運動競賽對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響

李程秀

(南華大學(xué)體育學(xué)院，湖南 衡陽 421001)

大學(xué)生社會適應(yīng)能力是大學(xué)生在不斷變化的社會環(huán)境中，通過與環(huán)境的互動以及對自我的調(diào)節(jié)與控制，尋求自我與環(huán)境的和諧，以及自我發(fā)展的行為能力[1]。在高校有著一個特殊群體，他們除了正常的文化學(xué)習(xí)外，還經(jīng)常參加運動訓(xùn)練和競賽。他們陽光、開朗，朋友多、交際廣，就業(yè)也較輕松容易，似乎更容易適應(yīng)社會、適應(yīng)校園生活和從學(xué)校順利走向社會。本研究試圖證實運動競賽能對大學(xué)生社會適應(yīng)能力產(chǎn)生積極影響，并進一步分析經(jīng)常參加運動競賽大學(xué)生的社會適應(yīng)性特點，以期對改進高校體育工作水平、提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力提供一定的實證依據(jù)。

1 研究對象

湖南大學(xué)、中南大學(xué)、南華大學(xué)、長沙理工大學(xué)、湘潭大學(xué)、中南林業(yè)科技大學(xué)6所無體育專業(yè)高校的非體育社團在讀普通本科生。

2 研究方法與工具

2.1 文獻資料法

查閱相關(guān)文獻資料，了解研究現(xiàn)狀和動態(tài)，為本課題研究提供理論依據(jù)和思路。

2.2 問卷調(diào)查法

采用分層隨機抽樣，從6所無體育專業(yè)高校選取450名非體育社團大學(xué)生進行問卷調(diào)查，獲有效問卷415份，有效率92.2 %。其中男生167人，女生248人；運動競賽組學(xué)生142人，普通組學(xué)生273 人。本研究中的運動競賽組學(xué)生是指高校常年代表隊和非常年代表隊至少有1年訓(xùn)練和比賽經(jīng)歷的學(xué)生。

2.3 測量工具

采用劉立新、金冬梅等在整合了前人有關(guān)社會適應(yīng)性測量方法的基礎(chǔ)上，以個體社會適應(yīng)性的積極心理品質(zhì)為視角，心理歷程為線索，行為方式為觀測點所制定的“大學(xué)生社會適應(yīng)性行為方式問卷”。該問卷共38 道題目，包括開放自信、客觀現(xiàn)實、自尊自主、壓力應(yīng)對、情境調(diào)控、豁達寬容 6個指標。采用 Likert 5 點自評量表，從“完全不符合”到“完全符合”依次記 1～5分，分值越高代表其社會適應(yīng)性越強。問卷整體信度及分量表的內(nèi)部一致性信度克朗巴哈系數(shù)(Cronbach’s α)分別為：0.968、0.892、0.893、0.878、0.809、0.834、0.742。驗證性因素分析(X2/df=4.307，GFI=0.836，CFI=0.842，IFI=0.842，RMSEA=0.06)，問卷的各個維度具有較好的效度和信度[2-3]。

2.4 統(tǒng)計分析法

采用 SPSS11.5 統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)雙側(cè)t檢驗。

3 結(jié)果與分析

3.1 運動競賽組大學(xué)生與普通大學(xué)組生社會適應(yīng)能力比較

通過對兩個群體的對比，發(fā)現(xiàn)運動競賽組大學(xué)生的社會適應(yīng)能力無論是在總均數(shù)還是各維度指標上都要明顯高于普通組大學(xué)生，且差異都具有極顯著性(P<0.01)，說明運動競賽大學(xué)生社會適應(yīng)能力確實要比普通大學(xué)生好(表1)。這進一步證明了體育能夠促進大學(xué)生社會適應(yīng)性提高[4-5]。

表1 運動競賽組與普通大學(xué)生社會適應(yīng)能力差異性比較

注：**表示P<0.01，差異具有極顯著性

3.2 運動競賽組大學(xué)生社會適應(yīng)能力特征分析

3.2.1 不同運動項目大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

在抽樣調(diào)查的運動競賽組大學(xué)生142人中，運動項目主要包括：籃球、排球、足球、羽毛球、武術(shù)、舞龍舞獅、體育舞蹈、田徑等項目。根據(jù)項群理論和所獲得樣本實際情況，以及各項目特征，將運動競賽組大學(xué)生分為球類(籃、排、足，和3名羽毛球隊員)、民族傳統(tǒng)體育(武術(shù)、舞龍舞獅，和3名體育舞蹈隊員)、田徑三大類別進行比較分析。

