健康教育干預在高血壓患者治療中的應用價值分析

范 玲

（江蘇省中醫院，江蘇 南京 210029）

我國的高血壓具有“三低”即低治療率、低知曉率和低控制率以及“三高”即高死亡率、高發病率、高致殘率的臨床特點[1-2]。健康教育干預在高血壓疾病的防控手段中被公認為基礎，發揮著不可替代的效果。本研究主要探討了在高血壓患者治療中的應用價值，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2015年10月～2017年10月在我院預防保健科進行診治的152例高血壓患者，隨機分為兩組，觀察組76例，男43例，女33例；年齡39 ～ 75歲，平均 (56.72 ± 8.38) 歲；病程4個月～25年，平均 (5.37 ± 1.34) 年。對照組76例，男42例，女34例；年齡39 ～ 76歲，平均 (56.48 ±8.34) 歲；病程4個月～25年，平均(5.26 ±1.18) 年。兩組的基線資料具有可比性(P＞0.05)。

1.2 研究方法

對照組采用常規高血壓護理，觀察組聯合采用健康教育，健康教育的內容包括高血壓一般知識、運動知識、膳食知識、藥物使用知識、生活習慣糾正以及基礎護理知識；詳細掌握患者的一般情況、過敏史、家族史、煙酒史、所服用的藥物和飲食習慣；仔細講解高血壓疾病的常見臨床表現、發病原因、發展預后、治療原則、治療方法、預防手段、血壓監測方法；使用圖片、光盤和模型等開展輔助教育；指導患者適量進行如慢舞、散步、慢跑、打太極拳、游泳以及練氣功等有氧、等張運動，運動的強度可根據患者的心率來決定，并結合患者的自覺癥狀以及血壓的改變情況對運動量進行實時調節，以運動過程中出現輕度的呼吸頻率加快、稍微出汗、無持續性疲勞以及運動后次晨感覺舒適為宜；指導患者食用低脂肪、低鹽、低膽固醇、富含維生素、優質蛋白以及纖維素類的食物，并且可以適當食用含碘、有降脂效果的食物，嚴禁暴飲暴食，注意飲食定量。

1.3 觀察指標

記錄兩組高血壓患者護理干預后行為習慣及生活方式的改變情況，主要包括飲酒、吸煙、高鈉飲食、喜食肥膩、容易激動以及不愛運動，分為經常、偶爾和從無三種情況。

1.4 統計學分析

采用SPSS20.0軟件，組間對比用t檢驗，組間率的比較用x2檢驗，以P＜ 0.05表明差異有統計學意義。

2 結 果

對照組護理干預后，飲酒：經常26例，偶爾30例，從無20例，吸煙：經常34例，偶爾21例，從無21例，高鈉飲食：經常35例，偶爾39例，從無2例，喜食肥膩：經常33例，偶爾36例，從無7例，容易激動：經常34例，偶爾32例，從無10例，不愛運動：經常42例，偶爾23例，從無11例.

觀察組護理干預后，飲酒：經常15例，偶爾24例，從無37例，吸煙：經常25例，偶爾17例，從無34例，高鈉飲食：經常23例，偶爾30例，從無23例，喜食肥膩：經常15例，偶爾15例，從無46例，容易激動：經常17例，偶爾18例，從無41例，不愛運動：經常29例，偶爾15例，從無32例。

觀察組護理干預后的飲酒、吸煙、高鈉飲食、喜食肥膩、容易激動以及不愛運動的改變情況明顯優于對照組(P＜0.05)。

3 討 論

高血壓疾病是一種由環境因素、遺傳因素、心理因素、生物學因素以及社會因素等多種因素相互作用的心身疾病，其防治是一項長期且艱巨的任務[3-4]。高血壓是冠心病以及腦卒中的主要危險因素，會導致腦、心、腎和全身血管發生病變，也是造成心血管疾病患者死亡的一個重要原因。高血壓病的發生發展與患者的日常行為習慣及生活方式緊密相關，例如肥胖以及超重是導致機體血壓升高的危險因素，飲酒、吸煙以及高鈉飲食是高血壓發病的重要高危因素，運動減少以及過度攝入高脂肪、高蛋白和高膽固醇食物會加重或者導致肥胖[5-6]。本研究結果發現，觀察組護理干預后的飲酒、吸煙、高鈉飲食、喜食肥膩、容易激動以及不愛運動的改變情況明顯優于對照組(P＜0.05)。表明健康教育干預可以有效改善高血壓患者的行為習慣及生活方式，進而有助于改善其病情。

綜上所述，健康教育干預有助于改善高血壓患者的行為習慣及生活方式，值得應用推廣。