這些個人衛生細節你做到位了嗎

說到個人衛生細節，我們首先想到也許是：每天的洗臉、刷牙及私處的清洗。但是，我們日常生活中那些習以為常、不以為意的個人衛生細節同樣是關注的焦點。

耳孔的清潔：清潔耳屎時經常是突發性地、隨便拿起什么用什么。這樣不僅容易刺傷鼓膜和外耳道，而且容易出現感染，引發中耳炎等耳部疾病。正確做法是用消毒挖耳勺掏或用棉花棒掏。

鼻孔的清潔：切忌隨便用手指摳挖鼻孔。鼻部處于人體面部的危險三角區，一旦感染會引發一系列其他病癥，如蜂窩組織炎、化膿性腦膜炎、腦膿腫等，甚至危及生命。正確做法是用棉花棒清洗或用清水清洗。

男性外生殖器的清潔：生殖器衛生是男性的大問題，若不注意會引發疾病，如包皮炎、陰莖炎、尿路感染甚至染上性病。男人生殖器清潔包含三方面：排尿時、做愛前后、洗浴時，清潔時必須把包皮翻起清洗，徹底清潔生殖器。

衛生用品的清潔：臉巾、浴巾、腳巾等一定要區分使用，避免皮膚病感染；牙刷最好每月更換，使用后將牙刷頭朝上放在通風的地方；刮胡刀屬于個人衛生用品，必須專人專用，避免感染。