會(huì)縱向比較，就是拿今天的自己和昨天的自己比較，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)不足，不斷進(jìn)步。

讀死書(shū) 變成豬 不讀書(shū) 終究輸

破萬(wàn)卷 行萬(wàn)里 知與行 須合一

注：讀書(shū)要注重方法，要開(kāi)動(dòng)腦筋，不斷地提高學(xué)習(xí)能力和悟性，不能讀死書(shū)，那樣可能越讀越愚蠢。不讀書(shū)的人，靠運(yùn)氣或者其他因素暫時(shí)有些收獲，但不可持續(xù)，終究會(huì)輸?shù)羧松Ｒ獙W(xué)會(huì)博覽群書(shū)，同時(shí)又要把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐之中，知行合一，才是真知真行。

三、成長(zhǎng)篇

人成長(zhǎng) 有規(guī)律 循規(guī)律 差不離

欲生育 早學(xué)習(xí) 懂科學(xué) 定有益

注：一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展是有規(guī)律的，按照規(guī)律，因勢(shì)利導(dǎo)，就是出現(xiàn)差錯(cuò)，問(wèn)題也不大，當(dāng)然，每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的生命，生命是具有活力的，任何兩個(gè)人之間，哪怕是雙胞胎，他們的成長(zhǎng)都不可能完全一樣，但大多符合基本規(guī)律，父母要根據(jù)自己孩子的特質(zhì)作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。當(dāng)想養(yǎng)育孩子的準(zhǔn)父母，要提前學(xué)習(xí)有關(guān)育兒的科學(xué)知識(shí)，用科學(xué)知識(shí)來(lái)指導(dǎo)，而不是盲目行事，一定會(huì)有益處的。

孕育期 情緒穩(wěn) 做父親 愛(ài)且忍

瓜蒂熟 聽(tīng)醫(yī)囑 如順產(chǎn) 感統(tǒng)合

注：母親懷孕的階段，要保持心情舒暢，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，做父親的，要多忍讓一些，給予孩子和孩子他媽更多的關(guān)愛(ài)，創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫馨的家庭氛圍。當(dāng)瓜熟蒂落的時(shí)候，要遵照醫(yī)生的意見(jiàn)，如果能夠順產(chǎn)，那么這個(gè)過(guò)程對(duì)孩子出生后感覺(jué)統(tǒng)合是有好處的。

嬰兒期 三歲前 吃睡哭 勿厭煩

需刺激 學(xué)語(yǔ)言 母嬰愛(ài) 成依戀

注：孩子三歲前是嬰兒階段，大多時(shí)候是在吃飯、睡覺(jué)和哭泣中度過(guò)，做父母的要有耐心，尤其是母親，要學(xué)會(huì)做一個(gè)“剛剛好”的媽媽，既能夠?qū)⒆拥男枨蠼o予及時(shí)的響應(yīng)，同時(shí)又給予孩子足夠的空間，而不是“百分百”媽媽那樣，一切都替孩子考慮周到了，孩子只需要被動(dòng)接受，也不是“不合格”媽媽，孩子的需求始終不能得到及時(shí)回應(yīng)，這對(duì)孩子心理成長(zhǎng)有重要的作用。嬰兒期的孩子是語(yǔ)言學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，父母要通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作、色彩等去刺激孩子，讓孩子提高學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力。有條件一定要父母親自養(yǎng)育嬰兒期的孩子，尤其是母親要盡量多的和孩子一起，因?yàn)槎啻伍L(zhǎng)時(shí)間與主要撫養(yǎng)人分離，會(huì)讓孩子產(chǎn)生分離焦慮，這種情緒不利于孩子的心理健康成長(zhǎng)。母親更多的和嬰兒在一起，有利于建立嬰兒最初的社會(huì)性鏈接，形成安全型依戀，建立起安全感和自尊，從而對(duì)嬰兒的情緒情感、性格特征、社會(huì)性行為和與人交往的基本態(tài)度形成良好的影響。

三至六 幼兒園 做游戲 不簡(jiǎn)單

一逆反 自主權(quán) 因勢(shì)導(dǎo) 贊能干

注：三歲到六歲，孩子在幼兒園階段，心理學(xué)研究表明，這個(gè)階段的孩子游戲是主導(dǎo)活動(dòng)，游戲主導(dǎo)著孩子的認(rèn)知和社會(huì)性發(fā)展，通過(guò)游戲進(jìn)行各種學(xué)習(xí)，也是幼兒教育的最佳途徑，所以但凡正規(guī)辦學(xué)的幼兒園，都會(huì)把游戲作為校園生活的主要內(nèi)容，而那些教授學(xué)科知識(shí)的幼兒園是不對(duì)的，尤其是父母要清醒認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不要被一些不具有幼兒教育專業(yè)知識(shí)的機(jī)構(gòu)給誤導(dǎo)。

