高職體育課健美操教學中存在的問題與優化策略

孫玉敏

(遼寧經濟職業技術學院，遼寧 沈陽 110122)

健美操課不但能夠提高學生體質，而且能改善學生審美能力，對于培養學生終身體育理念，習慣養成意義重大。當前高職健美操體育選項課已經基本普及，健美操課中存在的問題也就逐之暴露。主要問題集中在理論教學、教學內容、教學模式和學生成績考核幾個方面。為保證健美操課的實用性，一定要緊緊圍繞健美操教學目標，針對教學計劃、教案、課程內容安排、教學分層模式等優化規范，來實現健美操課教學的真正價值。

一、健美操課教學的優化

在高職體育教學中，影響健美操教學成果的原因很多，為了保證健美操教學工作有條不紊進行，務必堅持以下原則。就健美操教學優化而言，一定要圍繞人才培養來設計健美操課教學，把握設計教學內容、課時分配等，優化實現教學目的。健美操教學內容的安排，要嚴格圍繞教學大綱進行優化，科學選擇教學內容，保證符合當前情況，健美操的內容，確保適合更多學生學習。

二、目前健美操課的問題

(一)思想意識問題

目前高職基本普及了健美操體育課，卻沒有達到預期成績，學生思維認識不到位問題嚴重。學生對健美操理論知識、本質等了解甚少，認識還停留在健美操是音樂伴奏下的操或是一種舞蹈，只是適宜女同學學習而不適宜男生學習。

(二)教學設計的不合理性

在健美操教學中，信息資源提供欠缺，學生對問題理解差，同學之間缺乏交流。在實際教學中，有時會和人才培養背離，課程安排不科學，健美操科學認知匱乏，教學內容缺乏，教師多注重傳受，缺乏對學生能力培養。

(三)成績評估單一

成績考核是對學生健美操動作掌握、學習態度等綜合評定。大部分高職院校在評價學生成績方面形式單一，是教師通過考試成績對學生評估，老師在分析成績時，往往會忽視了學生平時的學習態度，使其成績評估結果在體育發展中運用效果較小。

(四)忽視學生個體差異

考核學生對健美操課的滿意度，來分析學生對教師教學能力的認程度。通過分析學生的不滿意情況、心理、意愿等，根據學生個體身體素質、協調能力、認知能力不同按需調整、針對教學。

三、優化健美操體育課教學

(一)優化學生主體意識

健美操課要注重理論知識教學，增加學生對健美操前沿知識的了解。要讓學生多了解健美操歷史發展背景以及在體育世界中地位。提高學生自我意識，通過不同的鍛煉方式，促使學生個性化發展。堅持學生為主體，為學生提供更多的鍛煉機會。在健美操課堂上可以采取雙邊教學，通過角色轉換，提高學習效果，培養學生組織管理能力，促進學生能力全面優化發展。

(二)科學設計教學

首先要營造開放式教學環境，豐富學生的眼球和觸動學生的耳力。拓寬學生學習知識途徑，如查閱專門用書和雜志、網絡查詢，豐富網絡教學平臺信息庫，使得學生對健美操理論的知識的加深了解。其次，教學的終極標準中，涵蓋理論和技術，以及學生評價體系、身體素質提高、審美等綜合能力培養，培養學生終身體育理念。教學內容安排，要涵蓋理論知識、欣賞、實踐教學等內容。理論要包括減肥健身、音樂常識、科學鍛煉原則等；欣賞藝術體操、大眾健美舞等；實踐教學包括協調性培養、身體素質練習、基本步伐、手型等教學方法方面。

(三)注重成績評價

通過學生的成績能夠比較客觀映射學生對健美操基本動作的掌握情況，以及對健美操創編原則的靈活運用。標準的健美操技術動作，不但動作準確、幅度大、有力度、有美感而且動作連貫性。學生練習自創一個或者一套健美操動作，并進行配樂，這樣促進學生的學習情況。健美操課的基本教學模式，教師分解動作演示，學生學習、練習動作，最后掌握固定動作。學習方式不利于審美認知的發展，自創健美操能力弱；單原理概念性的講解授課，使學生對籠統的概念不能夠完全認識領會。優化后的健美操課授課方法，更重視學生表象和實際聯合促進的培養，注重學生的主觀意識、學習積極性，生動使用各種課程方法，鼓勵學生的積極性、趣味性，強身健體。

(四)注重學生個性差異

運用調查調查問卷了解學生對健美操教學滿意度，根據問卷情況統計，了解學生喜好，了解學生的關注點及健美操教學結果。教師根據學生基礎動作協調能力，按部就班地提升學生的表現力，積極處理問題的能力，然后提升學生對課程的接受度。

四、結論

優化高職健美操課教學是比較繁雜的，特別是在當今網絡發達階段，正視目前健美操課教學中的問題，提高學生主體的意識、優化教學理念、科學設計教學內容，結合人才培養方案進行整改，形成一套科學教學框架。在教學各個環節符合現代化體育理念，教師不斷更新教育理念，多信息化先進手段教學，建立一套科學體育鍛煉理念，進而達到終身體育鍛煉目的。