淺談中學生心里健康教育

（南京江寧高等職業技術學校，江蘇 南京210000）

正文：目前中學生的心理問題卻十分嚴峻地擺在我們面前，結合作為班主任觀察和思考的帶班經驗，將職業中學生常見的心理問題總結如下：

一、職業中學生常見心理問題的幾種表現

（一）青春期性發展中的心理問題

很多學生對自己的性心理變化感到無所適從，有的對自己的性心理變化感到困惑或恐懼，有的甚至導致了心理障礙，特別中學生的早戀問題非常突出。一種朦朧的對異性的眷戀和向往，他們之間存在一些模糊不清的感情，有的是由于偶爾的好感，也有的是羨慕對方的知識和才能等等。有的是跟風戀愛，一個班如果有幾個在談，很快就會像連鎖反應一樣，感染其他同學。甚至有些同學會為自己還沒有戀愛而自卑。從生理上說，他們正處于青春發育期，從心理或思想上來說都屬于尚未成熟的成長期。

（二）人際關系失調問題

父母嬌寵，老師器重，多在順境中長大的孩子往往意識狹隘，愛鉆牛角尖，缺少應對困難的心理準備，一旦學習生活中遇到一點不如意的事情，容易出現偏激行為而導致人際關系失調。而這里的人際關系失調包括親子關系緊張，師生關系緊張，同學間的矛盾沖突等，也可表現為人際交往困難，缺乏友誼孤獨等。

（三）厭學心理問題

有的學生對學習缺乏興趣，學習動力不足,感到學習沒勁,喪失上進的信心,學習欲望低下，他們或者在課堂上東張西望，打瞌睡，偷著看課外書，玩手機等，甚至對學習喪失興趣,把學習視為苦差事,作業不能獨立完成,盼望著早點畢業以求解脫,個別同學甚至根本不學習,終日渾渾噩噩,看到課本就頭痛,坐進教室就犯愁,經常遲到、早退、曠課甚至有的干脆逃學。

二、中學生心理問題成因

（一）人際交往問題

1.與教師的關系問題。一般來說同學們心目中的老師不管是班主任或者任課老師希望他們都能夠一碗水端平，不偏愛班干或者課代表，并且還能夠給予各種無限的關心和照顧。一旦老師處理不當，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心，容易造成了學生對老師的不信任，甚至覺得自尊心受挫從而產生逆反心理。因此，對各種規章制度采取消極抵抗。在極端情況下，有些學生甚至會發生傷害等攻擊性和破壞性偏激的行為。

2.與家庭的關系問題

心理學研究表明，家庭環境對人的個性會產生很大影響。單親家庭、父母離異往往影響子女的身心發育，另外個別父母在孩子的教育問題中存在較大的錯誤，也可能導致孩子心理問題，不同文化、經濟和函養的家庭，他們的性格個性亦有很大差異，有些學生由于性格孤僻，不善交往，人際關系自然就差。

3.與其他同學關系的問題

有的同學由于缺乏交往經驗，一個勁地抱怨別人不理解、不體貼、不關心；還有的學生因別人的成績比自己好，出于嫉妒心理，到處找別人的弱點，說別人的怪話，而是企圖用這種辦法擊垮對方他們很少和別人交往，人際關系疏遠和淡化，從客觀上束縛了中學生的人際交往，結果造成了同學之間情感淡漠。

三、中學生心理問題糾正的幾點看法

（一）學校、教師要加強心理健康教育的重視，提高自身的業務素質。

在實施素質教育的今天，廣大中學班主任教師十分有必要全面深入地學習教育心理學，并逐步自覺地運用教育心理學的理論去指導、解決學生中存在的各種錯綜復雜的心理現象。學校領導要用素質教育的要求規范教師，為教師提供掌握心理素質教育專業技術的進修機會，推進學生的心理素質教育。

（二）新時期班主任要繼續發揮家長的教育力量，及時與家長保持聯系與溝通。

家庭教育的正確與否直接關系著孩子的心理健康，只有學校、教師先重視起來，掌握充分利用現代化教育手段，掌握學生心理健康教育的意義、學生心理健康的標準等知識，才能向家長宣傳對家長如何維護學生的心理健康等知識，使家長既關心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康。我覺得辦好家長學校，提高家長的整體素質也是當務之急。

（三）班主任引導學生良好地人際交往，引導學生合理宣泄泄不良情緒，營造和諧的班集體氛圍。

班主任在德育工作中將心理健康教育有機結合具有非常重要的意義和無可比擬的優勢，更應該為他們創設合理發泄的渠道，防止不當的發泄。

綜上所述,對學生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康，提高學生心理素質和綜合素質，才能將心理健康教育真正的滲透到每一位學生身上，幫助他們完成出色的自我塑造。