哲學教學中滲透心理健康教育例說*

李 勤

學科教學滲透是學校心理健康教育的重要途徑之一。高中思想政治課教學和心理健康教育在教育目標上是貫通的，在教學內容上也有不少交叉之處，其中“生活與哲學”模塊的內容更是與心理學天然相依。挖掘思想政治學科中的心理健康教育元素，采用科學合理的方式滲透心理健康教育，不僅有利于促進學生思想政治學科素養的形成，也有助于引導學生形成健康心理和健全人格。

一、用足教材資源，潛移默化育心

人的心理本質上屬于意識的范疇，而意識是哲學的一個最基本范疇。因而，“生活與哲學”教材內容中，顯性或隱性的心理健康教育資源是大量存在的，教師在備課和課堂教學中，應充分發掘和利用這些資源，不失時機地開展心理健康教育。

“生活與哲學”教材中，“把握思維的奧秘”一課與心理學密切相關。馬克思主義哲學闡釋了意識的本質是人腦對客觀存在的主觀反映；同時意識對物質具有能動的反作用，正確的意識在人們認識和改造世界的過程中有積極作用。但現實生活中，學生在諸多問題上并不能自覺運用唯物辯證法思想認識客觀世界，包括認識自身。如有的學生看不到自己身上的優點，一味地放大自身不足，感覺自己處處不如人，表現出不自信；有的學生又一味地心高氣傲，覺得自己只要肯努力就無所不能，但因為對自己和他人的能力水平認識不足，結果往往“志比天高，命比紙薄”，進而產生消極厭世心理。這些問題如果得不到及時有效的疏導，很可能發展為心理問題。

備課過程中，筆者爭取學校心理健康教師的支持，設計了學生心理健康狀況調查表，對班級學生的心理健康狀況做了調查。調查發現，班級有近半數的學生認為自己進入高中不如初中的時候優秀。究其原因，是因為學生經過了中考的篩選，優秀的人集中到了一起，導致“泯然眾人矣”。鑒于這樣的情況，筆者在課堂上講解了馬克思主義意識觀之后，有意安排了“我能行！我怎樣才能行？”的話題，要求學生結合自身實際，運用所學內容完成一篇演講稿。這個話題在給學生積極心理暗示的同時，也引導學生思考破解自身問題的路徑和方法。學生完成演講稿后，筆者先讓學生在小組內交流，同伴之間相互啟發、補充完善。在此基礎上，邀請部分學生做全班交流，筆者從學科知識應用和心理健康教育結合的角度逐一點評，因勢利導。

“生活與哲學”教材中可用作心理健康教育的素材還有很多，如學習“世界是普遍聯系的”這一知識點時，組織“我不是一個人在奮斗”的討論交流，引導學生積極認識人際關系；學習“事物發展的前途是光明的、道路是曲折的”時，組織“如何面對前進中的曲折”的討論，對學生進行耐挫教育；學習“量變與質變的辯證關系”時，結合課本上馬拉松冠軍談經驗的事例討論“我怎樣跑好人生馬拉松”，引導學生重視點滴積累，培養良好的意志品質。

二、把準學生脈搏，對癥下藥育心

教育與社會生活息息相關，因此，思想政治教學應緊貼學生生活實際，關注學生現實面臨的心理問題，創設心理情境，設置相關問題，引導學生應用思想政治課學科知識理性地認識日常生活中的矛盾和沖突，并理智地加以處理，有效實現思想政治學科素養和心理健康素養的共同培育。

如學習壓力問題是高中生普遍存在的問題。不少學生因為不能正確對待和處理學習壓力，出現了焦慮、抑郁等不良情緒問題，甚至有輕生的極端事例。針對學生的學習壓力問題，在講授“唯物辯證法的實質與核心”一課時，筆者以“談學習壓力”為話題創設情境，要求學生結合教材，運用矛盾分析法分析思考“我的壓力”“我看壓力”“我解壓力”三個問題。課堂交流中，學生運用對立統一原理，分析了來自家庭、學校、社會、同伴以及學業負擔等方面的壓力，認識到正因為家長與子女、教師與學生共處在矛盾統一體中，家長和教師才會要求學生勤奮學習，給予學生壓力，這種壓力的根源是家長和教師對學生的期待與關愛；認識到學習中同伴之間的競爭壓力，根源在于我國現有國情下的人才競爭壓力，有客觀必然性；認識到壓力本身也是矛盾統一體，它有利和弊兩個方面，兩者在一定條件下可以相互轉化。在談到如何看待學習壓力時，學生運用矛盾普遍性原理分析得出：壓力人人面對、時刻存在，要承認壓力并積極應對。交流中，學生發現各自面對的壓力各有特點，又有很多相似之處，別人化解壓力的方法可以借鑒，但不能簡單套用，自覺運用了矛盾特殊性原理，堅持了具體問題具體分析。還有學生根據兩點論與重點論相統一的原理提出，破解壓力過重之道除了學會科學減壓之外，最根本的是要通過加強體育鍛煉、多讀書等途徑提升自己。整節課，學生在問題情境的驅動下自主學習、交流分享，哲學道理變成了分析解決心理問題的有力武器。

