孕媽初10招春防季鼻節炎

文／金麗萍 北京瑪麗婦嬰醫院婦產科副主任醫師 編輯／春苗 設計／侯宇

初春季節，經常聽到孕媽們抱怨患有鼻炎，雖說不是什么大毛病，但鼻塞、流涕、打噴嚏，嚴重的還要用口呼吸，出現頭暈、頭疼、影響睡眠等不適，這些癥狀嚴重地困擾了孕媽的生活、工作，更重要的是非常擔心這些情況對寶寶的不良影響。

那孕期如果患有鼻炎該怎么辦呢？為了讓孕媽們打消顧慮，正確對待孕期鼻炎，下面給大家介紹一些這方面的知識。

都說北方人有鼻炎是很常見的事情，可我長到25歲都沒有得過。這一懷孕，鼻炎就來了。剛開始就是打噴嚏，一打就是五六個，鼻子里癢癢的，尤其是在暖氣房，空氣一直沒好過，鼻炎也越來越重了。現在已經達到完全不通氣的程度，還很癢，吃什么都吃不出味道來，還憋得喘不過氣。唉，這可惡的鼻炎，我該拿你怎么辦好？

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星期天晚上感到嗓子疼，想是自己上火了，然后星期一喝了一天的水，嗓子不疼了，就是感覺嗓子、鼻子和牙齒癢癢的，應該也是上火的癥狀。星期二繼續大量喝水，不癢了，開始打噴嚏、鼻子酸、流鼻涕、流眼淚，因為我本身有鼻炎，所以我感覺我鼻炎犯了，但好像也有感冒的癥狀。今天貌似也沒好轉的跡象，不能喝藥，好辛苦，同時也好害怕，會不會影響寶寶啊？

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什么是鼻炎？

首先我們了解一下鼻炎是一種什么樣的疾病。鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒、細菌感染或刺激物刺激等，所引起的急性或慢性炎癥，表現為鼻黏膜的充血或水腫，患者經常出現鼻塞、流涕、鼻癢、咽部不適等癥狀。

鼻炎包括急性鼻炎、慢性鼻炎及過敏性鼻炎等多種類型。急性鼻炎一般就是感冒，一周左右就可逐漸好轉，抵抗力強者可不治自愈。慢性鼻炎是由急性鼻炎發展而來，主要癥狀為鼻塞、鼻分泌物增多。過敏性鼻炎是鼻黏膜對空氣中的某種成分過敏，表現為突然鼻癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞等，有季節性的和常年性的。

孕期為什么容易患鼻炎？

孕期雌激素水平較高，雌激素使鼻黏膜的小血管擴張、組織水腫、腺體分泌旺盛，臨床表現為鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀，嚴重者常用口呼吸，以致口干舌燥，影響睡眠。一旦分娩，致病因素消除后，這些鼻炎癥狀也隨之消失。這種鼻炎，醫學上稱之為妊娠期鼻炎。據有關資料統計表明，約有20%的孕媽發生妊娠期鼻炎，尤以懷孕后3個月更為明顯。

患慢性鼻炎的患者，常常是時好時壞，是否反復發作與機體自身的免疫狀態密切相關，孕媽抵抗力相對較弱，所以也比較容易患鼻炎。

孕期患鼻炎的危害

孕媽一旦患上鼻炎，會有哪些危害呢？

1 引起孕媽血氧濃度降低

慢性鼻炎經常鼻塞，嚴重者出現呼吸不暢，而正常情況下通暢的呼吸是保證正常血氧濃度的必備條件，所以嚴重的鼻炎鼻塞可能引發孕媽血氧濃度降低，從而影響身體各器官組織的功能與代謝，出現頭痛、頭暈、失眠、記憶力下降、胸痛、胸悶、精神萎靡等情況，部分病人甚至會并發哮喘等嚴重并發癥。母體血氧濃度低會導致胎兒缺氧，影響胎兒的生長發育及健康。

