小學(xué)教師工作壓力管理策略

吳海燕

（山東省茌平縣振興街道辦事處周樓小學(xué) 山東 聊城 252100）

小學(xué)的教師一言一行都會(huì)影響到學(xué)生對(duì)于事物的認(rèn)知和看待方式。但受到傳統(tǒng)的應(yīng)試觀念，學(xué)校以及家長(zhǎng)對(duì)于小學(xué)教師的關(guān)注度大多數(shù)還停留在“要成績(jī)”的階段，不問教學(xué)資源如何，不問學(xué)生自身接受程度如何，也不問素質(zhì)教育如何，成績(jī)不好便否定了老師的一切付出。近幾年來，小學(xué)教師抑郁、自殺的現(xiàn)象增多，顯而易見，小學(xué)教師的幸福感很低。因此，本文將針對(duì)如何管理工作壓力，提升小學(xué)教師幸福感進(jìn)行闡述。

一、目前我國(guó)小學(xué)教師的工作壓力現(xiàn)狀

調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國(guó)有近八成的教師反映工作壓力大，工作繁重；有近三成的教師長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，且健康狀況差；六成以上教師實(shí)際工資收入集中在1001-3000之間；九成以上教師對(duì)實(shí)際工資收入不滿意；九成以上教師認(rèn)為其工作付出與實(shí)際收入不匹配；約四成教師工資三年未有上漲；近七成教師認(rèn)為社會(huì)不尊重教師職業(yè)；八成以上教師認(rèn)為教師社會(huì)地位低；近四成教師表示如果可以重新選擇，絕對(duì)不會(huì)再?gòu)氖陆處熉殬I(yè)；更有近五成的教師表示絕對(duì)不會(huì)讓其子女從事教師職業(yè)。以上數(shù)據(jù)雖然不能完全代表我國(guó)現(xiàn)階段的教師工作壓力狀態(tài)，但足以說明我國(guó)教師群體現(xiàn)在正承受著十分嚴(yán)重的壓力。

二、我國(guó)現(xiàn)階段教師工作壓力的幾點(diǎn)成因

1.社會(huì)因素

在城市化進(jìn)程不斷加快的當(dāng)今社會(huì)，城市的人口遷移流動(dòng)量大，隨著越來越多的農(nóng)民工來到城市打工，在農(nóng)村同時(shí)出現(xiàn)了大量的留守兒童——即留守學(xué)生的問題。這些學(xué)生通常都有著較強(qiáng)的獨(dú)立生活的能力，但由于缺乏父母的陪伴以及教育上的缺陷，使得這類學(xué)生在生理和心理的成長(zhǎng)上都面臨著很多嚴(yán)重的問題。容易形成沉默寡言、自卑、又或者脾氣暴躁、任性、懶惰、缺乏責(zé)任感等問題，教師想要教好這一類學(xué)生十分不易，這在無形當(dāng)中增加了許多的工作量和工作難度。

2.社會(huì)成員對(duì)教師的關(guān)注度不夠，要求不合理。受傳統(tǒng)的教育理念和應(yīng)試教育的影響，學(xué)校、家長(zhǎng)乃至整個(gè)社會(huì)評(píng)價(jià)一位教師是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)仍然是升學(xué)率的高低。教師是否對(duì)學(xué)生進(jìn)行了素質(zhì)教育并不是他們關(guān)心的話題，在此期間，教師付出了多少一概不看，只要結(jié)果。家長(zhǎng)對(duì)教師的要求既要兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻(xiàn)，又要安貧樂道、不想享受、身為教師似乎應(yīng)當(dāng)凡事都做得比別人好，那不是凡人、那是神仙。由于社會(huì)對(duì)教師這個(gè)行業(yè)無目的性的高要求和高期待，使得教師身上的壓力和責(zé)任重大。

