近年來江蘇高職類大學生身體素質發展趨勢相關研究

沈陽

摘 ?要：本文主要運用了邏輯分析法文、文獻資料法、訪問法、數理統計等方法，以江蘇高職大學生身體素質發展趨勢為研究對象， 通過對江蘇高職院校大學生身體素質發展趨勢的研究與分析， 結果發現江蘇高職院校校大學生在耐力、上肢力量及柔韌素質方面呈現不同程度的降低，但在速度素質方面呈現上升趨勢。希望通過本研究能對大學生身體素質發展趨勢提供借鑒。

關鍵詞：高職類大學生 ?身體素質 ?發展趨勢

中圖分類號：G80-32 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（c）-0092-02

健康是實現理想的基礎，大學生群體作為一個國家的重要人才資源，其身體素質直接影響他們的健康成長和將來服務社會的能力[1]。通常意義的身體素質一般包括幾下幾個方面：靈敏、速度、耐力、柔韌、力量等。這些身體素質組成要素通過人體在平時的勞動、生活、體育鍛煉中體現出來。體質是指人體的質量，是人體在遺傳性和獲得性基礎上表現出來的形態結構、生理功能和心理因素綜合的、相對穩定的特征[2]。影響身體素質發展的因素是多方面的，它不僅受著人體身體結構和肌肉功能特點的制約，而且個人的神經調節能力、各器官間相互配合對它的發展都起著至關重要的作用。它是人們勞動、生活的物質基礎， 掌握運動技能， 提高運動成績的前提條件[3]。

1 ?研究對象及方法

本文以江蘇高職類大學生身體素質發展趨勢為研究對象。

2 ?研究方法

2.1 文獻資料法

通過知網檢索收集十多篇關于大學生身體素質方面的文獻以及相應的關于身體素質方面的書籍、論著等資料。

2.2 問卷調法

通過發放“高職類大學生身體素質發展情況問卷調查”有效問卷形式進行問卷調查。共計發放問卷780份，回收問卷745份，有效問卷710份?；厥章?5.5%，問卷合格率91%。

相應身體素質指標。選擇調查指標為中國學生體質與健康測試的統一指標：50m跑、立定跳遠、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、坐位體前屈、1000m跑（男）、800m跑（女），以上項目指標根據國家學生體質健康標準測定。

3 ?結果與分析

3.1 2008—2017年江蘇省高職類大學生身體素質測試數據統計表（）

通過表1相關數據對江蘇省高職類大學生身體素質進行分析。男女生的立定跳遠和50m成績有了一定的提高;50m成績提高了0.19s;女生的立定跳遠提高了11.88cm;女生的50m成績提高了0.17s。但是1000m（男）、800m（女），引體向上（男）、仰臥起坐（女），坐位體前屈3個項目成績有了不同程度的下降。

3.2 影響江蘇省高職類大學生體育鍛煉習慣因素的調查

從表2可以看出影響高職類大學生體育鍛煉的各因素比例情況。影響學生養成體育鍛煉的因素有很多，學校運動場地、設施的不足直接影響了學生參與體育鍛煉。當代大學生體育鍛煉的觀念缺乏。高校大學生經常忙于學習、工作或者是比如打游戲、上網等娛樂項目，認為自己正當青年，身體素質非常好[4]。所以對于體育鍛煉的重要性的認識不深刻，甚至有些學生直接忽略了體育鍛煉（見表3）。

4 ?結果與對策

（1）通過對江蘇高職類大學生從2008—2017年身體素質發展趨勢的的調查發現學生耐力素質、柔韌素質、男生上肢力量素質呈現不同程度的下降，男女生的速度素質呈現不同成程度的提高。整體而言江蘇高職類大學生身體素質呈下降趨勢。

（2）近年來高職院的體育設施有了很大的改善，很多高校陸續新建了很多的體育場館。這些場館的后續開放、維護對于高校來說，資金壓力很大，不一定能承擔高額的費用，部分學校選擇在課余和周末時間有償開放體育設施，這樣對學生選擇去場館鍛煉就形成了一定的阻礙，作為沒有經濟收入的學生來講，一般無力承擔到收費場館鍛煉的費用，如果沒有良好的設施保障，提高學生體質只能是空談，這也是大學生體質下降的原因所在之一[5]。

（3）建議高職院一個加強師資隊伍建設：完善體育方面的規章制度， 努力改善體育教師的知識結構， 提高教學、科研能力和綜合素質， 增強體育教師的敬業精神， 使之樂教、能教、嚴教， 提高教學、訓練效果[6]。

（4）現在越來越多的院校比較注重體育教學的改革， 體育教師對學生體育鍛煉方面的趣味性的培養方面也做了大量的工作，但在工作中我們要防止在培養學生體育愛好、興趣工作的時候不能忽視了對學生意志品質的培養，諸如耐力素質等項目的練習， 如果那樣必然造成學生體能素質下降。因此， 要在體育教學中有意識地對學生進行吃苦耐勞、堅忍不拔品質的培養[7]。

參考文獻

[1] 秦中梅.大學生體質健康現狀與對策[J].西南師范大學學報：自然科學版，2009，34（2）：177-180.

[2] 袁偉民.體育科學詞典[M].北京：高等教育出版社，2000.

[3] 魏統朋，陳麗.普通高校女大學生身體素質及其機能狀況的跟蹤調查研究[J].吉林體育學院學報，2010， 26（1）：68-69.

[4] 王永立.河南省普通高校大學生體質健康狀況的調查研究[J].少林與太極：中州體育，2009（4）：60.

[5] 武玉元.大學生身體素質持續下降的影響因素探析[J]. 漳州師范學院學報：自然科學版，2011（4）：89-101.

[6] 王文初.湖南省大學生身體素質變化趨勢研究[J].武漢體育學院學報，2004（1）：60-62.

[7] 黃忠興.浙江省大學生身體素質下降的干預研究[J].山東體育學院學報，2006（4）：64-65.