團(tuán)體心理輔導(dǎo)對技校學(xué)生心理彈性的干預(yù)研究

楊校寧

（河南醫(yī)藥技師學(xué)院，河南 開封 475004）

引言

團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)下，以某種共同的興趣為中心，通過一定的活動形式與人際關(guān)系交流，在成員之間相互啟發(fā)、誘導(dǎo)、形成團(tuán)體共識、改變成員的態(tài)度、概念和行為。團(tuán)體心理咨詢和個體心理咨詢的比較團(tuán)體心理咨詢可以吸引更廣泛的活動形式、更有趣、更多學(xué)生的集中力。它的傳染性強(qiáng)、效率高，有利于學(xué)生的自我經(jīng)驗、自我意識能力的開發(fā)和訓(xùn)練。團(tuán)體心理咨詢具有促進(jìn)大學(xué)生心理成長的獨特內(nèi)部機(jī)制。

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概念

團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情況下組織者的部署和指導(dǎo)下，對團(tuán)體成員提供心理幫助的過程，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成員之間的相互交流和相互影響，按熱身、進(jìn)入、主題、退出等順序設(shè)置單元活動，從而對團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和組織成員的心理咨詢能力和技術(shù)提出了明確的要求。團(tuán)體心理咨詢可分為三個層次。第一層是“技術(shù)水平”，包括基本的理論基礎(chǔ)、操作程序、程序設(shè)計、注意事項、要點確定、前后測量等。第二層主要強(qiáng)調(diào)以中間層“心理水平”建立集體咨詢的組織者和會員之間的關(guān)系，掌握運營規(guī)范等技術(shù)要點，積極促進(jìn)活動目標(biāo)的順利實現(xiàn)。第三層是最深層的“性格水平”，早期技術(shù)逐漸退到次要位置，整個團(tuán)體心理咨詢不會覺得故意的技術(shù)痕跡，每個人的內(nèi)心感情與自然流動和沖突，人和人在積極關(guān)注的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出自己，關(guān)心別人。不是理論講座，而是一門非常實用、經(jīng)營和經(jīng)驗性的課程，不是理解心靈的感情，實際上是“什么”。在群體心理咨詢課程教學(xué)中也要具有相應(yīng)的特點。不僅要傳授群體輔助課程的知識和理論，還要以能力培養(yǎng)具體化為核心，實現(xiàn)學(xué)生體驗技術(shù)，技術(shù)回歸經(jīng)驗的雙重訓(xùn)練，逐步實現(xiàn)學(xué)生內(nèi)化知識和知識生成等核心素養(yǎng)。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對技校學(xué)生的應(yīng)用價值