從三大不同運動競賽項目組內(nèi)各維度指標來看(表2)，球類項目：情景調(diào)控均值最高，其次是開放自信、客觀現(xiàn)實；民族傳統(tǒng)體育項目：豁達寬容均值最高，其次是情景調(diào)控、開放自信；田徑項目：客觀現(xiàn)實均值最高，其次是情景調(diào)控、開放自信；這說明情景調(diào)控、開放自信是這三類項目大學(xué)生社會適應(yīng)性的共同特征。

從三大不同運動競賽項目組間各維度指標來看(表2)，大學(xué)生社會適應(yīng)能力的總均值無顯著差異性(P>0.05)；但球類項目學(xué)生情境調(diào)控指標均值要明顯高于其他兩個項目學(xué)生，差異具有顯著性(P<0.05)；民族傳統(tǒng)體育項目學(xué)生豁達寬容指標均值要明顯高于其他兩個項目學(xué)生，差異具有顯著性(P<0.05)；而田徑項目學(xué)生客觀現(xiàn)實指標均值要明顯高于其他兩個項目學(xué)生，差異具有顯著性(P<0.05)。這說明：不同項目對大學(xué)生社會適應(yīng)能力提高的總體效果相同，但側(cè)重點不同；球類項目主要體現(xiàn)在情境調(diào)控，民族傳統(tǒng)體育項目主要體現(xiàn)在豁達寬容，田徑項目主要體現(xiàn)在客觀現(xiàn)實。

表2 不同運動競賽項目大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

注：*表示組間比較具有顯著差異性(P<0.05)

3.2.2 不同運動技能大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

依據(jù)對外部刺激的利用程度，美國學(xué)者波爾頓把運動技能分為封閉性和開放性兩種。兩種運動技能的反饋途徑不同，訓(xùn)練方法和訓(xùn)練效果不同。因此，將運動競賽組大學(xué)生分為開放性運動技能組，包括：籃、排、足，和3名羽毛球隊員，共50人；封閉性運動技能組，包括：田徑、武術(shù)(套路項目)、舞龍舞獅，和3名體育舞蹈隊員，共92人，進行比較分析。結(jié)果顯示：兩組學(xué)生在社會適應(yīng)能力總均值上沒有顯著差異性(P>0.05)；但開放性運動技能組在情境調(diào)控這一指標維度上要明顯高于封閉性運動技能組，差異具有顯著性(P<0.05)(表3)。說明不同技能對大學(xué)生社會適應(yīng)能力提高的總體效果相同，但開放性運動技能對大學(xué)生情境調(diào)控能力的提高要優(yōu)于封閉性運動技能。

表3 不同運動技能大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

注：*表示組間比較具有顯著差異性(P<0.05)

3.2.3 不同訓(xùn)練年限大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

將運動競賽組學(xué)生按訓(xùn)練年限長短不同，分為1～3年組(90人)，和4年及以上組(52人)進行比較分析。結(jié)果顯示：運動競賽組大學(xué)生的社會適應(yīng)能力在總均值、壓力應(yīng)對和自尊自主3個指標維度上存在訓(xùn)練年限差異，4年及以上組的大學(xué)生社會適應(yīng)能力在這3個指標上明顯低于1～3年組大學(xué)生，差異具有顯著性(P<0.05)(表4)。說明只有適當?shù)倪\動競賽年限才能對大學(xué)生社會適應(yīng)能力產(chǎn)生積極的影響。

表4 不同訓(xùn)練年限大學(xué)生社會適應(yīng)能比較

注：*表示組間比較具有顯著差異性(P<0.05)

3.2.4 運動競賽組不同性別大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

對運動競賽組不同性別大學(xué)生(男63人，女79人)社會適應(yīng)能力各維度指標進行比較，發(fā)現(xiàn)差異無顯著性(P>0.05)(表5)。說明運動競賽組大學(xué)生社會適應(yīng)能力不存在性別差異。無論男女通過運動訓(xùn)練和比賽都能提高自身的社會適應(yīng)能力。

