持續性自律水滴石穿的力量

水果硬糖

為了減肥，制訂了周密的計劃，下決心一個月內瘦回原形，可朋友圈曬了三天成績，就沒有之后了。因為職場受挫，下決心改變現況，買書、報班堅持了幾天，之后也不了了之了。我們身邊這樣的人真的不少，挫折之后，狂虐自己兩把，之后便云淡風輕了。想靠這點激情澎湃，就去兌換人生頂點，哪有這么便宜的事？

急于求成導致無法堅持到底

小古就職于一家廣告公司，公司不大，但待遇卻是VIP級別的，這也是為什么小小的公司從創立那天起就沒有人主動辭職的主要原因。當然，這樣的公司也只會留下精英。

小古學的是服裝設計，所以，公司將她安排在設計部工作。雖說都是設計工作，可真的自己動手設計廣告，小古才發現和服裝設計完全不同，自己的那點本事顯然不夠用。

小古的上司是位50歲出頭的女強人，每天7點一定會出現在公司，雷打不動。她頗為感慨，這樣的年紀還有這樣的精力。上司的努力擺在那里，小古自然也不敢懈怠。為了更快地提升業務技能，她報了兩個進修班，每天下班后都會去補習，可就像手表定理說的那樣，當一個人只有一只表時，他可以很清楚地知道時間，擁有兩只表后，卻不知道哪個時間更準確了。自從報了兩個進修班，小古就不知不覺地開始了對比，一會感覺這個老師講授的課程有新意，一會感覺那個老師講授的課程有內涵，沒上幾周課，她開始變得煩躁起來，本想馬上學到新本事，不想卻陷入了焦慮的怪圈，總擔心這兩個班教授的內容不足以讓她提升。

本來，小古報進修班為的就是提升自己的真本事，可過于急功近利的心態卻讓她在工作中連連出錯，被上司訓斥也成了家常便飯。看來進修班是指不上了，小古果斷地選擇了放棄，半年的課程，還沒堅持一個月。對此，她有自己的理由，沒用的東西及時止損才是最聰明的選擇。

放棄了進修班，工作還是要做的啊！如何能快速提升自己的技能呢？小古想到向老員工求教。她有自己的小算盤，作為一名廣告設計師，無論本事多大，大體的設計風格是不會過度變化的，既然人家能穩穩地扎住陣腳，就說明公司認可這樣的設計風格，自己向老員工求教，了解公司認可的設計風格，哪怕是臨摹，慢慢地也會掌握其中奧妙的。左思右想，小古認為這是最可行的方法。就這樣，她開始了學藝生活。

小古所在的設計部有10多位老設計師，每個人都有鮮明的設計風格，她悄悄地給大家排了號，準備兩個月內完成“偷藝”生涯。為了讓自己有更多的時間偷藝，也為了少做少錯，她不再像之前一樣“勇往直前”，對于上司安排的工作，只要能避開的，一定不接手。

有了充足的時間，小古正式實施學藝計劃。她先是摸清了1號設計師可心姐的喜好，可心喜歡吃甜品，她就精心制作了可心最喜歡的小點心向她求教。其實，她不下這番“功夫”可心也會提點她，因為這是公司的傳統，老人有提攜新人的義務，不能找借口推辭。就這樣，小古按順序一個個地討教，可還沒求教到一半，她就不耐煩了，這些老設計師的設計風格完全沒有雷同之處，她根本不知如何取舍，突然間感覺困難重重，根本無法突破。就這樣，沒堅持多久的學藝計劃也擱置了下來。

一轉眼，幾個月過去了，小古的業務能力沒有實質性的提升，設計的東西風格不定，完全沒有自己的思想。她被頂頭上司訓話，她委屈地把自己的努力和盤托出，她直言自己真的已經很用心了。女上司認真地聽著，半晌問她說：“東一頭西一頭地努力，為什么不能堅持一個方法學到底呢？職場生活沒有容易的事，但只要記住無論做什么事都有始有終，堅持把它做好，特別是面對困境時，一定會有所收獲的。因為堅持一件事，本身就是磨練的過程，無論誰一口都吃不成一個胖子，虎頭蛇尾地做事，不能自律地堅持到底做好最重要的事，如何能提升自己呢？”聽著上司的話，小古陷入了深思。

