農村小學教師職業壓力的探究

王劍蘭 甘素文

摘要：適度的壓力對于教師是有益的，但過度的職業壓力會導致教師身心失調，對其健康及教育工作帶來消極影響。本研究通過問卷調查，發現農村小學教師受工作量的壓力、學校考核的壓力、經濟負擔的壓力、自我發展的壓力、教師的個人特質等因素的影響。緩解農村小學教師職業壓力的措施主要有：政府社會提高教師的工資待遇；學校建立合理的教師管理體系，建立教師心理健康檔案，營造舒適的人文環境；教師積極主動應對職業壓力，自覺提高自身的綜合素質；等等。

關鍵詞：農村；小學教師；職業壓力

中圖分類號：G451.2 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）45-0025-03

一、研究的背景及意義

以農業生產為主的縣和縣以下地區的教育稱為農村教育。[1]農村小學教師是指在農村基礎教育中擔任初等教育的工作人員。教師職業在整個教育系統中的地位不言而喻。教師的職業壓力是教師身心健康發展的重要影響因素。

眾多研究表明，教師這個職業現已成為高壓職業，教師的心理健康問題成為人們關注的熱點問題。適度的壓力對教師來說是有益的，但過度的壓力會導致教師身心失調，進而對其健康及教育工作帶來不利影響。通過對粵北數所鄉鎮小學進行調研，探討農村小學教師工作壓力的來源，分析影響職業壓力的因素，為農村小學教師身心健康、緩解其職業壓力提供依據。

二、研究的對象及方法

研究對象是韶關市曲江區的農村小學教師。韶關市在廣東省的北部，曲江區處于粵北中部。研究人員在曲江區選取了3所農村小學進行調研，共抽取103位教師作為研究對象。其中，男教師26人，女教師77人；35歲以下的24人，35歲以上的59人；中專及以下7人，專科62人，本科34人。

本研究主要采用調查研究法。根據研究需要設定了工作量的壓力、學校人事的壓力、學校考核的壓力、自我發展的壓力、家庭經濟的壓力五個因子自編調查問卷，問卷共有27道題目，其中選擇題11題，主觀感受判斷題15題，問答題1題。調查問卷數據采用問卷星整理分析。

三、研究結果與分析

（一）農村小學教師的職業壓力現狀

教師壓力定義為：教師的一種不愉快的、消極的情緒體驗，如均由教師職業引起的焦慮、緊張、沮喪或失落感。[2]教師職業壓力是由教師職業引起讓教師主觀感受到的一種消極情緒。適當的壓力可以促使教師提高教學效率和教育教學質量，但是過度的職業壓力會使教師產生不良情緒以致影響教育教學效果。調查結果表明：2.91%的教師感覺沒什么壓力；35.92%的教師認為有一點點壓力；高達53.4%的教師表示壓力比較大；7.77%的教師表示壓力非常大。因此可以認為，所調查學校教師的職業壓力比較大。

（二）農村小學教師性別與職業壓力的關系

有研究表明：男性教師在小學教師中所占比例較女性教師低。男、女性別差異所產生的“職業性別隔離”，對教師性別的職業定向影響著人們的職業選擇，這已成為當今小學教師群體性別結構失衡的深層心理原因和社會觀念原因。在本調查中，男教師占25.24%，女教師占74.76%。對男、女教師與職業壓力數據分析后發現：在男性教師群體中有73.08%的人表示壓力比較大；在女性教師群體中有46.75%的人表示壓力比較大，有10.39%的人表示壓力非常大。因此可以得出結論：男、女教師面對職業壓力存在性別差異。

