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淺談班級管理中學生心理指導策略

2019-01-31 02:25:15
中國校外教育 2019年28期
關鍵詞:培育心理健康情緒

(玉門市第三小學)

班主任是班級的創建者、領導者和管理者,對學生的心理健康發展至關重要。班級管理中依據學生身心發展特點,運用心理學等多種學科理論知識,在學生原有心理素質基礎上,通過組織心理健康教育活動等方法,對學生進行學習心理指導,人際關系心理指導,情緒心理指導。讓學生在自我體驗、自我發展、自我超越、自我成長中培育良好性格品質,開發智力潛能,增強心理適應能力,激發內在動力,維護心理健康,養成良好行為習慣,達到“育性-啟智-強能-健心-導行”目標。

隨著教育布局調整,部分小學招收了離家較遠的寄宿學生,他們心理稚嫩,自理能力有限。面對嶄新的校園環境,陌生的師生關系,突增的學習壓力,離家住校就會產生想家念親,暫不適應住校生活,人際交往困惑等心理問題,對班主任工作提出嚴峻挑戰。班主任必須具備良好的心理素質,高尚的職業道德,理性的情緒調控。依據學生身心發展規律,做好“引領、誘導、防范”工作,有效預防學生心理問題和行為偏激,營造包容理解的班級氛圍,促進班級學生的心理素質整體發展,激發學生積極向上的內在動力。

一、學習的心理指導

班主任認真分析班級學生的心理特點:首先,個別學生沒有良好的學習習慣,長期學習失敗,逐漸形成自卑、退縮、膽小、喪失自信等不良心理。他們面對突增的學習壓力,校紀校規約束,暫時不能適應住校生活,產生了情緒焦慮、煩躁不安、注意力不集中、自我約束欠缺等不良心理;其次,小學生第一次離家住校,生活能力有限,親情交流欠缺,情感依戀無法滿足,導致學習不專心,成績下滑;再次,個別學生違反紀律,愛拿同學東西,使他失去良好的人際關系。對此,班主任針對學生學習心理積極研討指導策略。

1.個別面談,形成合力。老師齊心協力,了解學習困難原因,及時輔導知識短板,樹立學習信心,同時激發學生學習動機,進行記憶、注意力、學習意志等心理機能訓練,幫助他們盡快適應學習節奏,克服自卑膽怯,培育良好的學習習慣。

2.建立互助小組。班主任創造良好班級環境,引領組內同學互幫互助,輔導作業,講解方法,補習知識,帶領他們緊跟學習進度,縮短知識差距,提升學習能力,激發他們積極上進的學習動力。

3.建立親密師生關系。老師適時獎勵,允許家長暫時接送,逐漸熟悉新環境,接納新同學,擺脫自我封閉,建立良好人際關系。

4.加強學習指導,訓練學習意志。老師適當放寬作業要求,鼓勵學生每次盡量完成作業,允許遲交,樹立學習信心,強化自律意識,提升學習能力,培養學生良好的學習習慣。

5.正面鼓勵,重建自信心。教師多給他們提供交流機會,降低問題難度,肯定點滴進步,使他們獲得成功體驗,培養學生良好的學習心理品質。

二、人際關系的心理輔導

人際交往是學生的正常心理需要,缺乏正常交往會導致心里孤獨,自我認知下降,不利于學生心理健康。小學生人際交往問題主要有:(1)唯我獨尊,任性固執。現在大多是獨生子女,他們生活在二對一,四對一或六對一的成人家庭,交往“以自我為中心”,不會關心他人,不會分享,不懂謙讓。(2)依賴性強,不善解人意。小學生進入新集體后仍然以自我為中心,我行我素,不遵守公約。(3)缺乏自信,不會交往。小學生心理稚嫩,遇到困難畏懼退縮,缺乏自信心,導致小學生過度的畏懼和自護心理,不愿主動交流,常常疏遠同伴。對此,班主任采取積極有效的心理指導策略。