十二前 童年期 學(xué)會(huì)學(xué) 高樓基

勤奮得 自卑易 做父母 切莫奚

注：六七歲到十二三歲，是一個(gè)人的童年時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，學(xué)習(xí)是主導(dǎo)活動(dòng)，而“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”又是最基本的任務(wù)，父母要更多的關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，逐步掌握記憶的策略，提升思維的能力，養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)人的終生發(fā)展都奠定了基礎(chǔ)，這個(gè)時(shí)期就像高樓大廈打基礎(chǔ)一樣，父母不要過(guò)多的在乎分?jǐn)?shù)，習(xí)慣不好，再高的分?jǐn)?shù)都不可持續(xù)，習(xí)慣好了，遲早會(huì)有一個(gè)好的分?jǐn)?shù)。兒童時(shí)期的孩子在學(xué)習(xí)中獲得勤奮感，同時(shí)也容易產(chǎn)生自卑感，父母要多鼓勵(lì)，切不要奚落挖苦孩子，不要讓孩子形成一個(gè)無(wú)能的自我心理暗示。

初中段 二逆反 多沖突 納無(wú)怨

成人感 平等權(quán) 早調(diào)整 逐退觀

注：初中階段是青春發(fā)育期，也是成長(zhǎng)過(guò)程中的第二反抗期，身體成長(zhǎng)加速，生理發(fā)育加速，但身心發(fā)展不平衡，充滿了矛盾，是成長(zhǎng)過(guò)程中的危機(jī)期。作為父母要多理解，多接納，不要針尖對(duì)麥芒，或者感覺(jué)孩子突然“不聽(tīng)話”而抱怨，孩子在這個(gè)時(shí)期有一種長(zhǎng)大成人的感覺(jué)，他們想從父母等權(quán)威那里爭(zhēng)取平等的權(quán)利，父母要提前有心理準(zhǔn)備，作出調(diào)整，不要老是用少年時(shí)期的“他”去看待現(xiàn)在的“他”，要明白孩子在這個(gè)時(shí)期的“一反常態(tài)”才是正常狀態(tài)，也是他們?cè)诔砷L(zhǎng)的標(biāo)志，需要父母在關(guān)注的同時(shí)學(xué)會(huì)逐漸退開(kāi)，由參與引領(lǐng)孩子成長(zhǎng)逐步改變?yōu)樾蕾p圍觀的狀態(tài)。

十七八 算成年 塑三觀 全發(fā)展

延償期 三五年 多支持 少主見(jiàn)

注：十七八歲的孩子處于高中畢業(yè)和大學(xué)之前，按照我國(guó)的現(xiàn)行法律，算是成年人了，擁有了完全民事行為能力，人生觀、世界觀、價(jià)值觀逐步形成，學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，內(nèi)心世界也極大的豐富起來(lái)，需要更多更大的舞臺(tái)去實(shí)踐和展示自我。因?yàn)橥恍源_認(rèn)和對(duì)社會(huì)生活的的選擇是一個(gè)復(fù)雜而又艱難的過(guò)程，所以需要三到五年的“心理延緩償付期”，父母在這個(gè)時(shí)候要給予孩子更多的支持，包括物質(zhì)和精神的支持，最好不要代替孩子，要學(xué)會(huì)在孩子面前“示弱”，讓孩子形成堅(jiān)強(qiáng)的意志和獨(dú)立自主的能力。

或游戲 或電競(jìng) 非洪水 有分寸

湎虛擬 避現(xiàn)實(shí) 做父母 需反思

注：小孩子喜歡各種各樣的游戲，包括納入奧運(yùn)會(huì)的電競(jìng)項(xiàng)目，都是信息時(shí)代的產(chǎn)物，如果用辨證的觀點(diǎn)來(lái)看待這個(gè)問(wèn)題，有負(fù)面的影響就一定有正面的作用，關(guān)鍵是我們?nèi)绾稳?duì)待，只要把握得當(dāng)，在游戲中可能會(huì)學(xué)到現(xiàn)實(shí)中無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和能力。父母如果以平常心來(lái)對(duì)待，可能有利于孩子安排好游戲與學(xué)習(xí)的關(guān)系。如果一個(gè)孩子“沉湎于”虛擬世界，那么就說(shuō)明了在現(xiàn)實(shí)中，他過(guò)的很不如意，那么父母應(yīng)當(dāng)冷靜理性的去分析和看待，首先從自身尋找原因。

