孫超 張國禮
北京體育大學(xué)心理學(xué)院(北京 100084)
已有研究表明,人際交往能力對個體的心理健康、 自我意識發(fā)展、焦慮抑郁緩解、社會適應(yīng)能力、社會責(zé)任感的形成以及學(xué)業(yè)適應(yīng)、學(xué)業(yè)成就等都有重要影響[1-2]。近些年來,由于青少年與父母、老師、同學(xué)的人際關(guān)系處理不恰當(dāng),從而導(dǎo)致厭學(xué)、欺凌、偏執(zhí)、自殺等悲劇事件時有發(fā)生[3-4]。因此,很有必要繼續(xù)探討影響青少年人際交往能力的因素,進(jìn)而為培養(yǎng)青少年人際交往能力提供思路。
體育活動不僅能預(yù)防或延緩疾病的發(fā)生與發(fā)展,還能有效促進(jìn)心理健康[5]。在鍛煉心理學(xué)領(lǐng)域,備受關(guān)注的就是體育活動在人際交往方面的心理效益[6]。Song等[7]通過單組前測后測實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)發(fā)現(xiàn),為期12周的廣場舞能夠顯著提高個體的人際交往能力。曲桂蘭等[8]發(fā)現(xiàn)為期16個月的氣功五禽戲鍛煉可以顯著改善參與者的人際交往能力。Yook等[9]進(jìn)行為期8周的正念瑜伽體育活動干預(yù),實(shí)驗(yàn)組參與者在人際交往能力方面得到明顯提升。然而,體育活動作為具體運(yùn)動項(xiàng)目的泛化形式,是否能對人際交往能力產(chǎn)生顯著的預(yù)測作用,這在以往實(shí)證研究中并未得到驗(yàn)證。因此,基于以往研究提出假設(shè)H1:體育活動可以正向預(yù)測青少年的人際交往能力。
目前,關(guān)于體育活動影響人際交往能力的機(jī)制鮮有研究。Tomporowski等[10]提出青少年體育活動心理效益的理論模型,認(rèn)為體育活動可以直接影響青少年的人際交往等行為表現(xiàn),也可以通過自尊等中介變量間接產(chǎn)生作用。……
中國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志
2019年12期