四、農村小學教師職業壓力的影響因素

（一）影響農村小學教師職業壓力的外部因素

1.工作量的壓力。教師這個職業是一種專門職業，應由具備專業知識、專業技能、專業情意的專門人員擔任。但是在現階段農村教育條件相對落后的情況下，很難吸引優秀的大學生進入鄉村教育系統任教，形成“來的少，走的多”的尷尬現象。在調查過程中研究人員發現農村教師至少任教2個班級以上，跨年級跨學科上課的教師普遍存在；專職教師不足，只能由“主科”教師兼任“雜科”教學；教學行政班級的人數嚴重超負荷。因此，教師需要經常加班來完成工作，包括正常的教學工作、繁雜的非教學任務等。此外，教師還需要關注學生的健康成長。問卷調查結果顯示：78.64%的教師表示擔心學生出現各種各樣的問題是其壓力來源之一。小學階段學生屬于心智未成形時期，在生活和學習方面都需要教師的引導與教育，密切關注留守兒童的身心健康已成了農村小學教師的日常工作。

2.學校考核的壓力。學校的考核制度是檢驗教師是否完成教育教學任務的目標和手段，也是對教師工作評價的方法。適合學校教師情況的評價考核制度有利于激勵教師提高自身各方面的能力以實現最終提高教育教學水平的目標。圖1反映了學校考核評比與教師壓力的關系，調查數據表明：高達66.67%的教師表示考核與評比是壓力的來源，如評比太多、考核內容與模式僵化等；有67.33%的教師表示工作中不能得到客觀、公正的評價與回報，在付出辛勤的勞動后得到應有的評價和回報是一種肯定與激勵。

3.經濟負擔的壓力。農村教師的生活水平與城市教師、其他職業人員相比較低，經濟壓力過重。在市場經濟的社會中，教師的社會地位也難以體現，教師對現狀不滿。工作量大、工資低，付出與回報不成正比挫傷了教師教學的積極性，也使鄉村優秀教師流失，這與讓教師成為令人羨慕的職業的目標背道而馳。調查結果顯示：有54.92%的教師表示經濟負擔的壓力成為職業壓力的來源。教師在面對經濟負擔壓力的同時會把這種壓力轉移到職業當中，從而產生一種職業倦怠感。小學生處于向師性很強的階段，教師的職業倦怠對農村兒童的身心發展是非常不利的。

（二）影響農村小學教師職業壓力的內部原因

1.自我發展的壓力。隨著新一輪基礎教育課程改革，農村小學教師適應新課改需要一定的時間。農村小學教師群體大部分是20—30年教齡的教師，面對新思想、新理念時可能會存在“排異反映”。本調查結果如圖2所示：有55.34%的教師認為“面對要求提高業務能力”是教師職業壓力的來源，也就是有超過50%的教師認為“自身的業務能力水平與新思想、新理念所要求的教師業務能力水平之間的差距”是造成教師職業壓力的原因。圖3反映出有65.35%的教師認為“適應學校的改革過程”是職業壓力的來源。

2.教師的個人特質。有研究者把教師的個人特質劃分成三種類型：煩躁型、高度整合型和膽怯型。研究發現，煩躁型和膽怯型的教師在面對外界壓力和職業沖突時，經常表現為消極、情緒波動大。不同的教師個體在面對壓力時處理的方式不同，處理不當就會造成壓力的惡性循環。此外，教師對自身優勢的認知偏差具有較低的自我效能感，也就是可能會因為自身學歷較低等原因對自己的教學水平缺乏自信心，因此在處理問題上謹小慎微，對自己的教育教學過分擔憂，并擔憂學生能不能接受自己。本調查發現：有52.43%的教師表示擔心能否被學生接受是職業壓力的來源。其次，教師在教育改革和人事制度改革面前，常感到安全感與自信心不足，擔心被淘汰，心理負擔較重。教師的個人特質不相同以致面對教師職業壓力時的處理方式不同。

五、緩解農村小學教師職業壓力的措施

（一）政府和社會方面

近年來，國家對教育的關注程度逐步提高，政府也加大對農村教育的資金投入，農村教師的工資有所增加，農村從教補貼政策也在實施。但是，鄉村小學教師的工資福利待遇總體較低。增加對教師的經濟支持，教師的社會地位才會相應提高。有研究表明：較少的男性選擇進入小學教學崗位的重要因素是小學教師工資偏低。工資福利待遇是優秀人才職業選擇的重要因素，引得來并留得住優秀人才扎根鄉村從教，提高農村小學教師的福利待遇顯得尤為重要。提高新入職教師的工資待遇，在住房優惠政策上給農村教師福利傾向支持。新入職教師需要面對新環境帶來的壓力、工作量繁重的壓力、面對學生是否接受自己的壓力等。在工資方面，新教師和教齡長的教師差距比較大，在承受巨大職業壓力的同時工資待遇的回報不成正比難免會使農村小學新教師有失落感。

