為家長“分數焦慮癥”開處方

○左秀芳

“唉！孩子這次沒考好，比上次下降了10分。”“我家孩子雖然有進步，但是比起班里的第一名還差十幾分。”“聽說有的課外補習班能幫孩子快速提分，不管多貴，我都得讓孩子去試試……”現如今，家長對于分數的焦慮已經成為常態。如果自己的孩子比別人的孩子成績少了幾分，或者興趣班少報了幾個，有的家長就會覺得焦慮不安，無法平靜從容地生活。

“分數焦慮癥”的明顯癥狀是，家長高度關注孩子的分數，并熱衷于和別人比孩子的成績。孩子的成績單就如同家長情緒的晴雨表，決定著家長近期的心情。

家長眼里只見分卻不見人，其危害不可小覷。一是影響孩子的學習積極性。如果沒有達到家長的預期目標，孩子往往容易產生挫敗感，導致厭學。二是影響孩子的判斷力。孩子會認為，父母關心的只是分數而不是自己，有的孩子甚至把學習當成和父母談條件的籌碼。三是影響孩子的身心健康。焦慮的情緒可以傳遞。一個過度焦慮的家長，容易培養一個焦慮的孩子。孩子在考試壓力面前會缺乏自信，害怕得不到認可。有些孩子甚至會采取一些強迫行為來應對這種焦慮。因此，家長對分數的焦慮表面上看是為了孩子，其實是害了孩子。

那么，怎樣緩解家長的分數焦慮呢？

處方一：轉變觀念。家長的焦慮源自分數，但是學業成績和孩子未來的發展并沒有絕對的對應關系。知識不是永久的競爭力，對知識的好奇、渴望和學習能力才是。知識不如能力，能力不如品質。相當一部分優秀的孩子，家長并不是單純地狠抓其學習，而是首先讓孩子明白為人處世的道理。在這樣的家庭教育氛圍之中，孩子自然會養成優秀的學習品質，成績優異也就水到渠成。不同的孩子有不同的精彩，不同的走法有不同的風景，與其糾結于大大小小的考試分數，不如使孩子具備讓自己幸福的能力。

處方二：適當放手。孩子的學習和生活，家長事無巨細都要管，往往把孩子培養成巨嬰而不自知。只有家長放手了，孩子才會意識到學習是自己的事情，才能提高責任感。家長只有賦予孩子更多的尊重和信任，孩子才會更加自信和快樂。一個自信的孩子，才能坦然面對考試的失敗，從容面對人生道路上的各種挫折和挑戰，才能有力量獨自面對未來的生活，按照自身的天性成長為最好的自己。我們經常說不讓孩子輸在起跑線上，事實上，家長的愛和尊重才是孩子心底最渴望的起跑線。

處方三：厘清責任。教育孩子，教師和家長扮演著不同角色。誰該負責什么，應該界限清楚、涇渭分明。學習的事情應交給學校教育，家庭教育不能成為學校教育的附屬，也不能取代學校教育。家庭教育應以教育孩子學會生活、學會做人為主，促進孩子健康成長。當然，家長也有職責指導、督促孩子學習，但這不是主要目標，更不是唯一目標。

過度焦慮的家長，不妨試著把注意力轉移一下，首先做好孩子的后勤保障，比如，合理調整飲食結構，調整好作息時間，提醒孩子按時睡覺等。總之，只有父母像父母，老師像老師，學生才能更像學生。