有效組織幼兒園健康體育活動研究

◆張建群

(甘肅省保育院)

體育活動是幼兒園教育教學的重要組成部分，是有計劃、有目的的教學活動，為五大領域之首。它是一項既符合幼兒生長發育特點，又深受幼兒喜愛的活動，是實現幼兒園教育目標和幼兒發展水平目標的重要渠道。如何有效組織幼兒健康活動，使孩子們在科學規范、健康快樂的活動中鍛煉身體、增強體質，無疑是一件極為重要的任務。

一、達到安全組織的目的

1.環境設施安全

安全是一切活動的保障。安全不保，談何教育！因此，教師在組織幼兒進行體育活動時首先要選擇寬敞、明亮、平整的戶外場地，排除不安全設施，如場地有施工器材、磚石、玻璃或堆放有過多雜物等，避免安全隱患。

2.活動器械安全

首先，要檢查器械是否完好、牢固。其次，要選擇符合幼兒年齡特點的器械，即要與幼兒年齡配套。就好比穿衣服，童裝就是孩子穿的，成人服裝套在孩子身上就會極不協調。若給小班的孩子提供籃球、足球、跳繩或腳套球等器械顯然不妥，而且容易發生摔倒、骨折等事故。而波波球、紙飛碟、地墊等輕、軟的器械對小班孩子而言就相對安全。另外，器械、道具數量要充實，避免幼兒因器械不夠爭搶而引發不該發生的安全事故。

3.幼兒著裝安全

(1)不穿過緊的衣服。如牛仔褲或彈性不佳的服裝。尤其是在組織體育活動的時候。過緊，約束了幼兒的行動，限制了動作的發揮，肢體得不到充分施展，也會影響幼兒的身體發育。

(2)不穿時裝化的衣服或裙子。在進行體育活動時，時髦、時裝化的服裝會使幼兒感覺窩囊，羈絆手腳，甚至于裙擺不慎鉤掛在器械或踩在腳下，發生事故。

(3)不穿衣領有穿繩的衣服。在幼兒園，往往能看到有些孩子將衣服上的穿繩或揪來揪去或咬在嘴里，既不安全又不衛生。而在體育活動中隨著孩子身體的運動，穿繩可能會纏繞孩子的頸部或抽打在孩子臉部。

這就是為什么運動員的裝束都很精悍、利索，而進行體育鍛煉的人們也總是首選簡單的運動裝了。

(4)不穿皮鞋、涼鞋或時裝鞋。這一點是現如今年輕教師組織體育活動時容易忽視且急需要重視的。日常生活中經常看到孩子們活動時穿著時髦的小皮鞋、松糕鞋等，尤其是在炎熱的夏季，穿涼鞋的孩子更是常見，殊不知這也是導致安全事故的因素。孩子在奔跑、跳躍、攀登時穿著又硬、又滑的皮鞋時裝鞋和涼鞋，嚴重影響了他們的動作發展，降低了體育鍛煉的質量。因此，給孩子穿大小合適、簡單輕便的運動鞋或球鞋，是家長最佳的選擇。

4.面向全體、關注個別幼兒安全

教育要面向全體但要關注個別幼兒。在組織集體教學活動時，對那些能力弱、體質差或生病幼兒一定要做到因人而異，安排不同的活動內容或特殊照顧。也可根據他們的個人情況適當降低訓練難度和運動量，調整休息，避免因對他們的疏忽而造成幼兒體力不支、運動過量等現象發生。

二、達到科學鍛煉的目的

1.游戲形式貫穿活動

形式單調、方法單一的組織形式激發不了幼兒參與體育活動的興趣，這是幼兒年齡特點所決定的。幼兒年齡越小，越要創造相應的情境，幫助他們盡快投入到活動中。如小班健康活動《小兔乖乖》，中班健康活動《小青蛙過河》，大班健康活動《我是小小兵》等。在小班活動中，老師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶，同時佩戴頭飾，投放小白兔愛吃的蘿卜、青菜道具，在歡快的音樂聲中蹦蹦跳跳地去挖蘿卜、青菜，孩子們會很快投入到游戲情境中跟隨“兔媽媽”各種活動。而大班小朋友最喜歡當解放軍，受莊嚴、威武的升旗儀式視頻感染，當老師模仿指揮官發號口令的時候，他們在節奏鮮明、雄壯有力的進行曲中，平時認為枯燥乏味的走步和跑步也是那么吸引他們。在環境的感染下，他們認為自己就是一名勇敢的解放軍戰士。因此，游戲貫穿體育活動也是幼兒園教學中常用的方法，從而達到整合教育資源的目的。當然，不一定每次體育教學活動都需如此，視內容而定。

