淺論小學低段足球意識在定量訓練中的培養

李 平

（寶雞文理學院附小，陜西 寶雞 721013）

足球意識是足球運動員必須具備的基本素養。籠統地講，足球意識是一種在足球比賽場上敢于拼搏的競爭意識。由于足球是一種集體項目，因此，團隊合作是足球運動的核心。在團隊整體的運作中，隊員的個人能力起著決定性的作用。從具體的層面講，足球意識則是球員在團體配合中超前預判、合理站位、積極跑位和能夠主動防守、制造更多進攻與得分機會的思維定勢與自覺行動。具有良好足球意識的運動員可以在足球場上做出合理的分析判斷，在進攻和防守等方面做到適時、正確的應對，在運球、傳球、搶斷和戰術配合上與隊友形成默契，達到最佳的組織效果。因此，足球運動員的足球意識往往在足球比賽中起著關鍵性作用。由此來看，足球訓練中對運動員足球意識的培養至關重要。盡管足球意識的形成需要長期的訓練和豐富的比賽實戰經驗的積累，但對于處于起始階段的小學校園足球訓練而言，從一開始就應該重視足球意識的培養。

誠然，對于剛開始接觸足球的小學低段學生而言，足球比賽當中的運動陣地戰對他們來說還是很遙遠的事情。對抗層面的整體戰術配合僅限于觀看經典比賽時的了解，系統的攻防訓練和戰術配合思維應該是在他們熟練掌握了基本的盤帶和傳接球技術之后。對于小學低段學生足球意識的培養，從一開始就應該把重點放在頑強的拼搏精神、強烈的責任意識、牢固的合作觀念和扎實的基本功的養成上。通過他們喜聞樂見的方式和易于接受的心理，在激發足球興趣和熱愛足球的定量訓練和陶冶中，初步培養起小學生初級的足球意識。

1 培養小學生頑強的拼搏精神

現實生活充滿著競爭。競爭是遵守法律和規則意識之下積極性與主動性的有序呈現和盡情釋放。正是由于有競爭，整個社會才充滿了生機與活力。因此，適應競爭、積極的參與競爭是個體成長成才的必然要求。作為競技性的活動項目，小學低段7～8歲的小學生參加足球學習與訓練的目的和意義，就在于讓學生們在快樂運動中逐漸形成良好的競爭意識和競爭能力，培養學生在規則約束和技術保障下敢于拼搏的精神，掌握正確的競爭方法，并在頑強拼搏的競爭過程中盡量實現成功的目標。足球訓練是一項長期系統的工程，小學校園足球訓練僅僅是這一過程的初始階段。從一開始的盤帶、傳接球和逼搶訓練，學生們就能感受到競爭和拼搏的必不可少，并能從訓練和比賽中體驗到成功與失敗的感受，從競爭與勝利中增強自信心，同時也在拼搏與失敗中鍛煉了自身的承受能力。在小學低段的校園足球訓練中，不斷地激發小學生的競爭意識和拼搏精神不僅是體育足球的基本要求，也是促進小學生健康成長和素質教育的必然要求。

2 培養小學生強烈的責任意識

責任感或責任意識就是群體中的個體對自己份內應該主動擔當義務的高度清晰與自覺。眾所周知，組織和社會群體是由許多個體組成的，群體中的個體行為影響改變著組織和社會發展的趨勢與方向。一個組織良好的團體必然是個體履行職責很好的團體，一個和諧的社會必然是公民責任感強的社會。足球運動是個集體項目，一場足球比賽的成績取決于球隊在場的11名隊員、教練與3名替補球員共同努力的結果。在教練排兵布陣和調兵遣將之外，只有球場上的每個隊員各司其職、盡心盡力，才能保證教練戰略戰術意圖的實現。如果有一個隊員沒有盡到逼搶或防守的責任，就會給對方造成進攻的機會，釀成局面上的被動或丟球失分。因此，責任意識是保證集體組織和社會共同體有序發展的基本前提。

3 培養小學生牢固的合作觀念

踢足球不光是個人技術和能力的比拼，更是球員之間密切配合和球隊整體運行的活動。從一開始，就要教育小學生明白合作觀念的重要性，因為沒有任何一個球星可以獨自完成從帶球到過人再到最后射門的全過程。在絕大多數情況下，最后的臨門一腳都是隊員之間相互配合才創造出機會的結果。同樣，瓦解對方的進攻也是一道又一道防線起作用的結果。個人的盤帶、傳接球都是為了給隊友創造更優的位置和更佳的時機。相反，缺少配合或配合不佳的球隊注定不會有好的結果，即使再優秀的球員在球場上也孤掌難鳴。因此，足球運動的每一個成員都應該為球隊的整體運作配合做出努力，只有在球隊合作中才能實現球員的個體價值。

4 培養小學生扎實的基本功

扎實的基本功是比賽取得勝利的保證。只有基本功扎實過硬，才能保證球員在對抗比賽中敢做動作，提高運動的質量和效率。扎實的基本功必須從小訓練。因此，在小學生足球課堂上，從一開始就要在平時的訓練中狠抓學生的基本功訓練。這些基本功訓練要從最基本的控球能力開始，不僅要掌握運球、傳球、接球等基本技術動作要領，更要在定量系統的訓練鞏固后讓學生能夠適時、合理的運用技術。例如，在學生們練習射門基本技術時，不僅要練習不同角度的原地射門，還要練習在對抗狀態下的射門技巧，必須把射門技術和帶球技術與過人技術相結合，強化學生的個人能力與合作意識，加強對抗情況下的整體配合射門意識。再如，在訓練學生的防守意識中，既強調個人防守能力，不斷強化學生斷球—搶球—封堵球的練習順序，也要在小比賽中學會盯人、補位、協防的意識，系統的訓練學生的綜合防守能力。

5 結 語

作為世界第一運動的足球運動，它的競技性、戲劇性魅力無可替代。要成為一名優秀的足球隊員，必須從小接受培養訓練，具備堅定果斷的品質、堅韌不拔的毅力、頑強拼搏的精神，更要具備良好的足球意識。可以說，低段小學生足球意識的培養與形成是關系到足球技術全面提高的基礎性工程。只有在日常的教學中通過定量訓練，使小學生熟練掌握并鞏固基本動作要領，在集體對抗中敢于完成動作和努力踐行團隊配合，他們的足球意識才能逐漸地養成。