（二）學校管理和評價方面

1.建立合理的教師管理體系。公正、合理的教師管理制度需要學校領導的高度重視，才能在壓力源上減輕教師的職業壓力。在教師的工作量上，制定合理的教師周課時、學期課時安排，把教師的授課時數控制在合理范圍。鼓勵教師進行職業進修學習，提高工作效率，增加自由支配時間。建立客觀、公正的教師考核評價制度體系已成為大多數教師的訴求。重視教師的發展性評價對農村小學教師起到了激勵作用。評價方式應該多元性，教師的教育教學成果不能只用學生成績來衡量，應該從量性評價向質性評價轉變。教師管理體系的客觀、公平、公正，有利于教師更加專注于教育教學工作，增強教師對本職業的歸屬感與成就感。

2.建立教師心理健康檔案。學校應該高度重視教師的心理健康，對教師的心理健康狀況進行檔案式追蹤。此外，學校應該開展不定期的教師心理健康講座，對心理健康知識進行普及，讓教師對自己的心理健康有充分的了解。通過各種形式提高教師對心理健康的防范意識，深入了解心理壓力對心理健康以及自己的工作、生活的不利影響。農村學校由于條件限制，教師了解心理健康知識的途徑較少，因此學校有必要通過多種渠道讓教師全面深入地了解自己的心理壓力狀況。學校領導應積極營造舒適的人文環境來減輕教師的職業壓力。如鼓勵教師相互合作，合作可以提高工作效率，也可以減輕因工作失誤帶來的心理負擔。本調查發現，部分鄉村小學教師因為出城路途遙遠而選擇住校，學校組織教職工活動增進教職工同事之間的感情，使得教師間可以相互傾訴以達到緩解職業壓力的目的。

（三）教師個人方面

1.積極主動應對職業壓力。首先，職業壓力是各行各業都存在的現象。教師在面對職業壓力時要積極、主動地進行自我剖析，分析壓力源，找到源頭，從根本上緩解職業壓力。其次，教師應該積極主動尋求身邊人的幫助，如家人、同事或者學校領導，以求得他人的心理支持。再次，教師在工作后堅持鍛煉身體，有研究表明，有氧運動對于機體應對壓力的狀態有調節作用。

2.自覺提高自身的綜合素質。在飛速發展的現代化時代里，繼續學習是每個行業的“必修課”，鄉村小學教師也不例外。新課改在不斷推進，需要教師不斷地更新自己的教育理念與教育方法，因而需要進修學習以提高自己的綜合素質。教師首先對自己的職業生涯有初步的規劃，要有繼續學習的態度，充分利用學校的各種條件充實自己，提高專業素質以應對新的教育思想與教育改革。在信息時代里，教師可以利用網上優秀教師的教學視頻進行學習，爭取學習機會來提高自己的教師素養，進而提高自己的綜合素質，做一位愛學習、求進步的新時代教師。

農村小學教師的職業壓力相對較大，主要受工作量大的壓力、學校考核的壓力以及經濟的壓力等外部因素影響。內部因素主要是教師的個人特質。緩解農村小學教師的職業壓力可以從政府方面、學校方面以及教師個人方面找到突破口。農村小學教師的職業壓力需要關注，“教育大計，教師為本”不應是一句空口號。工作壓力過大會致使教師形成職業倦怠，從而降低教師的教學效能感。教師的職業壓力大、職業倦怠感強，最終承受苦果的將是農村的少年兒童。

參考文獻：

[1]溫恒福.農村教育的含義、性質與發展規律[J].教育探索，2005，（01）：43-46.

[2]邵光華.國外教師壓力研究綜述[J].比較教育研究，2002，（11）：20-24.