對(duì)異性 漸相吸 性教育 坦然提

心生戀 本自然 需尊重 適度談

注：異性相吸是必然的規(guī)律，也是人類生存延續(xù)的本能，對(duì)異性的欣賞和傾慕是自然而然的事情，作為父母，應(yīng)當(dāng)采用適當(dāng)?shù)姆绞教谷坏膶?duì)孩子進(jìn)行性教育，讓孩子形成科學(xué)理性的兩性觀念，如果孩子有戀愛(ài)傾向或行為，這是很自然的事情，要給予理解和尊重，理解孩子的情感需要，尊重孩子的情感體驗(yàn)，切莫嘲笑或強(qiáng)力打壓，給孩子自己處理的機(jī)會(huì)，父母可以以自己或者其他例子，適度的和孩子聊聊戀愛(ài)婚姻等，前提是親子關(guān)系良好，氣氛融洽，平等而尊重。

四、日常篇

四季換 多示范 晨則歡 昏則伴

出必道 反必面 居有常 業(yè)遂愿

注：四季更替，需要適時(shí)增減衣物，父母要多作示范，給予指導(dǎo)，但不要替代子女作出決定，給孩子一個(gè)自我管理的機(jī)會(huì)。早晨起來(lái)，是一天的開(kāi)始，要用積極的情緒去影響孩子，把過(guò)往的不愉快留到過(guò)去，晚上如果沒(méi)有特別的工作，應(yīng)當(dāng)盡量回家陪伴孩子和家人，家庭的溫暖和快樂(lè)是孩子健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。外出一定要給孩子說(shuō)“再見(jiàn)”，回家后要當(dāng)面問(wèn)好，尤其是出遠(yuǎn)門(mén)，需要給孩子講清楚事由、時(shí)間，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立自主，并讓孩子感到自己被重視。起居作息，要保持正常的規(guī)律，有利于健康，在工作上最好能夠做到順心如意，開(kāi)心的情緒就像光芒一樣，會(huì)照亮孩子，給予他積極樂(lè)觀的引領(lǐng)。

祖輩喪 心悲切 天道此 適則節(jié)

老弱病 生死別 人生觀 適時(shí)揭

注：家里的祖輩故去，作為晚輩肯定會(huì)悲傷，生與死，是很自然的事情，適當(dāng)傷心可以理解，但也需要克制，不能讓孩子陪著你總是悲悲切切。生老病死，是人必定經(jīng)歷的過(guò)程，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，應(yīng)當(dāng)讓孩子正確面對(duì)，樹(shù)立正確的生命觀。

身有傷 子心憂 德有傷 子亦茍

步或車(chē) 有規(guī)矩 善待人 也對(duì)己

注：如果身體受傷，孩子會(huì)為你擔(dān)憂，如果德行有了偏差，孩子容易被感染。走路或者開(kāi)車(chē)，都要遵守規(guī)矩，既是善待他人，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。

步從容 立端正 講文明 子如影

或飲食 或坐走 遵公德 帶好頭

注：走路要從容，站立要端正，時(shí)時(shí)處處提醒自己要講文明，因?yàn)楹⒆泳褪歉改傅挠白樱改傅牟晃拿餍袨闀?huì)潛移默化的影響孩子。不論用餐就坐或行走，都應(yīng)當(dāng)遵守公共道德，嚴(yán)格遵守不同場(chǎng)合的規(guī)則，不能有影響他人正常生活的言行，做父母的一定要帶個(gè)好頭。

朝起興 夜眠深 身心律 要遵循

晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手

注：早晨起床，要開(kāi)心，一日之際在于晨，早晨的開(kāi)心和興奮，可以為一天的高效愉悅打下基礎(chǔ)，晚上要睡好覺(jué)，尤其要重視深度睡眠的時(shí)間，要按照不同年齡段的身心規(guī)律，睡夠時(shí)間，睡眠好，身心才會(huì)健康成長(zhǎng)。早晨起床后，務(wù)必洗臉、刷牙、漱口使精神清爽，有一個(gè)好的開(kāi)始。大小便后，一定要洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，才能確保健康。

