高溫烤出“熱射病”

文/曲直

高溫烤出“熱射病”

文/曲直

在高溫條件下進(jìn)行體力活動(dòng)或非體力活動(dòng)，都可能引發(fā)熱射病。如得不到及時(shí)妥善的救治，死亡率可高達(dá)40％至50％。

2013年仲夏，整個(gè)中國仿佛進(jìn)入“炙烤模式”。有人在馬路上煮熟了雞蛋、煎好了五花肉；有人則在沒有空調(diào)的家中深度中暑，失去了寶貴的生命。

進(jìn)入8月，中國南方的高溫形勢(shì)正愈演愈烈，浙江、江西、湖南三省甚至出現(xiàn)40℃高溫酷熱。

高溫頻發(fā)，烈日燒烤下，“熱射病”一詞也開始進(jìn)入人們視野。

“熱射”，英文名為heat stroke，屬中重度中暑。其發(fā)病機(jī)理主要是由于高溫導(dǎo)致的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過度積蓄，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損。這種中重度中暑會(huì)使患者體溫突然過高，進(jìn)而引起一系列嚴(yán)重的生理問題，如局部肌肉痙攣、無汗、昏迷、血壓升高、哮喘，甚至是體內(nèi)臟器及神經(jīng)功能衰竭。

在高溫條件下進(jìn)行體力活動(dòng)或非體力活動(dòng)，都可能引發(fā)熱射病。如得不到及時(shí)妥善的救治，死亡率可高達(dá)40％至50％。

為什么高溫天氣易出現(xiàn)熱射病呢？中國科學(xué)院動(dòng)物研究所研究員王德華對(duì)此作出了解釋。生理學(xué)中有一個(gè)概念叫“調(diào)定點(diǎn)”（set-point），類似下垂的鐘擺。體溫本身有晝夜節(jié)律的變化，一般人的體溫在37攝氏度左右，夜間體溫稍低。體溫也隨生理狀態(tài)而改變，如女性排卵時(shí)體溫會(huì)稍高，發(fā)燒也會(huì)導(dǎo)致體溫升高，同時(shí)也會(huì)由于病理性或其它原因?qū)е麦w溫發(fā)生變化。然而，無論體溫如何波動(dòng)變化，總是圍繞37攝氏度這個(gè)溫度點(diǎn)，所以37攝氏度就被認(rèn)為是體內(nèi)控制體溫調(diào)節(jié)的“調(diào)定點(diǎn)”。

根據(jù)物理學(xué)規(guī)律，溫度從高向低傳遞，所以有溫差（溫度梯度）才能散熱。在我們平時(shí)生活的環(huán)境中，氣溫很少高于或等于37攝氏度，所以體熱很容易就能散發(fā)出去。 而氣溫一旦接近或高于37攝氏度，身體溫度與環(huán)境溫度的溫差變小，身體散熱就會(huì)減慢、發(fā)生困難，甚至是“吸熱”，隨即造成體溫升高，產(chǎn)生熱射病。

一旦身邊出現(xiàn)熱射病患者，可采取如下急救措施：輕者要迅速到陰涼通風(fēng)處仰臥休息，解開衣扣、腰帶，敞開上衣；如果患者體溫持續(xù)上升，可用澡盆溫水浸泡患者下半身，并用濕毛巾擦浴上半身；如果患者出現(xiàn)意識(shí)不清或痙攣，這時(shí)應(yīng)取昏迷體位，在通知急救中心的同時(shí)，注意保證呼吸道暢通。

當(dāng)然，預(yù)防措施也很重要。專家建議，在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)保持自然通風(fēng)。外出時(shí)，則適宜帶上淡綠茶水或淡鹽水。外出回家后，可多用溫水洗澡，如果感覺身體發(fā)熱發(fā)燙，可用一些藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱。

很多人認(rèn)為，在高溫天氣，將空調(diào)開得越低越舒服，但事實(shí)上，空調(diào)開得過低，使得室內(nèi)室外溫差過大，反而容易使人中暑。正確的做法應(yīng)是不斷調(diào)節(jié)居室溫度，使人逐漸適應(yīng)溫度的較大變化。同時(shí)，居室溫度的變化幅度，應(yīng)控制在3攝氏度到5攝氏度之間。對(duì)于體質(zhì)虛弱的老年人而言，應(yīng)盡量待在家里，但不宜長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，且要注重飲食規(guī)律。