（1）增強(qiáng)師生間的交際師生之間可否有效交際對高校思政教育結(jié)果具有直觀影響。借助團(tuán)體心理輔導(dǎo)，可促使師生間具備良好的交流關(guān)系，縮減兩者間的距離。因當(dāng)代高校學(xué)生往往具備較強(qiáng)自我意識，團(tuán)體心理輔導(dǎo)可構(gòu)建民主氛圍，學(xué)生在交流期間可獲取足夠額尊重，能對他們的自尊心加以維護(hù)，為高校思政教育工作的順利實施予以支撐。（2）構(gòu)建適宜的認(rèn)知觀念高校學(xué)生之所以具有心理問題即自我認(rèn)知存在偏差，這里的自我認(rèn)知即看待自己的方式，對個體性格至關(guān)重要。心理學(xué)者表示，個體心理和行為具有偏差是因不正確的自我觀念所致。將團(tuán)體心理輔導(dǎo)適用于高校思政教育，可促進(jìn)學(xué)生個體有效交際，彼此分享情感體驗，舒緩心理壓力及負(fù)擔(dān)，構(gòu)建產(chǎn)生正面向上的自我觀念。（3）構(gòu)建思政教育情境踐行高校學(xué)生思政教育的先行條件即促進(jìn)學(xué)生自我探索，對各類環(huán)境下學(xué)生如何展現(xiàn)自我加以引導(dǎo)。因高校學(xué)生行為會被環(huán)境因素干擾，故而可經(jīng)由榜樣力量引導(dǎo)高校學(xué)生行為。就團(tuán)體心理輔導(dǎo)而言，借助社會學(xué)系理論，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)等平臺為基礎(chǔ)，給學(xué)生構(gòu)建適宜的情境，所有學(xué)生均具備機(jī)會積極交流，表述自身所想，并經(jīng)由這一過程對他人成功經(jīng)驗加以吸收。（4）此次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的是增加團(tuán)體信任感、增加團(tuán)體成員對自己及其他成員的認(rèn)識，最終實現(xiàn)接納自我和他人。整個活動由熱身活動“可愛的cat”；主題活動“我的自畫像”和“人際關(guān)系中的我”；總結(jié)分享活動“團(tuán)體檢測站”、“我的心里話”及家庭作業(yè)“手語歌——《我是真的真的很不錯》”構(gòu)成。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對技校學(xué)生心理彈性的干預(yù)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以明顯提升技校學(xué)生心理彈性水平，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)之前，實驗組和對照組心理彈性總體水平和三個維度方面都沒有顯著差異，可以基本的斷定兩組數(shù)據(jù)的源頭是相同的，實驗的數(shù)據(jù)是有價值的。通過八次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的干預(yù)后，實驗組成員的心理彈性總體水平及堅韌性、力量性和樂觀性三個維度上有顯著的提高，由此可見，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是提升技校學(xué)生心理彈性水平的有效途徑。團(tuán)體輔導(dǎo)的課程設(shè)計要有針對性和目的性，保證實驗組的學(xué)生心理彈性的持續(xù)性和穩(wěn)定性。根據(jù)2個月后的追蹤測試數(shù)據(jù)，它證明實驗組學(xué)生的心理彈性具有較好的持續(xù)性和穩(wěn)定性。心理彈性是每個人都具有的潛能，是可以學(xué)習(xí)和習(xí)得的。在設(shè)計團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案時，我們根據(jù)不同的學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行合理的課程安排，從學(xué)生的個性特點和心理彈性的維度特點進(jìn)行團(tuán)輔活動設(shè)計，使得課程設(shè)計更加具有針對性，更容易達(dá)到課程預(yù)期效果。從干預(yù)的結(jié)果來看，活動方案是有效的，可以有效提高學(xué)生的心理彈性水平。我們從實驗組的學(xué)生口頭反饋來看，所有學(xué)生對整體團(tuán)輔活動也表示非常高的滿意度。本數(shù)據(jù)實驗研究中也是有不足的地方，例如實驗的總體樣本還是偏小的，而且在過程當(dāng)中也可能具有相對的誤差，并且我們只在某技師學(xué)院一所技校進(jìn)行實驗干預(yù)，因此，對于其他地方的學(xué)生而言，可能需要更深層次的探究。

結(jié)束語

目前，我國正處于高速發(fā)展及社會轉(zhuǎn)型時期，需要的是高素質(zhì)的創(chuàng)新型人才。學(xué)生作為祖國的未來，民族的繼承人，他們肩負(fù)著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重要使命，其心理素質(zhì)的發(fā)展必將影響國家的發(fā)展。近年來，國家高度重視學(xué)生的心理素質(zhì)教育?！皟?yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題”的目的。我國學(xué)者林崇德先生認(rèn)為，提高學(xué)生的心理素質(zhì)是做好心理健康教育的關(guān)鍵。我們一直強(qiáng)調(diào)“維護(hù)學(xué)生心理健康的根本途徑是培養(yǎng)其健全的心理素質(zhì)”。深化學(xué)生的心理素質(zhì)研究是促進(jìn)學(xué)生健康成長，培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能型人才的重要途徑。