淺談中職生的心理狀態(tài)與處理對(duì)策

江玲

（江西省九江市修水縣修水中等專業(yè)學(xué)校，江西 修水 332400）

受到教學(xué)環(huán)境等多種因素的影響，中職生在日常學(xué)習(xí)生活中心理狀態(tài)容易出現(xiàn)變化，以至于校園惡性事件出現(xiàn)。面對(duì)中職生不健康的心理狀態(tài)，如果不采取一定的處理措施，容易形成反社會(huì)型人格，嚴(yán)重影響其未來(lái)的健康發(fā)展。基于此，本文對(duì)中職生不健康心理狀態(tài)的干預(yù)對(duì)策進(jìn)行以下探究。

一、中職生的心理狀態(tài)表現(xiàn)及原因分析

中職生大多是中學(xué)教育階段學(xué)習(xí)成績(jī)不佳的學(xué)生，為了謀求一技之長(zhǎng)選擇職業(yè)學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。在這樣的背景下，中職生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在：

一是消極對(duì)待學(xué)習(xí)與生活。中職生在初中學(xué)習(xí)階段已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自身學(xué)習(xí)的弱勢(shì)，父母、教師對(duì)中職生學(xué)習(xí)成績(jī)的不滿，嚴(yán)重?fù)p害了中職生的自尊心，以至于長(zhǎng)期面對(duì)生活處于消極、自卑的狀態(tài)。

二是交際混亂與情感復(fù)雜。在不被認(rèn)可的情況下，中職生為了獲得他人的關(guān)注與認(rèn)可，宣泄內(nèi)心的情緒，往往將自身放置于復(fù)雜的交際關(guān)系當(dāng)中。在交朋友時(shí)未經(jīng)選擇，容易染上多種惡習(xí)。在混亂的交際當(dāng)中，內(nèi)心的情感越加復(fù)雜，容易陷入迷茫或走向極端。

三是缺少合理處理事物的能力，容易情緒失控。在心理不健康的情況下，一旦中職生生活或?qū)W習(xí)中出現(xiàn)了問(wèn)題，非常容易出現(xiàn)情緒失控，對(duì)他人隨意宣泄不良情緒，難以用正確的方式處理事物。以至于事件不斷發(fā)酵，心理問(wèn)題難以消除，出現(xiàn)惡性循環(huán)。

四是容易受到社會(huì)不良現(xiàn)象的誘導(dǎo)。部分中職生在不健康的心理健康狀況下，錯(cuò)誤地將不良現(xiàn)象當(dāng)作博取他人眼球的方式，判斷是非能力差，容易走向歧途。部分社會(huì)不良人士專門(mén)針對(duì)中職生的心理弱點(diǎn)，不斷引導(dǎo)學(xué)生走向社會(huì)的黑暗處，對(duì)中職生的個(gè)人發(fā)展十分不利。

二、中職生不健康的心理狀態(tài)干預(yù)處理對(duì)策

（一）開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

中職院校應(yīng)注重心理健康課程的開(kāi)設(shè)，引用創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)，來(lái)引導(dǎo)學(xué)生走出極端，端正學(xué)習(xí)、生活態(tài)度，形成良好的明辨是非能力。首先，學(xué)校可定期開(kāi)展心理教育講座，讓學(xué)生在聽(tīng)講座的過(guò)程中主動(dòng)反思自身存在的心理問(wèn)題，從根源出發(fā)尋找解決對(duì)策，疏導(dǎo)情緒。其次，在心理健康課程中，教師應(yīng)多多鼓勵(lì)學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的生活、家庭、交際狀況，為學(xué)生解答生活難題，引導(dǎo)中職生逐漸樹(shù)立自信。教學(xué)過(guò)程中學(xué)生取得的學(xué)習(xí)成果，教師應(yīng)采取激勵(lì)措施，精神上鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力，增強(qiáng)學(xué)生內(nèi)心的成就感。最后，教師可開(kāi)設(shè)心理健康咨詢室，學(xué)校、家庭出現(xiàn)問(wèn)題心理郁結(jié)的學(xué)生，可主動(dòng)尋找教師談心，尋求事件合理的解決措施，防止學(xué)生情緒失控導(dǎo)致事件惡化。

（二）注重日常教學(xué)活動(dòng)滲透

對(duì)于中職生來(lái)說(shuō)，采取傳統(tǒng)的健康教育措施已經(jīng)難以取得良好的效果，為了從根本上引導(dǎo)學(xué)生走上學(xué)習(xí)正軌，教師應(yīng)注重開(kāi)展豐富的教學(xué)活動(dòng)，用教學(xué)活動(dòng)來(lái)滲透心理健康教育思想，從而達(dá)到良好的教育效果，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中受到積極向上的影響。例如，可開(kāi)展辯論賽活動(dòng)，讓每個(gè)班級(jí)內(nèi)的學(xué)生分為兩個(gè)小組，開(kāi)展以“中職生常見(jiàn)問(wèn)題”為核心主題的辯論賽，讓學(xué)生在辯論的過(guò)程中正確看待事件，消除內(nèi)心的繁雜情緒，梳理事件的思路，形成正確的是非觀。一旦在生活中遇見(jiàn)該類(lèi)問(wèn)題，能夠采取合理的方式解決，而并非情緒化手段。亦或者，教師可定期舉辦體育競(jìng)技活動(dòng)，如籃球賽、羽毛球賽、足球賽等，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成體育競(jìng)技小隊(duì)，加強(qiáng)日常訓(xùn)練，通過(guò)體育競(jìng)技讓學(xué)生了解到紀(jì)律與規(guī)則的意義，教育學(xué)生尊重對(duì)手，遵守活動(dòng)秩序，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的集體榮譽(yù)感，營(yíng)造積極向上的教學(xué)氛圍，消除社會(huì)不良風(fēng)氣帶來(lái)的影響。

（三）促進(jìn)人與人的情感交流

中職生遭遇的眾多問(wèn)題當(dāng)中，巨大多數(shù)矛盾的根源在于缺少情感交流，包括家庭矛盾、師生矛盾、學(xué)生之間的矛盾、社會(huì)矛盾等。因此，為了消除矛盾對(duì)中職生心理健康帶來(lái)的不良影響，防止學(xué)生走向歧途，應(yīng)注重開(kāi)展人與人之間的情感交流活動(dòng)。首先，教師應(yīng)注重與中職生家長(zhǎng)的溝通，及時(shí)了解中職生的家庭情況，為學(xué)生、家長(zhǎng)之間的溝通構(gòu)建橋梁，讓家長(zhǎng)用正面的態(tài)度積極鼓勵(lì)學(xué)生努力。其次，教師在關(guān)注學(xué)生心理健康的同時(shí)，注重采用正確的教育方式，消除學(xué)生對(duì)教師的戒備心理，構(gòu)建師生信任關(guān)系，減少師生矛盾。最后，應(yīng)為學(xué)生之間的溝通交流構(gòu)建環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生在溝通中正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)知正確的交際關(guān)系，消除學(xué)生之間的矛盾，從整體上營(yíng)造良好的教育氛圍，達(dá)到更好的教育效果。

結(jié)論：綜上所述，中職生心理健康問(wèn)題較多，教師應(yīng)及時(shí)采取多種處理措施，注重中職生的心理教育與健康引導(dǎo)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人與人之間的關(guān)系，正確看待生活與學(xué)習(xí)，注重自身的言行，不受到社會(huì)不良風(fēng)氣的干擾，逐漸成長(zhǎng)為對(duì)社會(huì)有用的人才。