肺癌手術后吹吹氣球

“十四年間我做過兩次手術，癌細胞復發時還做過幾次化療，現在我每年要去醫院做兩次復查，吹氣球一直在堅持。去年年底復查癌細胞沒有了。”湖南常德的“抗癌明星”覃先生今年74歲，2004年被確診為肺癌，手術后聽從醫生的建議吹氣球鍛煉肺活量，后來索性擺了個氣球攤。他說自己最多的時候一天吹了800多個氣球，一分鐘能吹三四個。

肺癌患者早期進行吹氣球等鍛煉，對康復很有必要。吹氣球不在于吹得快，也不在于吹得多，只要盡量把氣吹出就可以。一般每天吹5～6次，不要過于勉強。如果身邊沒有氣球，可在玻璃瓶中裝入半瓶水，然后插一個吸管，對著吸管吹氣泡也可達到同樣的效果。

（摘自《家庭保健報》）