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吃素防癌?

2018-12-19 08:01:34張思森
養生大世界 2018年12期
關鍵詞:醫院

流傳度:70000000+

美國德州大學安德森醫院的約翰遜博士經過多年研究,發現凡是平日攝取大量鉀的地區,人民患癌者總是偏低。人體細胞里,鉀的含量時常是鈉的十倍,細胞在分裂之時,鉀含量下降而鈉含量上升,癌細胞也不例外,每次細胞受傷時,鉀由細胞之中漏出來,癌細胞即開始繁殖。

人患上了慢性病,若有辦法提高體內細胞的鉀含量,生癌的機會則減少。相反,老年人體內的鉀特別容易由細胞膜漏出來,所以患癌的機會隨年齡而增加。

近年食療防癌的秘訣,正是根據這個原理,多鉀少鹽。食鹽和味精(一種鈉鹽)都含有大量的鈉,而蔬菜與豆類則含有大量的鉀,所以多吃蔬果豆類少吃鹽和味精,也是防止癌癥、血壓高、糖尿病的重要舉措。

主持/張思森 教授 博導河南中醫藥大學人民醫院暨鄭州人民醫院 業務院長南方醫科大學 教授中華醫學會科學普及分會 常委中國研究型醫院學會心肺復蘇學專委會 副主委中原心肺腦復蘇研究所 所長

蔬菜中鉀離子含量豐富,但肉制品中鉀離子含量同樣很豐富,單從補充鉀離子來說,吃素防癌這一觀點并不全面,且國內外也未見相關研究結果支持該觀點。此外,癌癥的發生與生活習慣、遺傳因素、周圍環境、情緒等多種因素相關,單一方面的預防效果可能并不理想。

有研究報道癌癥發生時可出現鉀離子偏低,這可能與細胞內鉀離子含量高,腫瘤細胞鉀離子通道表達高于正常細胞(即腫瘤細胞攝取鉀離子較快),且腫瘤細胞分裂速度快,對鉀離子的需求較多所致。故補鉀是否會起到防癌的作用仍然是未知數。

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