實戰化背景下軍事體能訓練的問題及對策研究

鄒騏陽，李 玉，楊瑾嫣，韓勤英

1 實戰化是軍事體能訓練必然要求

“實戰化”——實是基礎，戰是核心，化是過程。軍事體能訓練實戰化即在實戰特殊環境下，以完成各種高標準、大強度、長時間的戰斗任務為目標，獲得所需的各種運動素質的過程。

伴隨著信息化時代的來臨，傳統意義上的戰爭形態及作戰方式發生了根本性變化，軍事體能的在戰爭博弈中的決定性作用減弱。長此以往，部分官兵對于軍事斗爭身體準備重要性認識降低，參與軍事體能訓練自覺性降低。但軍事體能作為戰斗力的一個重要構成部分，是我軍實現強軍目標，有效履行新形勢下我軍使命任務的重要基礎與保證。十八大以來，伴隨著強軍目標的提出，實戰化成為新形勢下我軍體能訓練的發展的必然要求。

2 現階段軍事體能實戰化存在問題

筆者在2016年6月于海軍某訓練基地參加軍事體育骨干集訓時對海軍各單位參訓的40余名軍事體育骨干做了訪談并做出了詳實的記錄，總結出現階段軍事體能訓練主要存在以下問題。

2.1 軍事體能訓練缺乏專業人才，訓練效率較低

在本次訪談中發現，此次各單位參加集訓的人員涵蓋了海軍各單位，但系統經過體育教學訓練的人員僅占全部人員的7%，專業化軍事體育組訓人員嚴重缺失。專業軍體人才缺失將直接導致訓練效率的低下，傷病率居高不下。實戰化的體能訓練對專業化的人才提出了更高的要求，我軍各兵種除對體能訓練有特殊要求的少數部隊外(如空勤)，大多數部隊并沒有專門設置專業的軍事體育管理組訓人員，人才的缺失導致了訓練科學性差，隨意性強，傷病率高，基礎體能弱的現實狀況。

2.2 軍事體能訓練手段單一，過于強調基礎

現階段軍事體能訓練的手段過于單一，以跑的練習為例，目前部隊多以3公里5公里中長跑作為訓練耐力的重要方法，但全軍各個兵種，無論是機關院校醫院，還是一線作戰單位均以此作為鍛煉耐力的黃金項目，事實上戰場上對于跑這一個訓練項目的要求是多元化的，為躲避火力的變向跑，沖刺跑，長距離的奔襲跑，戰傷救護負重跑等都需要多遠化的專門訓練，可見僅僅以鍛煉耐力素質為主中長跑是無法滿足實戰化的需求。

2.3 軍事體能訓練脫離實戰要求，以考代訓現象突出

軍事體育考核是檢驗官兵軍事體育體能鍛煉的效果，是對官兵體能提出的較低要求，目前我軍組織體能訓練與考核的過程中出現了以考代訓的現象較為嚴重，即上級要求考什么我就練什么，在訪談中一位受訪者轉述了一名干部說的話：“做10個合格我絕不做11個，多做這一個浪費體力……”在各單位實際的組訓中，為了應付考核，平時不訓練，考核靠突擊的現象大量存在，這做法違背了體能訓練的規律，造成傷病率高發，顯然與我們所提倡的“實戰化”要求大相徑庭。

綜上所述：上述僅是在此次訪談中較為突出的幾個問題，軍事體能實戰化訓練現狀不容樂觀，專項人才的缺失成為其發展最大的障礙，訓練手段單一化，訓練唯考核化的現象普遍存在。

3 現階段軍事體能實戰化訓練對策

3.1 軍事體能實戰化訓練應深化思想認識

進行軍事體育的訓練的根本目的在于滿足現代戰爭需要，立足于本崗位的軍事任務發展身體能力，因而軍事體能離不開實戰化，官兵必須將體能訓練與作戰任務緊密結合，不能

單純的認為考核達標就無需再練，將體能訓練與軍事斗爭準備割裂開，為考而練的思想要摒棄，應繼續秉持“從難、從嚴、從實戰出發、大運動量進行訓練”的“三從一大”的訓練思維。