表5 不同性別運動競賽大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

3.2.5 不同運動競賽成績大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

通過專家訪談，根據(jù)142名抽查對象的運動競賽實際獲獎情況，確定了分組方法：將獲得省級比賽前三及以上名次的歸為獲獎組共計82人；其他人歸為未獲獎組共計60人。通過對其社會適應(yīng)能力總均數(shù)進行統(tǒng)計分析，結(jié)果顯示獲獎組與未獲獎組無顯著差異性(P>0.05)(表6)。這表明不同競賽成績對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的形成無明顯影響，同時也說明運動競賽對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響是在其參與整個運動訓(xùn)練和比賽的過程中產(chǎn)生，而非其取得的運動成績所決定[6]。

表6 不同運動競賽成績大學(xué)生社會適應(yīng)能力比較

4 討論

(1)運動競賽組大學(xué)生這一特殊群體，不僅具備較高的文化素養(yǎng)和知識水平，而且接受了較為系統(tǒng)的運動訓(xùn)練并達到了一定的參與運動競賽的競技水平。他們在訓(xùn)練過程中，既得到了身體的鍛煉，獲得運動技能，又有情感體驗，磨煉意志，這些都可遷移到生活技能中；同時在競賽過程中，他們體驗競爭與合作的人際互動、對內(nèi)外部環(huán)境做出實時調(diào)控和反映，感受勝利和失敗、快樂悲傷，能夠不斷發(fā)展和健全自我意識，提高人際交往能力以及挫折耐受力。這一特殊的訓(xùn)練和競賽經(jīng)歷使得他們較其他普通大學(xué)生更易形成良好的社會適應(yīng)能力[7-8]。

(2)情境調(diào)控是指個體對內(nèi)外部環(huán)境變化做出積極調(diào)整與控制的行為方式。開放自信是指個體性格開朗，實踐能力強，具有較強的心理動力，對各種刺激和影響有較大的接納和承載度。經(jīng)常參加訓(xùn)練與比賽的大學(xué)生通常要面對傷痛和失敗，要對賽場變化莫測的情況做出判斷，要能調(diào)控心理，采取相應(yīng)的最佳策略予以應(yīng)付。這些經(jīng)歷無形中培養(yǎng)了其積極、主動去選擇和改變環(huán)境的情境調(diào)控能力，以及樂觀開朗、敢于表現(xiàn)，坦然面對失敗和挫折的開放自信品質(zhì)。因此，情境調(diào)控與開放自信是所有運動競賽項目大學(xué)生社會適應(yīng)能力所表現(xiàn)出來的共同特征。

(3)豁達寬容是指個體胸懷博大，具有更好的心理彈性和心理能量的復(fù)原力，能與社會環(huán)境保持和諧融洽的心態(tài)。民族傳統(tǒng)體育在中華民族傳統(tǒng)文化思想孕育中形成，厚載著中華民族傳統(tǒng)文化精髓，是中華民族文化發(fā)展與運用的載體[9]?！傲?xí)武先習(xí)德”“天人合一”“內(nèi)外兼修”“謙虛禮讓”“團結(jié)合作”等這些武術(shù)、舞龍舞獅傳統(tǒng)項目所表現(xiàn)出來的包容、和諧特質(zhì)，有別于西方“更高、更強”競技體育思想，它更多是強調(diào)心性的鍛煉，多呼吸、吐納、冥想為主，以求和諧通暢，而不是不斷打破機體平衡的深刻生理體驗。因此，受傳統(tǒng)文化思想的影響，民族傳統(tǒng)體育較其他項目更能有效地提高大學(xué)生豁達寬容的心襟。

客觀現(xiàn)實是指個體在理解與接納社會現(xiàn)實方面所表現(xiàn)出的客觀和理性反應(yīng)。田徑運動是“運動之母”，是從事其他運動項目和提升運動技能的基礎(chǔ)[10]。田徑項目特別強調(diào)體能的鍛煉，“冬練三九”“夏練三伏”，每一次運動成績的提高，都是真真切切的努力和付出，對人的身體和心理鍛煉得非常深刻；另一方面，田徑訓(xùn)練和比賽的成績都是客觀實在的數(shù)據(jù)測量，沒有那么多人為因素干擾。