冠必正 紐必結(jié) 襪與履 俱緊切

置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢

注：要注重服裝儀容的整齊清潔，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，襪子穿平整，鞋帶應(yīng)系緊，否則容易被絆倒，一切穿著以穩(wěn)重端莊為宜。回家后衣、帽、鞋襪都要放置定位，避免造成臟亂，要用的時(shí)候又要找半天。（大處著眼，小處著手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是成功的一半。）

衣貴潔 不貴華 上循份 下稱家

對(duì)飲食 勿揀擇 食適可 勿過(guò)則

注：穿衣服需注重整潔，不必講究昂貴、名牌、華麗。穿著應(yīng)考量自己的身份及場(chǎng)合，更要衡量家中的經(jīng)濟(jì)狀況，才是持家之道。日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃肉，不要挑食，不可以偏食，三餐常吃八分飽，避免過(guò)量，以免增加身體的負(fù)擔(dān)，危害健康。

應(yīng)酬繁 酒與菜 子女前 莫失態(tài)

家有小 戒煙早 煙繚繞 長(zhǎng)不好

注：作為父母，應(yīng)酬比較頻繁，應(yīng)酬中，難免大魚(yú)大肉和飲酒，但不要過(guò)多飲酒，在子女面前不要因酒失態(tài)，一是讓孩子感到擔(dān)心，親人之間出現(xiàn)口角怨氣，二是父母良好的形象會(huì)因?yàn)槎啻问B(tài)而丟失，三是會(huì)讓孩子過(guò)早的去嘗試喝酒抽煙。家里有小孩，最好把煙戒掉，父母在家里煙霧繚繞，讓孩子吸二手煙，影響孩子的成長(zhǎng)。

五、親子篇

呼子女 勿急躁 命子女 勿霸道

教子女 須理性 責(zé)子女 須謹(jǐn)慎

注：呼喚子女，不要著急和煩躁，給子女下達(dá)指令，不要霸道。教育子女，要做到理性平和，避免情緒化，責(zé)備子女，要謹(jǐn)慎，要講究方法，不要?jiǎng)虞m就責(zé)備，把自己的負(fù)面情緒讓子女無(wú)辜的承擔(dān)。

坐與立 視角色 須應(yīng)景 勿苛責(zé)

語(yǔ)幼小 最佳蹲 發(fā)言權(quán) 要對(duì)等

注：坐或者站立，要看是處于什么角色，比如上課時(shí)，老師就是站立的，學(xué)生就是坐著的，比如孩子在作業(yè)，父母去輔導(dǎo)，也會(huì)是長(zhǎng)者站幼者坐，這些都要根據(jù)當(dāng)時(shí)的情景來(lái)判斷，不要苛求孩子一定是命乃坐。和小孩子說(shuō)話，最好的方式是蹲下來(lái)，與孩子能夠平視，讓孩子有一種被重視和關(guān)注的感覺(jué)，父母與孩子溝通交流，要充分聽(tīng)取孩子的發(fā)言，要把自己和孩子放在平等的位置上去對(duì)待。

子說(shuō)事 須聆聽(tīng) 視勿移 面色溫

事子友 如事子 事子師 如事師

注：子女給父母說(shuō)事情，父母須要認(rèn)真聽(tīng)取，看著孩子不要東張西望，臉色溫和，不要顯得不屑或者不耐煩。對(duì)待孩子的朋友，要像對(duì)待自己的孩子一樣，對(duì)待孩子的老師，要像對(duì)待自己的老師一樣，給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的人際氛圍。

子女呼 及時(shí)應(yīng) 因故緩 緣由清

入子屋 須敲門(mén) 應(yīng)方進(jìn) 闖不行

注：子女叫我們，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)回應(yīng)，如果不能及時(shí)回應(yīng)，應(yīng)當(dāng)告知子女原因，只有父母做到了有禮貌，替他人著想，子女才會(huì)從中受到影響和教育，成為一個(gè)有教養(yǎng)的人。進(jìn)入孩子的屋子，須要敲門(mén)，孩子同意了才能夠進(jìn)去，如果很突兀的闖進(jìn)去是不行的。

私人物 勿擅動(dòng) 雖年幼 須尊重

用子物 須明說(shuō) 擅自用 實(shí)不妥

借子物 及時(shí)還 講信譽(yù) 好習(xí)慣

注：孩子個(gè)人的物品，不要擅自動(dòng)用，雖然年齡不大，但是隱私和個(gè)人的權(quán)利值得尊重。用子女的物品，需要說(shuō)明，沒(méi)有說(shuō)明就動(dòng)用，實(shí)在是不妥當(dāng)。