3.2 軍事體能訓練應與兵種專業科目訓練緊密結合

軍事體能實戰化不同于其他科目實戰化訓練如輕武器射擊等科目，應克服其單一性，具體操作要與兵種專業訓練科目相結合，在實戰化任務的導向下將戰斗動作細化，如結要與合水兵特色400M渡海登島障礙教學，從力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等各個維度充分將各個動作剖析開，發現該組合障礙對水兵靈敏素質與上肢力量要求較高，因此在進行該科目教學訓練時，著重就克服自重，抗眩暈練習進行練習，通過專項性體能的練習再結合組合練習從而將戰斗體能與戰斗技能結合以達到實戰化真正的需求。某部隊開創性設置了3000米武裝體能組合，該組合包括：圓木練習，武裝越野，手雷投擲，渡海登島障礙，通過生化沾染區等一系列貼近現代戰爭的實踐的項目，綜合進行軍事體能訓練。

3.3 軍事體能訓練應加強軍事體育專業人才隊伍建設

軍事體能訓練的組織需要一支懂設計、知理論、精組訓、會示范、能講解專業隊伍，普通師范高校培養一名合格的普通高中體育教師的周期為四年，而對于體能組訓能力要求相對更為嚴格的軍事體育教員的培養反而出現了專業人才培養的斷層，在這種情況下基層官兵對體能訓練更多是依靠經驗進行組訓，普遍沒有掌握體能訓練的理論，對于訓練經驗過于依賴。面對這種情況，可推廣海軍采取軍體骨干短期培訓的方式進行補差，短期培訓的方式在有限時間內能對軍事體育人才匱乏的現狀起到改善作用，但距軍事體育專業人才隊伍的培養仍差距較大。

3.4 軍事體能訓練應遵循運動訓練學客觀規律

實戰化體能訓練從另一種角度說是追求官兵體能極限化訓練，其極限體能的形成必然是在一般體能素質訓練的基礎進行加強，在結合軍事項目進行體能訓練的同時應遵循運動訓練學一般規律，注意結合體能形成的周期性規律，適時恢復均衡發展官兵各項體能素質，不僅在形式上能夠結合軍事項目進行實戰化訓練，在內涵上更要突出體能的均衡發展，更注重基礎體能向極限化體能的轉變循序漸進的過程。

3.5 軍事體能訓練應積極探索實戰訓練極限

現代戰場上軍事體能的運用不同于普通意義上的鍛煉身體，是一種非常規的狀態，但現代戰場上對體能要求高強度，長時間的特點是可以肯定的。因此在遵循訓練規律的前提下，通過前期體能訓練打下堅實的基礎后，應積極探求極限負荷訓練的邊界，深入進行研究。如2013年解放軍理工大學舉行的我軍首次院校軍事項目校際對抗賽中，要求參賽隊員必須在24小時以內完成連續的12個參賽科目，項目中包括武裝越野、實彈射擊等項目。將這些突出實戰化的項目在短時間內進行串聯。要求參賽隊員在體能高負荷運轉的情況下，高質量完成比賽的做法值得推廣。

4 結語

本文結合實戰化背景下軍事體育能訓練的具體要求總結出了軍事體能訓練缺乏專業人才，訓練效率較低；訓練手段單一，過于強調基礎；脫離實戰要求，以考代訓現象突出3個癥結。就如何積極推進實戰化軍事體能訓練提出了：軍事體能實戰化訓練應深化思想認識，應與兵種專業科目訓練緊密結合，應加強軍事體育專業人才隊伍建設，應遵循運動訓練學客觀規律，應積極探索實戰訓練極限5條建議。

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