2 鼻炎可以引起打鼾

由鼻炎引起的鼻塞、呼吸不暢也可導致打鼾，從而使母體血氧濃度降低，危及母兒健康。

3 鼻炎還可能引起臨近器官的感染

鼻腔的炎癥向鄰近的周圍組織器官直接蔓延，引起鼻部、頜骨、眼部的炎癥，還可能會由于鼻涕后流或吞入胃中，引起咽喉、肺與下呼吸道、中耳、消化系統、顱內的感染以及神經系統的癥狀。

孕期鼻炎的治療

當長時間出現流涕、鼻塞等鼻炎癥狀時應及時去醫院耳鼻喉科就診，由專業醫生做出診斷及治療。其實，鼻炎的治療方法很多，不同類型鼻炎的治療方法不同。下面，給大家介紹幾種常用的治療方法：

1 口服藥物

主要是針對原發病因治療。過敏性鼻炎需要抗過敏治療，給予抗組胺類藥物；慢性鼻炎鼻腔分泌物多、粘稠呈膿性鼻涕時，可用一些抗生素，選擇對胎兒影響小的青霉素、頭孢、大環類脂類抗生素，還可以用一些中成藥來治療。

2 局部鼻噴劑治療

鼻噴劑治療既能減輕局部水腫及充血，改善癥狀，而且藥物進入全身血液中濃度極低，副作用較小，對胎兒影響小，相對安全，對孕媽也是不錯的選擇。鼻噴劑有血管收縮類的，主要用來緩解鼻炎的鼻塞癥狀，改善通氣；糖皮質激素類的主要是抗過敏、消炎，減輕鼻黏膜充血、水腫，有助于減輕打噴嚏、流清鼻涕的癥狀。另外，鼻噴劑一般建議短期使用。

3 急性鼻炎無需用藥

急性鼻炎通常是感冒治愈鼻炎就好了，無需用藥。

治療鼻炎具體選擇什么方法，用什么藥，應權衡藥物治療帶來的利大還是弊大，在醫生指導下使用，既要考慮改善孕媽的鼻炎癥狀，又要顧及藥物對胎兒的不良影響，尤其是妊娠早期，妊娠前三個月是胎兒器官分化時期，是有毒、有害物易影響胎兒，造成畸形的時期，要格外謹慎，不應盲目在藥店自購藥品使用。

10招預防孕期鼻炎

其實，對于任何疾病，最好的治療辦法就是做好預防不生病，那應該怎樣預防鼻炎的發生呢？

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既往有鼻炎的女性，在計劃懷孕前應在耳鼻喉科做詳細的專科檢查，根據具體病情決定是否需要做治療，比如長期慢性鼻炎的患者可能還存在鼻中膈彎曲、鼻息肉或鼻甲肥大等異常，孕前可以考慮先行手術治療。

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孕期一定要注意生活規律，適當運動，保證休息睡眠，增強免疫力。

3

注意保持室內空氣清新，開窗通風，天氣晴朗的日子多在戶外活動，呼吸新鮮空氣。

4

日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物。

5

過敏體質的人對魚蝦類食物要慎食。

6

少開空調，室內溫度不宜太高或太低。

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注意避免著涼感冒及冷空氣的刺激。

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有鼻炎的孕媽可以用手按摩鼻的兩側，有助于促進鼻部血液循環，改善鼻塞癥狀。

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還可以用生理鹽水洗鼻有預防及治療作用。

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對于過敏性鼻炎，應避開過敏原，常見的吸入性過敏原有塵螨、花粉、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，因此被褥要經常清洗、晾曬。對花粉過敏的應減少外出，盡量避免吸入花粉。

總之，鼻炎不是什么大病，但對孕媽和胎兒都有不良影響，還是應該重視，及時去耳鼻喉專科就診，做出正確的診斷及治療。孕期用藥應考慮對胎兒的影響，所以一定要根據病情權衡用藥的利弊，并且選擇對胎兒影響小的藥物及用藥途徑，保證孕媽及胎兒的安全。