1.介紹朋友。介紹班級性格活潑,善于交友的同學互動交往,建立親密友誼。

2.指導交友。班主任組織心理健康活動,通過學生充分的自主參與,同伴的積極傾聽,真情流露,分享互助,鼓勵他們主動分享快樂,消除心理孤獨,融入集體,建立友誼。使學生的心靈真正觸動,學生的態度深刻轉變,實現真正的自我成長。

3.創設和諧心理環境。班主任營造安全包容的班級環境,接納每個同學,創造更多機會,暢所欲言,培育學生活潑開朗的個性品質。

4.指導參與課外活動。指導學生在活動中擔任一定角色,如小組長、記錄員等大膽交流,鍛煉交往能力,培育學生良好的組織能力,發展良好的交往技巧。

5.創設發言機會。課堂上為學生提供更多機會,降低問題難度,引導他們積極表達,大膽發言,肯定進步,培育學生自信勇敢的心理素質。

6.引領快樂閱讀。充分利用班級圖書角,晨誦晚讀時間,快樂閱讀,摘錄好詞佳句,撰寫讀書心得,朗誦交流,引領他們建立理想、樹立自信、充分激發學生昂揚向上內在潛能。

三、情緒心理的指導

情緒是心理生活的一個重要方面,良好的情緒品質是完整個性的重要內容。小學生心理發展不成熟,情緒敏感脆弱,個別學生產生情緒低落、容易生氣、情緒不佳等不良心理。班主任要及時轉換角色,對學生給予充分的關懷尊重,真誠接納學生的個性差異,鼓勵關愛學生的點滴進步,及時疏導學生的不良情緒,指導學生掌握調節情緒、表達情緒、宣泄情緒的適當方式;通過心理健康活動創造條件,豐富他們的情緒體驗,幫助他們建立正常、積極的情緒生活,培養他們良好的社會性情感。

1.指導情緒調節方法,培育良好情緒品質。班主任在班級管理中及時觀察學生的情緒變化,心理動態,引導學生以強帶弱結對子,指導學生在生活中合理宣泄不良情緒,合理調節消極情緒,培育學生開朗樂觀的情緒品質,理性調控良好的社會情緒。

2.轉移不良情緒,合理釋放消極情緒。班主任通過心理健康活動,幫助學生克服不良情緒,當日常生活中出現攻擊行為或其他不良行為時,老師因勢利導,將他們由挫折感產生的急躁焦慮、悶悶不樂轉移到其他活動情境中,如參加跳繩,踢球、賽跑等活動來轉移注意力,減輕或消除不良情緒。或采用宣泄方式,把自己的憤怒、委屈等都告訴輔導老師,班主任要專注傾聽,傳遞尊重接納的溫馨氛圍,適時重述學生信息,引導學生暢所欲言,吐露心扉,指導學生合理宣泄消極情緒,春風化雨培育學生良好的情緒品質。

3.指導學生具體傾訴,鼓勵學生大膽交流。老師齊心協力,鼓勵學生大膽交流,培養學生自信自立。通過個別面談,集體談心等方式,引導學生說清“具體經歷”“具體表現”“具體感受”,對學生深切關懷,指導學生加強交流,接納認可每個同學,去除學生防衛心理,營造溫馨接納的人際氛圍,引導學生保持輕松愉悅的情緒心理,營造溫馨友愛的人際環境。

4.保持同理心,充分理解學生。班主任全面了解單親貧困,家庭變故等特殊學生情況,設身處地站在學生角度思考問題,將自己共情、共感的體驗反饋給學生,傳遞老師充分理解、充分關懷、積極鼓勵的指導態度,在日常生活中指導學生,掌握、調節表達情緒的適當方式;幫助他們建立正常、積極的情緒生活,為學生的情緒心理健康發展保駕護航。

班主任的心理健康教育潤物無聲,對學生充分的理解尊重,真誠接納,相信每個學生本性向善,營造坦誠信任、包容欣賞的班級氛圍;構建平等信任、親切和諧的師生關系,讓每個學生放下自衛,展示真我。愿每個班主任以心靈而教,真正成為孩子精神成長的幫助者和引領者,贏得孩子永遠的信任;愿每個孩子慧心悅納,滿載老師的祝福,被世界溫柔以待,在知識的海洋揚帆遠航!

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