以賽代練教學模式提高中學生足球運球能力研究

歐雪琴　潘鋒

摘 要：以賽代練教學模式是一種符合體育學科教學特點，有助于激發學生運動激情、提升學生鍛煉效果的新型教學方式。中學體育教師在足球教學中可以根據足球運動特點采取以賽代練教學模式，課堂上給學生創造與比賽性質相近的情景和環境對學生進行技術技能教學，讓學生在學習過程中做到全身心投入，從而保證訓練效果達到最佳。本文首先針對“以賽代練”的內涵、運用的意義及教學策略進行分析，就如何基于以賽代練教學模式提升中學生足球運球的能力進行探究。

關鍵詞：以賽代練;教學模式;足球運球能力

足球是一項戰術多變、技術復雜的體育運動，競技性比較強，相較于其他教學方式，以賽代練教學模式的運用具有顯著的教育效果。科學應用以賽代練教學模式，能夠提升學生的競技能力，尤其是臨場水平發揮能力。然而，就目前中學足球教學情況來看，以賽代練教學模式的效能尚未得到有效發揮，其價值有待進一步挖掘。筆者根據近兩年對體育學科中小學銜接教學策略研究，運用以賽代練的教學模式可以極大地提高中學生足球運球能力。本文就以賽代練教學模式、運用的意義及教學策略，為中小學體育教師進行足球教學提供咨詢和參考。

一、 以賽代練教學模式的概念

顧名思義，以賽代練教學模式是指利用競賽代替訓練的教學模式。指教師在教學過程中，通過競技比賽形式代替傳統足球教學中的灌輸式、填鴨式的教學模式，給學生創設接近真實的比賽氛圍和環境，讓學生直接在參與競賽的過程中運用所學的技能，從而彌補傳統訓練中實戰性的不足，促使學生技能技術全面提升的教學方式。這種教學方式能夠將學生的主體地位凸顯出來，有利于調動學生的主觀能動性，是提升教學效果的重要方式之一。相較于其他的教學模式，以賽代練教學模式更側重于實踐、創新、啟發，這也是大多數學生技能技術通過以賽代練得到大幅度增強的主要原因之一。以賽代練充分遵循終身教育和健康第一的理念，以人才培養質量為目標，是體育教學改革全面深化的重要支撐。

二、 中學足球教學運用以賽代練教學模式的意義

（一） 以賽代練教學模式可以提高中學足球教學趣味性

相較于其他的教學模式，以賽代練能夠將學生的主體地位充分凸顯出來，在這個過程中，學生不僅可以得到鍛煉，而且體驗到運動的快感，同時有助于學生個性潛能的深入挖掘。在中學足球教學中合理地運用以賽代練教學模式，能夠給學生營造民主、自由、和諧的教學氛圍，可以讓學生在教學過程中做到全身心投入，這與傳統中學足球教學中的乏味、枯燥形成巨大反差。除此之外，中學生普遍存在爭強好勝的心理，而以賽代練教學模式符合中學生的心理特點，有助于學生在教學活動中的自覺、主動參與。除此之外，以賽代練教學模式的運用還能增強足球教學娛樂性和趣味性，可以讓學生在習得體育技能、技術的同時體驗到愉悅感，這對促進學生身心健康發展具有重要意義。而且以賽代練與中學生生理特征也比較符合，在學生體力和智力開發上發揮重要作用。

（二） 以賽代練教學模式可以提高中學足球教學質量

1. 激勵學生學習積極性

足球是一項體能消耗較大的運動，對抗性激烈。在教學中運用以賽代練教學模式，學生會展示出自己較好的狀態。教師通過學生在課堂上實際表現，能及時發現學生存在的問題，并在這個基礎上給予學生有效指導。相對于傳統教學，這種狀態下的學生精神非常飽滿，對于教師的指點能夠做到集中領悟，對提升學生技術水平和綜合素質具有重要意義。

2. 增強學生身體素質

相對于傳統足球教學中教師傳授學生某一項體育技能然后讓學生反復訓練的教學方式，以賽代練教學模式極大地激勵了學生參與足球的積極性，學生會全身心投入其中，運動量極大提升，充分展現自己的足球技能，學生消耗大量的體能。這對學生體能素質訓練起到積極的推動作用，有助于增強學生身體素質。

3. 提高學生實戰能力

足球是一項團體活動，具有很強的競技性，對學生臨場水平發揮能力有較高的要求，而且學生技能技術的提升僅僅依靠個人的力量很難實現。在學生具備基礎的技能和良好體質基礎上，合適運用以賽代練教學模式有助于學生更好地理解和掌握足球運球技術，這對提升學生足球綜合素質具有重要意義。

三、 以賽代練提高中學生足球運球能力的教學策略

（一） 運用微課教學模式進行足球運球教學

1. 傳授學生足球運球相關知識

雖然以賽代練教學模式強調以競賽代替常規訓練，但是在比賽之前體育教師仍然需要將足球的運球知識和技能，一些關于足球的戰術傳授給學生，學生完全掌握這些基礎知識、技術和戰術后，教師才能組織學生展開比賽。