3.在社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅猛的如今，越來越多的人通過努力獲得了財(cái)富和資本，這與教師行業(yè)長(zhǎng)期以來的工資較低形成了鮮明的對(duì)比。教師的工作不分工作時(shí)間和個(gè)人時(shí)間，超負(fù)荷的大量付出，犧牲個(gè)人時(shí)間，付出大量心血所換來的巨大潛在價(jià)值，對(duì)于社會(huì)的貢獻(xiàn)和付出與微薄的工資形成了鮮明的對(duì)比。教師的職業(yè)幸福感甚至整體幸福感很難提高。

4.家庭教育中的不良風(fēng)氣對(duì)學(xué)生影響嚴(yán)重。小學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)五天的正面教育，不及一個(gè)周末回家父母及祖父母帶給孩子的負(fù)面教育。國(guó)內(nèi)現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，但對(duì)于教育的認(rèn)識(shí)程度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。很多家長(zhǎng)認(rèn)為教育孩子應(yīng)該是學(xué)校的事、教師的事，反正與自己無關(guān)。更有絕大部分家長(zhǎng)的教育還停留在棍棒和言語(yǔ)犀利上，沒有方式方法，對(duì)于生活的態(tài)度工作的態(tài)度甚至長(zhǎng)輩朋友的態(tài)度，也并不避諱的在孩子面前呈現(xiàn)。家庭教育對(duì)于孩子的影響，是不論教師多么努力都很難改變的。

5.家長(zhǎng)對(duì)孩子的過度關(guān)注。現(xiàn)在的小學(xué)生多是獨(dú)生子女，父母以及祖父母六個(gè)人圍著一個(gè)孩子打轉(zhuǎn)，關(guān)注度極高。孩子在學(xué)生發(fā)生的一些偶然事件，即使沒有造成任何傷害，家長(zhǎng)仍舊選擇不問緣由先找教師問罪，不是教師的錯(cuò)，就是別的孩子的錯(cuò)，總之自己家的大寶貝一定不會(huì)錯(cuò)。這也給小學(xué)教師帶來了很大的工作壓力。

三、針對(duì)小學(xué)教師工作壓力的問題應(yīng)當(dāng)如何管理

1.使學(xué)校成為教師溫暖的家

每一個(gè)參與工作的人都希望能夠工作在一個(gè)充滿人性化的單位，對(duì)于教師這個(gè)職業(yè)來說更是尤為重要。一個(gè)學(xué)校的氛圍是否溫暖取決于校長(zhǎng)對(duì)于教師的關(guān)心程度。校長(zhǎng)對(duì)教師的關(guān)心和問候，可以使教師感受到溫暖，教師對(duì)學(xué)校會(huì)更加有歸屬感和安全感，隨之也會(huì)有更大的熱情投入到工作當(dāng)中。這是一種良性循環(huán)。

2.用賞識(shí)的眼光看教師。想要教師能夠充分發(fā)揮自身才學(xué)，首先應(yīng)當(dāng)滿足教師的心理需求。學(xué)生以教師為榜樣，教師以校長(zhǎng)為心靈上的指路明燈。因此校長(zhǎng)要懂得以欣賞的眼光來看待每一位教師，管理而非奴役。尊重每一個(gè)教師的個(gè)性之處，用發(fā)展的眼光看待每一位教師。

3.建立有效的管理評(píng)定機(jī)制。不以分?jǐn)?shù)論成敗，教育不僅僅是為了高分，更是為了培養(yǎng)全面發(fā)展的綜合性人才。因此、校方及社會(huì)對(duì)于教師教學(xué)水平的高低評(píng)判也應(yīng)當(dāng)隨之有所調(diào)整。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，小學(xué)教師的工作壓力多來源于社會(huì)、家長(zhǎng)以及學(xué)校三方面，想要增強(qiáng)小學(xué)教師的幸福感，緩解工作壓力，首先要做到的是關(guān)心教師的心理需求，從而激發(fā)教師的熱情，其次，社會(huì)成員應(yīng)當(dāng)給予教師這個(gè)職位更多的理解與包容，增強(qiáng)整體的教育觀念，以求達(dá)到共同進(jìn)步的完美結(jié)局。