三、創新教學方式，知行統一育心

高中思想政治課程是具有實踐性特征的活動型學科課程，不僅要解決學生“知”和“信”的問題，還需要解決學生“意”和“行”的問題，單純靠知識傳授和書面練習無法真正達到課程目標。2017 年版《普通高中思想政治課程標準》提出，“要通過議題的引入、引導和討論，推動教師轉變教學方式，使教學在師生互動、開放民主的氛圍中進行；要通過問題情境的創設和社會實踐活動的參與，促進學生轉變學習方式，在合作學習和探究學習的過程中，培養創新精神，提高實踐能力。”因此，突出社會實踐活動的設計，推動學生的體驗式學習，應成為思想政治課教學方式變革的重要方面。

心理健康教育在教育方式上與思想政治課教學有相通之處和共同要求。高中階段的心理健康教育固然有知識教學的要求，需要向學生普及基本的心理學常識，引導學生樹立心理健康意識，但更重要的是教會學生科學應對、有效排解心理問題的方法和技能。因此，心理健康教育天然具有實踐性的特點，同樣需要推動教和學方式的轉變，凸顯實踐教學和體驗式學習，讓學生在參與實踐性活動的過程中自我思考、自我體驗、自我鍛造和自我發展。

如在教授“價值判斷和價值選擇”這部分內容時，正值學校附近一個老街居民區拆遷，有幾戶居民不愿意搬遷，政府多次出面做工作都沒有進展，整個拆遷工作陷于停滯狀態。從思想政治學科角度，這當中涉及價值沖突及科學應對的問題；從心理學角度，這當中涉及人際交往、情緒調適、心理危機干預等方面的內容。于是筆者布置學生利用周末做一次調查，全面了解政府拆遷的目的、拆遷政策、居民的利益訴求等，全面分析拆遷工作中矛盾的焦點及根源所在。情況調查清楚后，筆者策劃了一場模擬協調會，學生自主選擇擔任政府工作人員、社區代表、被拆遷居民代表、人大代表等角色。協調會開始的一段時間內，學生主要是站在各自代表的立場上充分闡述觀點，據理力爭。有的學生發現自己的觀點不能被他方接受時，表現出焦躁、激動，甚至劍拔弩張、出言不遜。筆者適時提醒大家控制自己的情緒，多站在對方的立場上將心比心地分析問題，理性表達自己的見解。反復提醒后，學生的情緒逐步穩定下來，開始從對方的角度分析思考問題，僵局逐漸被打破。“我能理解你們的難處，我們再來和相關部門溝通協調，爭取時間和政策方面的支持。”“我們也知道這不是你們個人的行為，小區已經很老舊了，住在里面也的確很不舒服，政府拆遷也是為民做好事，但要給我們點時間并幫助我們克服眼前的困難。”討論持續近半個小時，大家開始退一步思考問題，探討最終解決問題的辦法。學生在參與的過程中，真正認識到在面對價值沖突、利益沖突的時候，要管控好自己的情緒，學會換位思考，理性地表達訴求。

需要強調的是，雖然思想政治課程與心理健康教育課程在教學目標上有重疊，內容上有交叉，方式上可借鑒，可以在學科融合上做一些大膽的嘗試，但兩者又分屬于不同的學科體系，有各自的教學特點和教學要求。因此，在思想政治課教學過程中，既要有滲透心理健康教育的意識，又不可牽強附會，要找準科學合理的滲透點，講究滲透的契機，運用科學的方式方法，才能做到自然貼切、有機融合。