高校課內外一體化體育教學模式的構建分析

楊超智

（云南工商學院，云南昆明 651701）

體育課程整體改革的內容之一，就是課內外一體化。這要比普通高校教學更具有實際性，、靈活性。可以更好的開展學生體育學習的時間和空間，在較大程度上滿足學生對體育的需求，從而提高了學生的運動能力，養成體育觀念的意識，促進學生的全面發展。

1 課內外一體化教學的意義

課內外一體化就是在常規體育課上，進行有組織、有目的、有計劃的開展課外體育。并且將課外體育按一定的比例記入學生綜合成績里。而課內外一體化的體育教學模式，既可以調動學生參與體育的積極性又可以達到學生強身健體的目的。利用學校的有限資源，使學生們都有自主選擇體育項目的權利，強調學生在體育運動中的主體地位，以及在學習過程中發揮無限的可能空間。能夠有效的提高學生對體育的興趣。

2 課內外一體化教學的內容

傳統的體育教學只局限于體育課上，而課內外一體化的教學主要由體育課和體育教學體系兩大特點。

2.1 體育教學

現階段，我國學生都處于亞健康的體質，體育課就是為了學生增強鍛煉，課內外一體化是把學生的健康放在主要位置，讓學生在課上鍛煉、課下訓練的方式來加強自我。[1]課內外一體化的體育教學首先是通過體育課程讓學生對體育有一個了解、認識的過程，這樣學生才會選擇一個屬于自己的運動方式。其次，要結合學生的身體實際情況，為學生打造一個合適的教學模式，要隨時觀察學生對此的選擇性和興趣性。可以在學生體質能力好且體育成績高的情況下，建立一個小班。讓這些在體育方面上更有發展可能的學生挖掘自己的體育細胞，激發自己的潛能，敢于超越自我。再次，在學生體育學習的過程中，學生必須應該了解到的體育知識，這樣有助于學生對體育的認識和掌握；通過體育教學，使學生互相幫助，善于溝通交流，在以道德誠信為前提的情況下相互合作。這樣都可以促進學生的一個自身發展，對以后投身到社會上面有較大的幫助。

2.2 體育教學體系

課內外一體化教學是以課堂為主體，良好的體育環境和活動為輔的這樣一個新的體育教學模式。[2]教學模式需要明確思想、確認規律、過程、方法、功能、適用范圍，最后進行試驗證明。可以有效的彌補由學生對體育運動形成差異的不足，更大程度上激發學生展示自己個性。這樣一個多樣性的結合，使學生在課堂內下意識的喜愛體育運動。課內外一體化教學還包括課堂體育教學以及課外群眾體育活動。通過學生一起訓練、交流到比賽的一個過程，使體育精神發揮到最大化，秉持著友誼聯賽的原則，讓學生們感受到體育所帶來的快樂，從而使學生喜歡運動熱愛體育。

3 課內外一體化教學的建議

3.1 需要學校完善體育教學的組織管理制度，并且加強體育師資培訓的力度。由于學生的體質不同，在有目標性、準確性的前提下，也要合理的因材施教，發展適宜的體育教學模式，這是對學生最基本的尊重。

3.2 學校可以多組織一些體育文化交流，營造出良好的體育氛圍，吸引更多的學校來參加到體育教學中來，讓學生們自主溝通，分享體育知識，或者可以適當地組織體育比賽，從而更加激勵學生對體育的興趣。這樣一個公平競爭的環境下，可以直觀的反映出學生的個性以及體育方面的能力，并且教師也可以看到自己的教學效果。

3.3 學校可以進一步的開發資源，讓喜歡體育的學生，不僅僅只是在課堂上學習，可以在校內開一個體育俱樂部，在資金充足的條件下，為學生多引進一些體育器械，為學生打造出一個真正課內外一體化的體育教學環境。[3]

4 課內外一體化教學的思索

4.1 體育選項課是含義在于讓學生自主選擇體育項目，自主選擇體育教師。但這一過程中存在了很多的問題，例如：由于女生大多數覺得打羽毛球要比籃球更容易些，反而男生也是這種心理，這樣就導致出現了熱門選項，使其余的一些教師資源白白浪費，但由于熱門選項的人數過多，教師也無法安排上課行程，這會讓一些學生只能無條件退出選項，這樣會直接影響一部分學生對于體育的熱愛，甚至會產生厭煩。在此，還會有一些教師迫于改成不是他們專業的選項，這樣給教師也提出了新的難題。所以，學校可以將每一門選項設置在一定的范圍之內，表示只能容納多少人，從報名的時間順序上安排。這樣對學生和教師都是一個公平的競爭。

4.2 在課內外一體化教學中，男女同學可以一起上課，不存在男女體質差異的問題，這樣的教學，可以使學習氛圍更活躍，學生之間的互幫互助還可以緩和調解關系。但是，通過對學生選擇體育動機調查，結果顯示大約有22%的學生選擇為了方便課程考試通過而選擇的體育項目，有65%的學生因為喜歡某個項目或者喜歡某位教師而選擇，還有13%的學生，抱著無所謂的態度，不知道選什么，最后選別人選剩的一個參加而已。在這一系列的結果中發現，部分教師在上課時被學生所冷落，因此，建立起教學考核評價系統，是當前所有高校對體育及其他學科改革中的當務之急。

5 結束語

綜上所述，課內外一體化的體育教學是大部分學生所接受，一來可以提高學生的身體素質，還有效的調動學生參與體育的積極性，養成良好的體育習慣。讓更多熱愛的體育的學生找到了自信，敢于挑戰自我，激發自身潛能，讓身邊對體育教育提不起興趣的學生，加深對體育的了解，從而喜歡體育運動，同時這也需要學校進一步的完善與加強。現在高校的課內外一體化體育教學并沒有在全國普及，這樣需要各個名校之間的交流以及相互學習，讓每個學生都能不再恐懼厭煩體育教學，從而能因為課內外一體化這樣的教學使學生們熱愛體育運動，這樣才能更有效的提高的體育成績。