執行力不足何談自律性堅持

冬薇學的是國際貿易，從小學到大學，都是班中翹楚。本以為憑借這樣的本事，無論畢業后入職哪家貿易公司都是小事一件。沒想到，入職第一天她就遇到了難題。辦完入職手續，主管扔來一張海運提單讓她處理，雖說學的是國際貿易，可真的面對實打實的提單，她卻完全不清楚如何處理。看到她一臉的茫然，主管拋來一個不屑的眼神。之后，一個英磅折算成美元的報價單又讓她陷入了困境。很明顯，毫無實戰經驗的她陷入了新人困局。

她記得，上學時老師曾說過，畢業后沒人會再把你當成學生悉心教導，看來，真的如此。這樣的問題多了，她自然沒辦法贏得主管的好印象，不但經常被劈頭蓋臉地一通訓斥，結尾也難免常附加一些挖苦的話，比如，“真本事沒有，簡歷倒是花哨得不行”。這些話深深地傷了冬薇的自尊心，她暗想，不就是一套固定的業務流程嗎？大學期間那么多大部頭的書都啃下來了，還能被這些小問題難住不成？她不想被人看不起，想想其他同學入職后都做得順風順水，自己也不能被落下。她開始認真研究業務流程，這才發現，主管給她布置的工作不過是整個工作流程的冰山一角。要想在她所在的部門站穩腳跟，除了要熟悉合同報價管理流程外，還要了解銷售基準價格制定流程、銷售價格調整管理流程、貨款回收管理流程，這根本就是個超級龐大的業務部門啊！面對這么多要學習的東西，冬薇有些打怵了，可一想到主管尖刻的話語，她勉為其難地決定迎難而上。

冬薇所在的部門，平日里大家各司其職，看似各自管著自己的事，其實彼此之間又有著這樣和那樣的業務聯系，根本不是處理幾個單據那么簡單的事。更重要的是，部門中每個人每天都忙得像個走馬燈，甚至去衛生間都是跑著去的，根本沒人有空手把手地教一個新人。沒辦法，冬薇遇到問題只得厚著臉皮向老員工請教，但得到的也不過是當下問題的解決方法，至于她所做的事和整個業務還有哪些關系，還應該注意些什么，沒人告訴她，以致好多次，最后的問題竟指向了她手里最初的那張單據，這讓她十分苦悶。

既然沒人教那就自學成才吧！冬薇買了好多相關的書籍，希望從中學到有用的知識，可每本都讀了幾頁就進行不下去了。除了單位例行的加班，還有朋友聚會、好友生日、外地友人到訪，她感覺自己分身乏術。雖然每天都寫了讀書計劃，可真的受邀，心里就會“長了草”，再也看不進去書。結果，書是買了不少，可看書的時間卻真的不多。

沒有哪個主管能擔待手下員工的低能，馬上就要到試用期考核了，主管對冬薇說：“咱們公司是通過‘用來擇優選拔人才的，沒有大把時間讓你們這些新人在公司‘現學，公司看中的是你們的上手能力，你來公司時間不短了，可業務能力沒有什么提升，這樣怎么能通過試用期呢？”主管雖然平時對冬薇有些嚴厲，但對她并非沒有期許，畢竟學生時代，她成績優異，相較其他新人，她并非沒有優勢，這樣的新人其實是值得培養的。只是，她不清楚，為什么一天看似忙到暈的冬薇卻沒學到什么新本事呢？

其實，每次被主管“訓斥”，冬薇都暗下決心一定要迎頭趕上，可真的要落實起來，卻很難不被其他事情“誘惑”。自學沒自律，請教老員工又受益不多，漸漸地，冬薇迎難而上的興致也降了下來。她形容，她的生活就像完不成的減肥任務。對此，她還執拗地認為，雖然看書不多，但畢竟看了，應該多少有點收益吧，可是沒有。雖然向老員工請教不多，但畢竟請教了，總應該有點成效吧！可誰想遇到類似的問題處理流程卻完全不同，她并非在偷懶，但沒有成效卻是事實。這樣的事情多了，任誰的生活都會懈怠下來吧！

