中學生心理健康教育問題與應對策略

摘要：現代教育中越來越注重學生的心理健康教育，因為隨著社會經濟的發展，人的生活狀況不斷改變，快速發展的社會經濟，使家長、老師和社會對學生的成長要求越來越高。一個人能否面對社會壓力正常生活，和這個人對社會和生活的心理認識有著重要的關系。中學生正處在生理和心理發育的關鍵時期，健康的體格和心理決定著中學生能否適應以后的學習過程和生活狀態，并且在不斷的社會發展中，身心健康也關系到學生能否成為一個思想人格健全的優秀人才。本文從中學生心理健康教育中存在的問題，結合中學生的心理發展特點，對中學生的心理健康教育策略進行思考和探索，提供參考。

關鍵詞：初中生；心理健康問題；心理教育；策略

引言：人都會在不同的社會發展條件下，出現不同的心理變化。中學生正處在青春期，所以在心理問題的表現上更加突出，中學生普遍情緒變化波動大，除了各種外界刺激影響，這和學生本身的身體發育有著重要關系。隨著社會教育的快速發展，中學生的心理健康問題得到更大的關注，從現有的社會教育狀況分析中學生的心理健康教育問題，對中學生的健康發展有很大的價值。

一、探析中學生的心理健康教育存在的問題

（一）對心理教育不夠重視

在我國當代的應試教育體制中，對心理健康教育本身存在了一定的缺陷。首先在教育的重視程度上，從廣泛的社會教育形勢來看，各個中學都在狠抓應試教育課程，對于學生的心理健康教育發展，沒有明確的教學安排。有些教育制度嚴格，教學設備全面的學校，可能開設了心理健康教育課程，但是對于這門課程的教學不嚴謹，也沒有重點要求，所以老師對學生進行心理健康教育輔導時，缺乏專業嚴謹的教學態度，這樣使教育變得形式化。對于學生的評價標準，普遍的社會觀念就是依靠學習成績，很少有人關心學生在學習中是否快樂或者在生活中是否能樂觀面對一切。在各個學生家庭中，家長對學生的應試課程教育十分重視，報各種補習加強班，為了讓孩子在起跑線上獲得加速度，所以學習發展各種興趣特長，不能說家長不關心學生的成長，而是在關心的過程中，總是忽視學生的心理健康問題。所以，綜合來看，心理健康教育在整體發展上沒有獲得足夠的重視。

（二）學校心理健康教育缺乏專業充足的資源

因為心理教育的重視程度不高，使各個學校在心理健康教育的人力資源和設備投入上遠遠不夠，很多學校缺乏專業的心理教育老師，也沒有為心理健康教育做專門的教學設備投入，這使心理健康教育還是走形式化的路線，有些學校讓沒有專業心理輔導資格的老師進行心理健康教育，這樣不能取得顯著的教育成果。

（三）學校心理健康教育方式單一

很多學校對學生心理健康教育的形式就是組織幾次心理教育活動，上幾次簡單的心理輔導課，這樣的教育方式，很難取得健康教育的效果。學校不注重學校和家長的聯系，對于學生的學習生活情況缺乏溝通，家長也不能及時發現學生的心理問題，學校也不了解學生日常生活情況。所以，這樣使學生心理問題根本得不到疏導解決。

（四）心理健康教育缺乏規范和管理制度

中學生心理健康教育，總體上沒有規范化的教育體系，學校也幾乎沒有完善的教育管理制度，使心理健康教育發展缺乏指導[1]。

二、中學生群體中普遍存在的心理問題

初中生正處在生長發育的關鍵期，這使大多數中學生容易表現出各種普遍心理問題和特殊的青春期心理現象。中學生的心理問題主要表現為：自卑、逆反、孤僻、自我意識過強、妒忌、厭學和焦慮等，這些看似平常的心理情緒，卻嚴重影響著中學生的健康發展[2]。

三、中學生心理健康問題對學生學習成長和生活的影響

中學生的心理健康問題，嚴重影響著他們的學習生活，學生自我意識過強，孤僻，使得性格發展產生消極的轉變，有可能造成青少年情緒偏激，甚至發展成為抑郁癥等嚴重心理疾病。青春期叛逆心理最為普遍，中學生叛逆心理得不到正確的疏導，就使得學生行為乖張，逃學，和家人老師出現沖突，甚至產生厭學心理。很多中學生家長太過注重學生成績，導致對學生家庭管理嚴格，學生學習壓力大，產生焦慮心理，嚴重影響中學生的日常生活。

四、中學生心理健康教育實施策略的思考

（一）提高心理健康教育的重視程度

要解決中學生心理健康教育問題，首先要對心理教育引起重視，關注中學生心理成長，學校、家庭和學生自身，要建立起聯系，形成一個整體，提高學生對自我心理的認識，主動將心理問題和老師家長溝通，學校和家長要高度重視學生心理問題，為學生提供正確的心理疏導。

（二）學校心理教育的優化措施

第一，加強學生心理健康調查。大多數中學生心理敏感，出現心理問題也不善于表達，或者恥于將自己內心的不良心理進行訴說，也可能學生的心理問題是由學校、家庭導致的，使他們形成一種自我封閉，不愿意吐露心聲。所以學校在教育過程中，各位老師要對學生的心理進行調查，主動為學生提供心理疏導。

第二，開設專門的心理教育課程。心理課程教育能使學生更加了解自己的心理變化，并在心理上能自我理解，在老師科學講解心理問題的表現和處理方法的過程中，發現自身心理問題和解決方式，避免心理問題積累導致學生性格扭曲，而且心理健康教育課程具有普遍性，能為所有學生提供幫助[3]。

第三，學校開設專門心理疏導機構。學校應該開設由專業的心理輔導老師負責的心理疏導機構，這樣學生的心理問題就有傾訴和尋求解決的地方，使學生能夠向更加健康的方向發展。

五、結束語

總之，中學生的心理健康教育是一個重要的教育問題，社會各界在積極探討改善心理健康教育措施的同時，要致力于將心理健康教育的各種策略落實到教育過程中，真正起到幫助學生解決心理問題，促進學生心理健康發展的作用，這才是教育的根本目標。

參考文獻：

[1]廉晨悅.淺析中學生心理健康問題、成因及解決策略[J].新校園（中旬），2017（3）：184-185.

[2]楊坤，苑璞.中學生心理健康教育現狀及其問題解決途徑探究[J].當代教育實踐與教學研究：電子刊，2016（1）：262-263.

[3]田小東.中學生心理健康教育現狀及其問題解決途徑探究[J].教育，2016（8）：00087-00087.

作者簡介：

吳會琴（1973年—）性別：女，民族：漢族，職務/職稱：一級教師， 學歷：大專， 九二年工作，漢文?？?/p>