(4)開放性運動技能與封閉性運動技能兩者區(qū)別主要在于前者主要根據(jù)外部環(huán)境信息的反饋進行調(diào)節(jié)，動作時空結(jié)構(gòu)須根據(jù)外部環(huán)境變化做出相應(yīng)調(diào)整；而后者則主要依靠內(nèi)部本體感受器的反饋進行調(diào)節(jié)，動作的方法順序，即動作時空結(jié)構(gòu)相對穩(wěn)定不變[11]。開放性運動技能平時的訓(xùn)練方法也多以變異性訓(xùn)練方法為主，競賽過程中，需要根據(jù)對手的位置、技戰(zhàn)術(shù)等外部條件的改變而迅速做出相應(yīng)的調(diào)整。而封閉性運動技能，多以特異性訓(xùn)練方法為主，競賽過程中主要是克服自身身體和心理的變化，更好地完成設(shè)定好的固定動作套路。因此，情境調(diào)控在開放性技能中能夠得到更充分的體現(xiàn)和鍛煉，自然開放性運動技能組學(xué)生情境調(diào)控能力優(yōu)于封閉技能組學(xué)生。這與球類項目組學(xué)生情境調(diào)控能力優(yōu)于民族傳統(tǒng)體育和田徑項目組學(xué)生結(jié)果一致。

(5)自尊自主是指個體對自己行為客觀、理性評價而形成的一種自重、自愛，并要求受到他人、集體和社會尊重的情感體驗。壓力應(yīng)對是指個體面對各種挑戰(zhàn)和壓力所具有的心理承受能力和應(yīng)對能力。1～3年運動競賽組學(xué)生既保證了文化學(xué)習(xí)和生活娛樂；又能通過訓(xùn)練和比賽中，角色分配、責任擔當、相互配合，以及每一次技術(shù)的突破，成績的提高，不斷地證明自己，并贏得他人和社會的尊重，自然提高了自尊自主感。同時，訓(xùn)練和比賽中各種應(yīng)激狀況的快速處理，賽前的心理調(diào)節(jié)，以及傷痛、失敗等特殊情境使得他們應(yīng)激狀態(tài)下會有更加良好的應(yīng)對能力。

但是，擁有4年以上運動競賽經(jīng)歷的學(xué)生多為高水平運動隊員，他們大多數(shù)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，在學(xué)習(xí)和生活上投入少，訓(xùn)練上投入多，自然在文化成績和其他興趣愛好上沒有以學(xué)習(xí)為主、運動訓(xùn)練為輔的隊員的那種優(yōu)越感和成就感。過分的運動訓(xùn)練，侵占學(xué)習(xí)和生活時間，影響了大學(xué)生社會適應(yīng)能力的形成。同時，隨著訓(xùn)練年限的增長，大學(xué)生社會適應(yīng)能力有可能達到最佳狀態(tài)后開始下降，尤其表現(xiàn)在年齡和傷病帶來的壓力和困惑上。另一方面，可能是因為他們多為畢業(yè)生，面臨著畢業(yè)升學(xué)還是求職的困惑和壓力，社會適應(yīng)能力的自我評價有所降低，這也說明不同的社會境遇會影響個體社會適應(yīng)能力的自我評價。

因此，4年以上運動競賽經(jīng)歷大學(xué)生社會適應(yīng)能力要低于1～3年訓(xùn)練年限學(xué)生，尤其表現(xiàn)在壓力應(yīng)對和自尊自主上。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

(1)運動競賽能夠促進大學(xué)生社會適應(yīng)性提高。情景調(diào)控、開放自信是所有參與運動競賽大學(xué)生社會適應(yīng)性表現(xiàn)出的共同特征。不同運動項目、不同運動技能對大學(xué)生社會適應(yīng)能力都有積極影響，但側(cè)重點不同，民族傳統(tǒng)體育對豁達寬容，田徑對客觀現(xiàn)實，球類等開放性運動技能項目對情境調(diào)控影響深刻。

(2)運動競賽對大學(xué)生社會適應(yīng)能力的影響不受性別和運動成績差異的影響。既不能忽視運動競賽，也不能輕視文化學(xué)習(xí)，只有適當?shù)倪\動訓(xùn)練和競賽經(jīng)歷才能有效促進大學(xué)生社會適應(yīng)，且這一積極的影響是在其參與整個運動訓(xùn)練和比賽的過程中產(chǎn)生的。

5.2 建議

高校應(yīng)重視運動競賽和體育教學(xué)，鼓勵學(xué)生參與運動過程和體驗，促進大學(xué)生身心和社會適應(yīng)性的提升。應(yīng)加強高水平運動隊日常管理，合理分配學(xué)習(xí)、生活和訓(xùn)練時間，促進高水平運動員全面、健康發(fā)展。