小學籃球教學策略分析

摘?要：中小學體育教育提倡要全面發展學生的體育核心素養，隨著社會的發展，在教育資源及基礎設施充足的前提下，發展小學籃球運動，有助于培養學生的集體主義精神和提高學生的球類運動水平。本文主要分析當下小學體育籃球的教學現狀，從教學方法、教學內容及教材設施等方面提出一些合理建議，希望能夠對小學體育籃球教學有所幫助。

關鍵詞：小學籃球;籃球教學;策略;總結

籃球的魅力在于傳接的配合和戰術的執行，優秀的籃球運動員一定是既能執行命令又具有團隊協作精神的人。因此，從小學開始就要借籃球運動來鍛煉學生的身體，提高學生的身體素質，培養學生的團隊協作精神，將孩子培養成敢于拼搏同時又具有良好的團隊合作精神的人。從長遠來說，大力開展小學體育籃球教學有助于學生核心素養的養成，為國家培養合格的建設者。

一、 小學籃球教學存在的問題

（一） 小學籃球場地及器材規格“成人化”

籃球是高、強、壯的體育競賽。目前部分學校籃球器材采購忽略小學生的身高因素，只關注兼容性。小學生尚處于身高發育的時期，據調查1～6年級的男孩子平均身高是在122～145厘米之間，女孩子則在120～148厘米之間，而標準的籃球架為3.05米，偏高的籃筐，過大的場地，顯然不適合小學生投射及上籃的初步學習。同樣成人標準的三分線和罰球線的距離，也是小學生的力量所不能夠達到的，相反還會給小學生造成巨大的心理壓力。

（二） 家長對籃球運動的偏見

不少學生家長對自己的孩子呵護有加，且又以成績至上，擔心男孩子對籃球運動產生興趣而影響學業，因此，不允許孩子參加籃球的運動。加上籃球是一個充滿激情和碰撞的體育運動，特別是籃球的跑跳、進攻、防守的確存在一定的使人受傷的風險，但只要在教師的正確指導下和遵守規則，學生可以很大程度地避免傷病的發生。

（三） 小學體育教師籃球教學水平有待提高

小學體育教師雖然是有一定的專業素養和教學能力，但不代表其籃球專業水平合格。體育教師由于在師范院校讀書期間的選修的專業各有不同，一些人由于沒有受過專業籃球培訓，對籃球規則和術語都不甚了解。此外小學生天性好動，也需要具有一定資歷和經驗的教師才能有足夠的耐心進行教導。

二、 小學體育籃球教學策略

籃球作為三大球之一，在體育教學中具有深遠的教育意義。提高小學籃球教學水平，大力推廣籃球體育運動，可從以下幾個方面做起：

（一） 籃球基礎從小抓起，提升國家整體競技水平

籃球一直在國際賽場上占據重要的地位，中國也正在邁向體育強國的道路上。我國籃球競技水平自2008年北京奧運會后，逐年下滑，最大的原因是人才青黃不接，基礎練習匱乏。在2015年十二五國家規劃教材中，小學籃球運動被正式納入教科書，成為小學體育必修課程。近年多項調查表明，我國學生體質下降問題十分明顯，改善學生體質問題刻不容緩。小學生正處于身體發育的時期，合適的跳躍跑動、力量對抗可以促進身體發育也可以釋放天性，減輕學業壓力。籃球運動是一項綜合性的體育項目，相比傳統的田徑項目多了娛樂性、對抗性、趣味性的特點，更有利于小學生參與。小學生正處于學習運動技能的啟蒙時期，體育教師要抓住機會，加強對學生進行籃球基礎練習，讓學生熟練掌握持球、傳球、運球等基礎技巧，進而逐步向轉身、跳投、上籃進階，為我國籃球運動員輸出儲備人才。所以小學體育籃球教學影響著中國未來籃球的發展。

（二） 購買安全的籃球器材，合理調整場地規格

根據《新課標》規定小學籃球為小籃球，可以降低籃筐高度。學校管理者應根據小學籃球的特殊性，在采購過程中還需實地考察器材安全性、實用性，購買可調節高度的籃球架，并要保證可調節籃球架的穩定性，體育教師在上課過程中需要根據授課年級學生的身高調整器材高度，以防止發生倒塌等嚴重安全隱患。此外，還應該購買材質較軟的籃球，并且要控制籃球充氣飽和度。因為小學生較為好動且安全意識薄弱，控制籃球本身硬度可以防止砸傷的現象發生，在滿足小學生學習籃球技術的同時還要保證體育課堂安全，確保學生在鍛煉的過程中不受傷病影響。

籃球場地同樣也制約小學籃球的課堂教學。合適調整場地有利于小學生正確姿勢的成型，提高籃球水平。美國男子籃球職業聯賽的3分線為7.25米，國際籃球聯盟場地規定為6.75米，正規場地顯然不適合小學生的三分球練習，過大的距離，易導致小學生投籃姿勢變形。學校應根據小學生的力量水平調整為 5.75 米。

（三） 合理設計課堂教學，適當穿插趣味游戲

一堂40分鐘的訓練課對小學生來說顯然是過長，過于枯燥。因為大量枯燥的訓練反而讓學生感到疲勞和趣味索然。在教學過程，教師要適當地穿插與籃球相關的趣味游戲，以增加小學生對籃球運動的興趣。比如說：將40分鐘課堂劃分為3個階段，前20分鐘為籃球基礎訓練，中間10分鐘為趣味籃球游戲時間，后10分鐘為自由活動時間。