2. 運用微課教學模式進行足球運球教學的策略

由于每個學生身體素質不同、理解能力不同，加上足球認知水平和技能水平不同，教師在教學中可以采取微課教學法。這種教學方式不僅可以讓每個學生根據自己的學習需求自主控制學習流程，使每個學生都能在反復訓練中深入理解并掌握每一項運球技巧。還能滿足學生的碎片化學習需求，只要有網絡，學生可以隨時隨地練習，教學效果更為顯著。

教師根據足球運動中常見的幾項運球技巧制作四個微視頻，分別是腳內側運球、腳背外側運球、腳背內側運球和腳背正面運球。每個視頻以動漫或實景的方式呈現出來，詳細講解每一種運球方法的動作要領。

腳背正面運球微課，除了講解動作要領，視頻中還要講解使用腳背正面運球這一運球技術容易犯的錯誤，以及糾正錯誤動作的練習方法和注意點。例如：錯誤動作之一支撐腳離足球比較遠，運動員的身體后仰。糾錯方法，觸球之后身體重心跟隨著足球向前移動，運球時用腳背去推撥球等。為了幫助學生做到有效預習，課前教師可以讓學生自主觀看這四個視頻。同時建立微信群，讓學生在群內進行交流，將自己自主練習中遇到的困惑或存在的問題在群內提出來，然后相互討論，共同解決。在課堂教學中，教師再根據學生的具體學習情況給予學生適當的指導和糾正，確保每個學生都能熟練地掌握足球運球方法，為接下來的比賽打好堅實基礎。

（二） 熟悉足球競賽規則，師生共同制訂比賽計劃和流程

1. 熟悉足球競賽規則

相對于傳統足球教學，以賽代練教學模式對規則、秩序等有較高的要求。為了比賽過程的順利開展，每個學生均能通過競賽活動得到有效鍛煉，體育教師在學生掌握基本的足球運球知識和技能之后應當進行小組劃分，并且和學生共同制作比賽計劃和比賽流程。這是以賽代練教學模式實施過程中最為關鍵的一個環節，直接影響足球教學效果和學生足球運球水平。教師和學生一起研究《足球競賽規則》，了解并掌握足球比賽中的注意事項。為了加深學生的印象，增強學生的理解，教師可以通過視頻的方式給學生呈現出來，讓學生充分了解比賽規則，尤其是替換、違規、處罰等各項規則，教師要讓學生做到了然于胸，這是提升學生足球技能水平的重要措施。在這個過程中，教師可以扮演“裁判”角色。

2. 根據學生學習情況，師生共同制訂比賽計劃和流程

在掌握足球競賽規則之后制訂比賽計劃和流程，主要包括活動的目標、比賽時間、比賽的方法和細則等。對于比賽方法的制訂，教師可以和學生一起將其劃分為三輪，分別是小組循環賽、五強賽、冠軍爭霸賽。在每一輪中，教師要密切關注學生的運球技術掌握情況，及時記錄下學生運球中存在的問題。使用拍攝器材將學生的競賽全程拍攝下來，然后將視頻發送到群內，讓所有學生一起觀看、討論，為比賽活動的高效開展打好基礎。

（三） 多元化評價學生的學習成績

1. 評價標準多元化

有效的教學評價是激發學生積極參與以賽代練教學活動的動機，是學生在比賽活動中積極表現自己的內驅力。更重要的是，通過教學評價，學生清楚地認識到自身存在的不足，在這個基礎上有針對性地改進運球方式。教師在實施評價的時候，不能僅針對學生的比賽成績進行評價，還包括比賽秩序、學生在比賽過程中的具體表現，尤其是學生的足球運球方法，教師重點講解一些典型的錯誤動作，及時幫助學生糾正，使學生更快掌握正確的運球方法。

2. 評價主體多元化

除了教師對學生進行評價，還可以讓學生參與評價，如：讓比賽雙方進行互評，或者將學生比賽的視頻發送到群內，學生之間相互評價，指出其中運球技術高超之處以及不足之處。在這個基礎上，教師再指導學生針對運球技能進行探討，以此提升學生的足球運球能力。

四、 結論

以賽代練教學模式將學習主動權交與學生，幫助學生擺脫長期灌輸式、填鴨式枯燥的學習方法，有助于喚醒學生學習興趣，調動學生主觀能動性。更重要的是，學生在以賽代練教學活動中可以體驗到運動的快樂，而且身體素質、足球技能水平均得到提升。中學體育教師要認識到以賽代練教學模式的優勢并深入研究其價值，把握其教學流程，在教學中傳授學生足球運球相關知識，師生共同制作比賽計劃并實施，多元化評價學生的學習成績，提高中學足球教學質量。

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作者簡介：

歐雪琴，福建省福州市，福州市晉安區教育局;

潘鋒，福建省福州市，福州市象峰中心小學。