凡出言 信為先 勿輕諾 諾必踐

子有長(zhǎng) 適表?yè)P(yáng) 主鼓勵(lì) 誠(chéng)欣賞

注：凡是說(shuō)話，都要以誠(chéng)信為先，不要輕易許諾，如果許了諾，就一定要實(shí)踐諾言，古時(shí)候有曾子殺豬的故事，如果父母希望孩子是信守承諾的，那么父母要首先做到。孩子有優(yōu)點(diǎn)，要恰當(dāng)?shù)慕o予表?yè)P(yáng)，以鼓勵(lì)性的言語(yǔ)或眼神為主，要表達(dá)出真誠(chéng)的欣賞，而不是為了表?yè)P(yáng)而表?yè)P(yáng)，或者夸大其詞，讓人覺(jué)得言過(guò)其實(shí)，反而達(dá)不到表?yè)P(yáng)的效果。

子陳訴 勿打斷 真與假 勿擅判

事輕重 暫不管 謊則罰 誠(chéng)則贊

注：子女在陳述，不要隨意打斷，打斷別人說(shuō)話是不禮貌的行為，對(duì)所說(shuō)的是否是真話，不要輕易評(píng)判，如果冤枉了孩子，孩子就不會(huì)信任父母了。事情的輕與重，先不要去管，如果說(shuō)了謊言，那么就要按照規(guī)則懲罰，如果是誠(chéng)實(shí)的就要表?yè)P(yáng)，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都愿意靠向?qū)ψ约河欣姆矫妫h(yuǎn)離對(duì)自己不利的方面，說(shuō)謊對(duì)他不利，誠(chéng)實(shí)對(duì)他有利，久而久之，就會(huì)養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)的習(xí)慣。

見(jiàn)未真 勿輕言 知未的 勿輕斷

若犯錯(cuò) 論當(dāng)前 勿總賬 去標(biāo)簽

注：任何事情在沒(méi)有看到真相之前，不要輕易發(fā)表意見(jiàn)，對(duì)事情了解得不夠清楚明白時(shí)，不要輕易下結(jié)論。如果孩子犯了錯(cuò)，應(yīng)當(dāng)就事論事，不要采用算總賬的方式去教育孩子，不要給孩子貼上負(fù)面的標(biāo)簽，一是因?yàn)闃?biāo)簽本身容易誤導(dǎo)，二是孩子都是發(fā)展變化的，一旦給孩子貼上標(biāo)簽，孩子就會(huì)用這種標(biāo)簽去暗示自己，最終就會(huì)變成標(biāo)簽式的人。

講道理 宜淺顯 拔高調(diào) 討人嫌

彼說(shuō)長(zhǎng) 此說(shuō)短 個(gè)體異 適為天

注：給孩子講道理，一定要淺顯易懂，用事實(shí)、故事或者自己的經(jīng)歷去啟發(fā)孩子，不要拔高調(diào)子，或許孩子本來(lái)是無(wú)心或者偶然犯的錯(cuò)，父母因此而小題大做，反倒不利于孩子改正錯(cuò)誤。同樣的事情，可能有的人說(shuō)好，有的人說(shuō)不好，有些事情對(duì)于有的孩子很容易，而對(duì)于有的孩子可能確實(shí)很難，每個(gè)人都有差異，適合的才是天道。

六、結(jié)語(yǔ)

育兒經(jīng) 堆如山 自甄別 適則善

亦良師 亦益友 親子樂(lè) 無(wú)憂愁

注：關(guān)于育兒的經(jīng)驗(yàn)和理論，各式各樣的書(shū)籍堆積如山，但沒(méi)有一種成功是靠復(fù)制粘貼出來(lái)的，也沒(méi)有兩種失敗是基于完全相同的原因，每一個(gè)家庭都具有完全不同于其他家庭的背景、遭遇和關(guān)系模式，這需要父母在眾說(shuō)紛紜中去甄別和選擇，我們可以從別人的成功和失敗中吸收適合自己的理念方法，去尋求親子教育的一般規(guī)律，形成一套適合自己家庭的方式，如若不然，寧肯順其自然，因?yàn)楦改傅膼?ài)本身就是最好的親子教育。

父母是孩子的第一任老師，也是孩子終其一生最可靠的朋友，處理好與孩子的關(guān)系，在這個(gè)關(guān)系中，長(zhǎng)幼都得到成長(zhǎng)，都得到快樂(lè)，那么人生就沒(méi)什么可以憂愁的了。