律動的小學低年級體育課堂

鐘 瑜

（江蘇省南京市游府西街小學溧水分校，江蘇南京 211200）

引 言

藝術性體育項目在奧運會等競技比賽中與音樂的融合非常完美，如花樣滑冰、藝術體操等項目就是結合音樂進行演繹。再到每天的廣播操，音樂早已融入到我們每天的體育鍛煉中，綠茵茵的足球場上飄揚著優美的旋律，學生感受著美，展示著美。音樂作為體育的最佳伴侶進入課堂，作為輔助的教學手段，能夠激發學生的學習興趣，活躍體育課堂氣氛。學生在感知中高效完成教學任務，增強學生體質，培養學生的靈敏、協調等能力。所以在小學低年級段的體育課堂中，音樂的運用尤為重要。

一、教學過程煥發生命活力

1.興奮的體育課堂

在體育課堂的開始部分，普通的韻律操或者慢跑配上音樂之后可以讓一些還游離在課堂之外的學生迅速回歸課堂，讓學生立即變得精神抖擻，課堂氣氛也跟著興奮起來，以達到熱身活動的效果，避免學生沒有熱身而受到傷害。例如，在慢跑中加入《健康快樂動起來》，不僅可以解除慢跑的枯燥疲憊，而且還能讓學生跟著節奏調動他們的熱情；在韻律操中加入《減肥拳》，其中的口令1234節奏歡快、活潑，學生踩著節拍，跟著老師一起動起來，讓原本枯燥的幾個動作立刻有了生氣，讓整堂課生動起來。

2.活躍的體育課堂

在體育課堂的基本部分，根據小學低年級學生的學情，創設不同的情境，選擇不同的音樂加入。如低年級原地踏步走的時候加入1～2拍的音樂，在動作教學時跟著節拍重復練習，可以增強學生對動作的認知和動作定型。模仿各種動物走的教學中放出各種動物的聲音既調劑了課堂，又讓學生在學生學習知識和技能的時候情緒激昂，積極地配合老師完成課堂的教學。音樂時間的長短也能很好地控制學生的運動量，從而很好地控制課堂運動密度，達到體育課堂的最優化。音樂的加入既活躍了體育課堂，又創設了一種新的體育課堂模式。

3.舒緩的體育課堂

在體育課堂的結束部分，運用音樂的頻率是最高的，音樂的進入不僅使學生在身體肌肉方面得到了放松，同時在心理上也得到了放松，讓學生生理和心理都能夠快速地消除一節課的疲勞，同時也能很好地投入到下節課的學習中。

最后的結束部分，一般選用比較舒緩的音樂，如《五禽操》《蟲兒飛》《小棉棒》等等，這些音樂既符合低年級兒童的生理心理的需求，放松動作也比較簡單，學生參與度也非常高。學生在放松的同時也受到音樂的熏陶，從而提高他們鑒賞藝術美的能力。

二、律動讓體育課堂變出一片新天地

1.奇妙多變的體育課堂

體育課的教材很多，不同的教材，不同的層次和水平，每一節課的教學目標有變化，音樂曲目也隨之變化，所以要選擇適合本節課的音樂，適合學生發展需求的音樂。如在投擲課的教學中，創設抗日戰爭的教學情境，在學生練習中播放《沖鋒號》《戰爭槍炮音效》，讓體育課堂不再是課堂，而是變成了戰場，讓學生緊張、激動、身臨其境，展現他們的無限想象和創造力，同時也是對學生進行愛國主義教育。在雙腳跳躍的課堂中，開始可用《兔子舞》調動學生的參與性，練習時可用《小小白兔跳跳跳》，讓學生在綠色的草坪上仿佛都變成了可愛的小白兔，小白兔學本領，提高練習雙腳跳躍的興趣。

音樂陪伴中的體育課堂上，學生學習運動技術，自由充分地發揮著他們的想象力和創造力，這樣學生能夠充分展示自我，真正成為課堂的主人，學中練、練中學，從形體、身體心理等各個方面展示個人魅力。音樂的陪伴讓我們的體育課堂奇妙多變，讓它變得創新，讓它變得生態，讓體育課堂知識變身為現實情景問題，讓學生的德行、智慧、體能等多元化得到提升。

2.無限能量的體育課堂

音樂的旋律與節奏能夠影響人本身的機制，使人在運動時激發體內的能量，調節血液的流動和大腦神經中樞的緊張[1]。正如柏拉圖所說，體操與音樂兩方面并重，才能夠成為完全的人格，因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。所以我們體育教師可以通過音樂的配合在體育課堂中教育我們的孩子。

在體育課堂上通過激昂的旋律帶動著學生的情緒，如在武術教學中加入《中國功夫》《精忠報國》等音樂能立刻調動學生學習武術的熱情，武術套路的剛柔并濟，高潮接連不斷地與音樂相結合，讓學生在動作上整齊劃一，節奏和力度的完美融合，提高了武術表演的藝術性，通過音樂完美地展示了學生學習武術的精氣神，學生對中華武術文化的精髓和博大而感到深深的敬佩。

三、低年級體育課堂最佳伴侶的要素

音樂與體育兩門課相互滲透、相互促進，共同發展，音樂作為體育課堂中的一種最佳伴侶，豐富了體育課堂教學手段，活躍課堂的氣氛，這些在教學中的作用是十分顯著的。如何讓這伴侶更完美地發揮自己的作用呢？應該考慮以下幾個要素？

1.有度的準確把握

小學體育課堂的時間只有40分鐘，音樂的運用要有時間的限定，而不是一節課從頭到尾都是音樂貫穿。在主教學的教學時盡量避免音樂的進入，讓學生能夠有足夠的精力去認真思考和學習技能，不能用音樂干擾到主教學的教學。音量的大小也要合宜，太大會對低年級學生的耳膜造成傷害，太小音樂的播放就只是形式，沒有任何的意義。還要保證課堂中的音樂能夠正常使用，避免音樂故障影響體育課堂的教學。

2.針對教材的準確把握

在小學低年級體育課堂上選擇音樂一定要針對教材分析，不是所有的教材都適合用音樂來輔助，小學生的注意力容易分散，音樂的介入有時會影響學生對體育的學習，例如，在長跑教學中如果加入音樂可能會影響學生跑步和呼吸的節奏；在教師示范講解動作細節時也不宜加入音樂。體育教師要考慮音樂的選擇是否有針對性，對教材是否有積極的影響。

3.選擇上的準確把握

小學低年級階段，要根據學生的生理心理的需求，在音樂風格上盡量選取兒歌類，學生耳熟能詳的音樂曲目，音樂要多變，不能一成不變，否則學生會失去最初的激情和興趣。讓不同的音樂搭配不同的課堂，音樂的選擇要與學生的年齡段、教學環境等方面保持高度的一致性。

結 語

通過上述對音樂進入體育課堂的分析，可以看出音樂對體育課堂的好處是顯而易見的，而如何正確使用還須我們在實踐中不斷分析、總結，通過不斷地嘗試使音樂能夠更好地服務于體育課堂，提高體育課堂的效率，不斷培養學生適應終生發展和社會發展的必備品格和關鍵能力。

[1]吳啟航.對音樂應用于小學體育課堂中的一些探究[J].學周刊,2011,(17):183.