籃球教學游戲設計要注重學生身心發展，還能積極影響學生的生活，比如：“傳運賽”綜合技能游戲，將男女生搭配為一組，一組兩人站在端線外排成縱隊。教師鳴哨開始，各隊第一人入場叉腿扶膝，第二人手運籃球繞第一人一圈后向前運球5米，擊地將球傳給第一人，第二人就同第一人做一樣動作，后續以此類推，總長25米，最先完成的組獲勝。這樣“傳運賽”不僅鞏固運球基本功，還培養傳接配合，大大提升了課堂效率。還有“三人傳球上籃賽”體能訓練游戲，隨意三人組隊，三人成排站在線外均勻站開。鳴哨開始，三人分別在不運球，不走步的前提下，將籃球互相傳遞至對面球架下并上籃成功，才算完成，計時最快的組獲勝。這項游戲考驗學生運動中的協調性，不僅要準確傳球還要保證速度，更重要的是組員之間的默契度。籃球趣味游戲要保證游戲的目的性也要在遵循籃球規則的情況下設計，以免誤導小學生對規則的錯誤判斷，游戲設計也考驗著教師的教學水平。

（四） 提高教學水平，鼓勵教師繼續教育

教師是課堂的主導者，也是課程內容的設計者。提高教師水平，提升課堂效率是體育課堂能否高效的前提。學校一方面要加強教師隊伍專業建設，另一方面是對學生校園安全的負責。學校應在開展籃球體育教學之前對有籃球專業知識的體育教師的籃球水平進行考量，要求無專業籃球知識的老師進行培訓學習。不僅如此還應對所有體育教師進行安全及應急治療手段培訓。

教師對專業術語的理解程度關系著籃球知識的正確傳授與否，如“三步上籃”是籃球運動的一個常用基本動作，“三步上籃”不是指持球跨三步后再上籃，而是指運球結束后持球跨兩步后第三步要做上籃動作并完成上籃，否則判定為犯規。如果教師理解錯誤，會導致學生動作不標準，會影響學生日后的訓練。此外，體育教師要熟悉籃球規則，否則無法對學生的籃球水平進行科學地評判。

（五） 加強體能訓練，傳授正確籃球知識

小學籃球有異于正規籃球，小學課堂籃球訓練內容必須要根據小學生身體情況隨時調整。體能是籃球運動的關鍵，適當的體能訓練還能大幅提升小學生健康水平。以往的小學體育教學往往會忽略學生的體能訓練。當下小學籃球教學要加強對學生進行合適的體能訓練。訓練強度要科學，課堂上可將往返跑的訓練從成人50米調整為15米，以減輕體能負擔，以免學生呼吸頻率過于急促;蛙跳訓練從成人20米蛙跳調整為原地蛙跳訓練，防止生長期學生出現膝蓋軟骨磨損。

加強對學生進行基礎技能訓練，因為，籃球技能是提高籃球水平的核心。通常比賽都提倡非擊地傳球，小學生由于力量不足，穩定性，準確性還未成型，應鼓勵其先從擊地傳球開始學習再慢慢學習“快速傳球”及“高吊傳球”“運球”等技巧。小學教學應以身傳為主，理論為輔，化繁為簡，教師要親自演示標準動作。如“戰術擋拆”要理解“擋”和“拆”，還是需要教師手把手教授，可現場挑選三名同學，兩名同學進攻，一名同學防守，讓一名進攻同學持球，另一名進攻同學稱之“擋拆”。此時，持球球員進攻，“擋拆”球員將防守球員身體正面擋住，以方便進攻球員通過防守，在進攻球員通過的同時，“擋拆”球員跑向籃筐底下，進攻球員傳球給“擋拆”球員，騙開防守球員。讓學生明白一擋一拆就叫“擋拆”，在教師的正確引導下，經過學生的親自演練，他們就能水到渠成掌握動作要領。

（六） 開展積極籃球競賽，營造健康體育氛圍

體育的魅力在于競技。教師要鼓勵同學積極地參與到籃球活動中，不斷提升籃球運動技巧。學校可以大力開展校園籃球周、課間籃球操及邀請當地籃球名將指導等活動來激發小學生的運動興趣，營造熱愛體育運動的氛圍，創造一個具有籃球文化氛圍的活力校園。校園籃球周可以設置多種挑戰活動，參與并且通過的同學可以獲得相應的獎品;還可以在每日第二節下課增設20分鐘籃球課間操，學校體育備課組要根據籃球基礎技術特點編制一套符合小學生的籃球操，讓學生每日操演。此外，學校還要積極組建校小學生男女籃球隊，可從年段籃球賽優勝隊中挑選名額，高年級為首發隊員，低年級的入選隊員為替補選手，要加強與外校交流的機會并且積極參與各類比賽。

三、 總結

一名合格的學生必須擁有健康的身體和積極向上的生活的態度和團隊的協作的精神。小學體育籃球教學不僅僅幫助小學生學習籃球技能，培養學生核心體育素養，還能更好地實現我國體育強國的目標。因為，少年強則國強。

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作者簡介：

柯和溪，福建省漳州市，福建省漳州市岳口小學。