指導家長減少幼兒入園焦慮的策略

宋楠

摘要：家庭對幼兒入園焦慮的影響是不可忽視的。幼兒在家的表現及家長的回應和入園焦慮有著直接的聯系，由于教育知識和經驗的限制，家長不能很好的理解幼兒入園焦慮的心理，在幼兒入園前沒有做好充足的準備，對幼兒入園焦慮的表現給予錯誤的回應甚至不予理睬，對緩解幼兒入園焦慮是無作用甚至是負作用的。總之，本文置在從家庭視角分析，了解幼兒入園焦慮的家庭表現及其影響因素

關鍵詞：幼兒;焦慮

分離焦慮是幼兒離開自己的親人，感到失去了感情的依托，感到不安全，面對著不熟悉的、不理解的事件，失去了使他舒適和滿意的主要源泉，打亂了他的依戀，從而產生分離性焦慮。在幼兒園新學期開學之初，新入園的幼兒大部分都處于從家庭到幼兒園的適應、過渡階段，有著較嚴重的分離焦慮。

家庭對幼兒入園焦慮的影響是不可忽視的。幼兒在家的表現及家長的回應和入園焦慮有著直接的聯系，由于教育知識和經驗的限制，家長不能很好的理解幼兒入園焦慮的心理，在幼兒入園前沒有做好充足的準備，對幼兒入園焦慮的表現給予錯誤的回應甚至不予理睬，對緩解幼兒入園焦慮是無作用甚至是負作用的。總之，本文置在從家庭視角分析，了解幼兒入園焦慮的家庭表現及其影響因素。針對存在的問題及其原因，對家庭減少幼兒入園焦慮提出以下策略：

1.幫助家長提高自身素質，營造良好的家庭氛圍

在調查中我們發現，許多家庭由于父母年輕，工作忙等原因，很多孩子由老人或者保姆照看，他們的育兒觀念、方法比較陳舊，重養輕教，多以遷就嬌慣孩子為主，生活上多以成人包辦為主，造成對寶寶們過渡呵護。家長對孩子的教育受其自身素質的制約，父母的言行都會對孩子產生影響。因此，幼兒園利用專家講座來改變家長陳舊的觀念，力求引導家長樹立正確的教育思想。通過家訪、博客、家長園地等多種渠道，幫助家長獲取幼兒入園焦慮的基本知識，肯定家長在孩子成長過程中的重要性，豐富自己的育兒技巧，在孩子面前要表現的冷靜、樂觀，以積極的態度感染孩子。

鼓勵家長創建一個寬松、和諧的家庭環境，多給孩子肯定的評價，讓孩子感受到父母的關愛，有助于幼兒良好個性的形成。溫馨和諧的家庭氛圍會讓孩子感到溫暖和安全，有利于孩子安全型依戀的形成。反之，冷漠的家庭氛圍會使孩子長期感到壓抑，變得內向、孤僻、霸道等，嚴重的還會造成一定的心理偏差。這對孩子的發展是及其不利的。入園時也會因為陌生的環境、陌生的人產生扭曲的心理，從而產生入園焦慮。因此，家長應盡可能地為孩子創造一個溫馨和諧的家庭氛圍，讓孩子在相親相愛的家庭中成長，學會分享、學會包容、學會關心和幫助他人。孩子在這樣的家庭氛圍中成長，體會到人與人之間的溫暖與信任，更容易融入到集體生活中，有利于緩解幼兒入園焦慮。

2.指導家長建立正確的家庭教養方式

俗話說：“有其父必有其子”，不同的教養方式對孩子的個性發展起到了至關重要的作用，同樣它也是影響幼兒入園焦慮的主要因素。幼兒園通過幼兒園公眾號向家長介紹什么是教養方式、四種常見的教養方式對幼兒焦慮的影響，讓家長根據家庭中的實際情況去判斷自己屬于哪種教養方式。指導家長在家庭教育中，既不能對孩子過于溺愛、包攬孩子的大小事，也不能對孩子處處限制于要求，更不能對孩子不管不顧。家長應與孩子建立平等的關系，尊重和信任孩子，給孩子自出發展的空間，與孩子相互溝通，交流各自的看法，鼓勵孩子以積極樂觀的態度看待生活中的難題。實踐證明，民主型的家庭，孩子在入園后，適應能力較強，一般能獨立吃飯、穿衣服和上廁所等，很少要老師費心，情緒較穩定，一般不會有嚴重的入園焦慮表現。

3.指導家長注重培養孩子的獨立性和交往能力

家長的溺愛直接導致幼兒自理能力差，事事依賴家人，獨立性差，難以接受集體生活，產生焦慮的情緒，入園焦慮便愈演愈烈。針對這種情況，幼兒園為新生家長人手發放一本《3—6歲兒童學習與發展指南》，要求家長認真閱讀，結合《指南》中孩子的年齡發展目標，培養孩子良好的生活習慣。比如：在日常生活中，家長應注重培養孩子的獨立性，讓孩子學會一些簡單的生活技能，如教他們怎樣穿衣服、脫褲子;怎樣上廁所;培養他們獨自睡覺的習慣;訓練他們自己吃飯的能力等等，一方面可以減輕老師的工作壓力，另一方面增強孩子的信心，從而減輕孩子的心理負擔，使孩子入園焦慮能有所緩解，就能很快地適應幼兒園的生活。

現在的孩子生活范圍很小，再加上有些家長處于安全等方面的考慮，使孩子的社交能力受到很大局限。一旦孩子進入幼兒園就會產生陌生感、孤獨感，害怕上幼兒園。所以，我們引導家長要有意識的擴大孩子的活動范圍，創設更多的與外界接觸、交流的機會，讓孩子喜歡上與人交往。這樣，當孩子面對集體生活時，能順利找到伙伴融入集體生活，盡快適應陌生的環境并減少焦慮。

4.引導家長做好孩子入園前的準備工作

家長在自己做好心理準備，正確認識孩子上幼兒園的必要性和堅定送孩子上幼兒園的決心時，要輔助孩子做好充分的入園準備，包括心理上的準備和生活上的準備。比如：通過多種方式使孩子對即將上幼兒園以及馬上要面臨的環境轉變有所了解;多與孩子說說幼兒園，是孩子對幼兒園有一個美好的向往，增強他們上幼兒園的意愿;給孩子的衣物等私人物品寫上名字，教孩子認識自己的物品等。幼兒園提前通過微信、QQ群等方式讓家長明確幼兒園的一日生活流程和作息時間，合理安排孩子在家的活動，提前適應幼兒園的作息時間。

5.加強家園溝通

孩子要盡快適應幼兒園的生活，最重要的是與教師盡快建立良好的關系，家長對教師的信任會影響孩子對教師的態度。說到家園溝通，家長往往表現的很被動，如果家長能主動把自己孩子的情況向老師介紹，讓老師了解孩子的個性特點，就能幫助教師有針對性地解決孩子最初可能出現的焦慮情緒。因此，家長應該主動與老師建立聯系，以便讓孩子盡快適應幼兒園的生活。