有效提高體育訓練教學效率的方法研究

黃鉦尹

(廣東醫科大學 體育教學部，廣東東莞 523808)

大學階段包含著很多課程，而體育課程往往被人忽視，雖然體育課程對于學生而言不是一門主要的課程，但卻在很多方面對學生產生著積極的影響。因此大學體育教師必須對體育課程的教學予以高度的重視，同時還需要采取科學有效的方式，將學生學習體育課程的積極性調動起來，增強學生的參與度，從整體上提升體育課程的教學效率。本文基于此展開了分析探究，希望對相關的教學工作能夠提供一定的幫助。

1. 大學體育教學中存在的問題

1.1 課程設置不合理

很多人都認為，體育課堂應該講究多樣化，體育課程不能單純關注學生身體素質以及相關技能的提升，還需要重視學生綜合素養的培養和提升。相關的調查表明，很多學校沒有結合學校的師資情況以及教學設備，在體育課程的增設上存在著很大的盲目性，這些因素就造成了學校體育課程設置的不合理，并且很難有效的促進體育課程教學效率的提升，學生難以接受系統的體育訓練。同時由于體育課程設置的不合理性，學生習得的知識體系較為混亂，久而久之就會失去體育學習的興趣，上體育課僅僅是為了完成學業任務。在這種環境下進行體育課程的學習和訓練，學生的課堂參與度會大大降低，體育素質也很難得到提升。還有一部分高校雖然將體育課程安排得較為緊湊，但教學內容的重復性較高，這些因素也會使學生逐漸失去體育學習的興趣，難以形成良好的體育素養。除此之外，還要很多學生體育相關的知識儲備雖然較為豐富，但由于受各種因素的影響，缺乏體育的競技平臺和訓練時機，因而很難充分展現出自身的體育能力，導致體育能力流于表面，難以付諸實踐。

1.2 學生課堂參與度較低

大學體育課堂目前普遍存在著一些比較嚴肅的問題。相關的調查發現，很多大學生的體育課堂參與度較低，主要是因為體育教師往往是結合每節課具體的教學任務，對學生的活動進行安排，學生只能被動的做一些廣播體操或者跑步。長期做同樣的事情很容易導致學生產生厭倦的情緒，逐漸失去對體育學習的興趣和熱情，參與度大大降低。還有一部分體育教師為了將學生對體育學習的興趣調動起來，選擇比賽的教學方式，這種方式雖然有一定的成效，但也存在著一定的弊端，例如學生輸了比賽后容易產生挫敗感。設置體育課程的目的在于使學生放松身心，保持樂觀積極的態度，強身健體，進而促進學生綜合素質的有效提升。而如果學生的課堂參與度較低，就很難有效的提高體育課程的教學效率，因此體育教師必須對此予以高度的重視。

1.3 體育訓練課外拓展存在局限性

體育訓練有著廣闊的拓展空間，但是就目前的教學情況而言并不樂觀，大部分的大學體育教師在體育教學的過程中，并未引導學生進行適當的體育拓展訓練，沒有將體育教學和學生的興趣結合起來，沒有將體育訓練和學生日常的學習和生活相結合，因此很難促進體育訓練成效的提升。

2. 提高體育訓練教學的有效性策略

2.1 創新和改進教學模式

要想有效的促進體育訓練教學質量的提升，就需要對教學模式進行創新和改進，增強教師和學生之間的互動。教師首先需要對教學方式進行創新，可以讓學生根據自身的情況，自行選擇體育項目，并以興趣為基礎對學生進行分組，引導學生進行合作學習。在學生完成了課堂教學的任務后，教師可以讓學生分組自由活動，并對表現較好的小組進行適當的表揚。雖然這個過程看起來很簡單，但也需要教師和學生的協調配合，同時也是對教師協調能力與調動力的一種考驗。體育教師在具體的教學過程中，要尊重學生的在教學中的主體地位，不能單純的對學生進行教導，而是應增加師生之間的互動，通過有效的互動來促進教學的不斷深入，將學生學習的積極性和自覺性充分的調動起來，端正學生的學習態度，促進學生良好學習習慣的養成，為學生創設溫馨和諧的教學環境。在這種輕松愉悅的環境下進行體育訓練，能夠有效的促進教學質量的提高，同時也能在很大程度上提高學生的體育素養。

2.2 豐富教學內容

教學的形式和內容隨著社會時代的進步也得到了很好的發展，現代教育技術目前也在各大高校得到了廣泛的應用。因此，體育教師要對現代教育技術進行靈活的應用。例如，教師可以根據具體的教學內容提前準備好課件，在課堂上通過多媒體設備向學生展示相關的視頻、圖片等內容，同時刺激學生的視覺和聽覺，學生也可以通過多媒體，直觀的去感受和理解體育的魅力。教師還可以將學生按興趣進行分組，并對每組學生布置相應的課后作業，學生在課后以小組為單位進行學習，通過合作學習的方式，不斷增強自身的理解和感悟。除此之外，教師還可以將游戲靈活的引進體育課堂教學中。例如，在學生進行配偶不訓練的過程中，教師可以將學生進行分組，同時再配備適當的氣球等道具，學生通過游戲完成了學習任務，同時也鍛煉了自身的身體素質。

2.3 延伸到課堂總結中

目前，體育教師往往只通過分數對學生進行評價，評價方式極為單一。因此體育教師要對評價方式進行改善，可以將學生的課堂表現作為評價標準之一，體育教師要關注學生的思維動向以及內心的想法，這樣能夠有效的增強師生之間的互動，拉近教師和學生之間的心理距離。教師在對學生的體育能力有了整體的了解之后，就熟悉學生的興趣愛好以及在體育學習中遇到的困難，這樣一來，教師就可以根據學生的具體情況，有針對性的開展教學活動，從整體上提升體育教學的效率。此外，教師還可以定期引導學生開展小組競選活動，并設置適當的獎品來表彰進步大以及表現好的學生，將學生的上進心激發出來，從而有效的提升學生的學習效率。

2.4 深入了解學生

體育教師在教學的過程中，要關注每一位學生，對學生的情況有一個整體的了解，并構建出一套與學生能力相適應的教學方式，通過這種方式，可以有效的促進學生學習積極性的提升。教師在掌握學生的具體情況之后，才能制定出一套科學有效的教學標準，這樣在開展教學活動的時候，才能做到心里有數，同樣的，學生也會對自身的學習情況有一個整體的把握，明確自身的優勢和不足，進而有目的的進行強化訓練。這種教學方式能夠使教師和學生都能明確自己的方向，有利于促進教師教學質量以及學生學習效率的有效提升。

3. 結束語

總而言之，大學階段的體育訓練教學對于學生而言十分重要，但目前的大學體育教學中存在著一些問題，對體育教學的正常開展產生了很大的阻礙，體育教師必須對此引起高度的重視，并采取科學有效的教學方式，不斷提升體育教學的有效性，從整體上促進學生體育綜合能力的提升。希望通過本文的分析探究，能夠對相關的教學工作提供一定的幫助。