高中體育教學中的快樂體育

體育運動不僅可以鍛煉學生身體，增強學生體質，還可以愉悅身心。體育教學中既要引導學生學習體育知識，掌握基本技巧，更要關注學生心理健康，塑造學生良好的心理品質，培養學生陽光心理。高中體育教學中更應在學生掌握運動技巧的基礎上，讓學生感知體育的快樂，從體育鍛煉中獲得成功感、滿足感，體驗快樂，收獲喜悅。

一、改變教學模式，激起學生興趣

目前，高中生的學習處于封閉式學習，學生的學習任務重，課業繁多，這樣的局面阻礙了學生進行體育鍛煉，所以，作為高中體育教師，需要綜合學生的學習情況，改變教學方法，為學生提供最優質的教學服務。例如，教師在為學生講解“體操（側手翻）”的相關知識時，教師可以首先為學生示范，并在示范的過程中進行動作的分解講解，讓學生掌握側手翻的要點，在此基礎上，教師安排學生進行分組，每一組學生進行側手翻接力，組與組之間進行比賽。這樣的教學方法可以讓學生參與到體育教學中，并且使每一位學生都感受體育運動的快樂，高效利用課堂時間，提高體育運動的效率。另外，為了使學生積極主動地參加體育鍛煉，教師要對自己的教學模式進行合理的改善，在授課過程中注意觀察學生的心理變化，激起學生學習的興趣。例如，教師在帶領學生做“排球”相關運動技巧的練習時，就可以首先為學生展示排球的運用技巧，讓學生被排球所吸引，集中注意力，然后再安排學生排隊，進行排球基本操作的演示，學生在好奇心的驅使下會主動投入其中的練習，這樣可以激起學生學習排球知識的興趣，使學生“快樂體育”。

二、創設情景，激發學生的情緒情感

人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。人際關系民主、融洽的班集體，必然洋溢著和諧、友愛的氣氛，師生以舒暢、愉快的心理投入教和學，形成積極的體育教學心理氣氛。教師的講解生動形象，示范優美正確，口令宏亮清晰，教法靈活獨特，教學情境富有創意，即能制造引人入勝的課堂心理氣氛，就能激發其強烈的好奇心和積極的情緒情感。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，同學們今天我們來看天。學生一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習愿望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。

三、豐富體育項目，使體育課堂精彩紛呈

多數學生認為體育課程中設置的項目過于乏味，這也是造成學生學習興趣不高的主要原因之一。因此在教學中應積極地豐富體育活動項目，給學生更大的選擇空間，除了發掘當地項目外，還可以大量引進一些受學生歡迎的體育項目，以達到教學內容的豐富性和多樣性，滿足學生的身心發展需要。一般來說，在教學開始階段，可以挑選出8～10個項目，由學生根據自己的興趣、特長自由選擇其中的一項，隨著學習的深入，可基于學生自己的意愿，適當增加到幾個項目。在確定體育項目時，除了健康教育以及健康基礎知識、游泳等國家規定的內容外，增加武術、球類、體操等學生較為感興趣的項目，并且應適當增加此類項目課程比例。球類項目下可以分設籃球、足球、排球、乒乓球；體操類也可以下設藝術體操球、彩帶以及繩、健美操等，以滿足不同性別、不同愛好學生的需求。這種分類教學模式，除了能夠激發學生對于體育學習的興趣外，還有利于培養學生終身體育的意識，將學校體育教學活動變為自己的一種生活習慣，真正實現體育對學生身心發展的促進作用。同時，還增加了學生將這些體育項目帶入家庭的意愿，從而有助于家庭、社會的體育習慣，達到教學生活化，生活教育化的目的。

快樂體育是一種具有先進理念的教學方法，學校應該堅持快樂體育的五大原則，即教育性、趣味性、情景性、激勵性和實效性五個原則，以培養學生良好的學習習慣和精神，提高教學質量為宗旨，達到學生在輕松、快樂、舒適的環境中得到心理和身體的全方位發展，最終實現素質教育。