2.基本程序不容忽視

體育活動集體教學中“熱身、學習鍛煉、放松”三部曲是要做到的。一開始就進行大運動量的跑、跳或其它動作，這樣極易造成幼兒肌肉拉傷、心跳過速等現象，游泳課若是沒有熱身活動直接入水則會導致抽筋。所以，活動開始一定要循序漸進的進行熱身運動，使身體關節和機能開始活躍，基本訓練活動結束之后也要進行放松運動，這樣會使幼兒情緒逐漸平靜，肌肉逐漸放松，繼而恢復。

3.內容選擇科學合理

要選擇符合幼兒年齡及生理特點的活動內容。每個年齡段的任務分配是不一樣的，如果組織小班幼兒進行競賽性的活動顯然不妥，而如果要讓大班孩子進行走、跑練習或滾球活動，他們一定會毫無興趣，頗有大材小用之感覺。因此，活動內容的選擇一定要符合幼兒年齡特點。這點上，老師們做得都比較好，不必過多贅述。

三、達到提升技能的目的

1.學習基本技能

體育活動中要發展幼兒走、跑、跳、鉆、爬、平衡、攀登、投擲等基本技能。培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，發展幼兒動作協調性和靈活性，增強體質，提高對環境的適應能力，有效促進幼兒身心健康發展。同時，還要注意老師在關注幼兒安全的同時，一定要教幼兒學習自我保護的方法，這一點也是非常重要的。

2.運動密度達標

體育活動中如果只重游戲過程而輕鍛煉質量是達不到增強體質、提升技能的目的的，也就失去了體育活動的意義。現如今，很多教師在組織體育教學活動時不考慮幼兒運動量夠不夠、運動密度是否達到,而只是單純的認為體育活動就是玩玩而已。因此，這一點需要在今后的教學活動中引起重視。

四、達到培養意志品質的目的

《幼兒園教育指導綱要》中指出，在體育活動中，培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主觀、樂觀、合作的態度。這將對幼兒人生觀的培養奠定良好的基礎。因此，教師在組織幼兒健康活動時注意幼兒意志品質的培養是很有必要的。

1.抗挫能力的培養

(1)適時介入指導。當幼兒無法戰勝困難時給予支持，在幼兒想要放棄時鼓勵幼兒、幫助幼兒堅持下去，從而使幼兒感受到戰勝困難取得成功后的喜悅和自信。戰勝困難挑戰自我的快樂，快樂情感轉化為自信，從而形成良好的意志品質，使幼兒受益終身！

(2)活動內容由易到難，不斷激發幼兒的挑戰性。

(3)教師的正面評價和鼓勵，幼兒的相互影響，幫助膽怯幼兒樹立自信，克服恐懼，嘗試去戰勝困難。

(4)抵擋寒冷天氣，堅持不懈鍛煉。

很多幼兒園，一進入冬季，體育活動也進入冬眠模式。再加上老人疼愛孩子，隨著秋季天氣轉涼，孩子們的體育活動也隨之轉入了室內；或是為了應付領導檢查，走過場，孩子們身體還沒有熱起來就已經匆匆收場，實難達到體育鍛煉目的。因此，教育孩子克服困難，堅持鍛煉，老師和家長必須轉變觀念，相互配合，達到教育一致性。

2.互助互愛的培養

在體育活動中，鼓勵體質好、能力強的孩子幫助體弱的小朋友，不僅能激發幼兒的自豪感和自信心，還培養了同伴之間互助友愛、幫助弱者的優良品質。

集體活動固然重要，對培養幼兒適應集體生活、技能學習都有重要的作用，但仍要注意集體活動和幼兒自由活動相結合。過多的集體活動會抑制幼兒的天性、個性和創造力，而在自由活動中，幼兒可以按照自己的意愿選擇活動內容、材料，可以和同伴自由交往、自由交流、自由游戲，心情更加放松，從而更好地促進幼兒能力和個性健康發展。