沒有懸念，冬薇沒有通過試用期。離開公司的那天，主管請她吃午餐，席間，語重心長地對她說：“作為職場中人，埋頭苦干時要記得時時抬頭看路，如此才能及時了解自己是否需要調整發展方向，自己決心制訂的計劃咬牙也要完成，人不能悶頭打井，但也不能暫時不見水出來就馬上放棄打井吧！”

曾經，主管也是新人，無論是買書學習還是向老員工請教，她都做過，唯一不同的是，她一直在自律地堅持著，哪怕如今入行七年，這樣的習慣都沒改變。臨別時，主管送給冬薇一個記事本，希望未來她能夠成為那個為了夢想堅持努力的人。冬薇慚愧地低下了頭。

貪多導致無法堅持

伶俐的學習生涯讓人羨慕，大學學的是中文，研究生學的是新聞，畢業后又接連報考了攝影、繪畫等進修班。雖說這些是為了圓小時的夢想，但也不難看出她是個上進的人。朋友們笑她，這是根本不愿意離開學校的節奏，可伶俐并不覺得這有什么不好。中國有句老話“藝多不壓身”，在她看來能多學一些東西，總是好的。

畢業兩年，伶俐終于想步入職場，她給自己定下了基礎目標，三年成為公司的中層。很快，伶俐被一家服裝公司錄用了，主要負責宣傳工作。憑借她的實力，完成這個工作不是難事，她也深知這一點，所以，從入職第一天起，她就沒想把全部心力都用在這份工作上。

伶俐所在的宣傳部門和多個部門都有業務往來，這讓伶俐看到了機會。她抱著“藝多不壓身”的信念，一會跑去學LOGO設計，一會跑去學修訂條款，一會跑去學網頁設計。起初，主管并不介意這個好學的新人“不務正業”，畢竟公司也需要“多面手”；可時間長了卻發現，伶俐因為涉獵太多，根本沒精力做好本職工作，好似什么都學了，卻什么都學得稀松。有次設計部門外出培訓，但他們部門卻想對之前設計好的宣傳版本稍作修改，實在找不到人，主管想到了她這個“多面手”，可實際操作才發現，她根本不頂事。

主管找伶俐談話，對她說，虛心學習是好的，但對她來說，更重要的是做好她應該做的事，哪怕只做好一件小事，所謂匠人精神就是這個道理，幾十年將一件事做到極致，讓人敬佩。如果她感覺力不從心，先把手頭的事做好更重要。伶俐回想著主管的話，主管說的是沒錯，可這卻不是她的目標，如果不盡快學到更多東西，如何能在三年內成為公司的中層呢？見主管不認可自己的努力，伶俐更加用力了，她以天為單位制訂了詳細的任務表，分秒必爭，甚至把瑜伽等興趣愛好都擱置一邊了。她狠下一股勁，就是希望有一天讓領導看到她的真本事，沒什么是她伶俐不能完成的任務。

計劃制訂了，伶俐按計劃一一進行，可真正把這些當成“事業”打拼時，她才發現，她想學的這些東西根本不是憑借熱情短時間就能完成的事。無論是LOGO設計，還是網頁設計，哪怕是看似簡單的宣傳包裝設計都不是一天半天能學會的事。任務多多，困難也多多，而且每個任務實際學習起來都包羅萬象。堅持學了一個月，伶俐感覺有些力不從心了。她又想起了主管曾經對她說過的話：“老話說‘藝多不壓身但還要知道‘貪多嚼不爛，目標太多，肯定會過度消耗自己的精力，如此一來，人們反倒不能專注了，不但事情做不好，甚至還有損自信心，不如凡事慢慢來，堅持地做好一件事。”直到這一刻，伶俐終于理解了主管的苦心。

持續性自律守則

想改變不足，如何借由持續性的自律改變現況，擁有讓人羨慕的執行力呢？下面這些守則或許是你需要細細品味的。

守則一：別丟掉欲望

欲望可以讓你的小宇宙爆發，當一個人一直保有正向的欲望，即便是遇到棘手的問題，也不會被難倒。他們會因為心中存有的信念，想辦法排除所有障礙，只為心中的目標。

守則二：及早消除厭倦情緒

遇到困難，人們難免會產生負面的情緒。對于這些情緒，你要學會及時排解，努力從你當下做的事情中發現快樂。當然，你也可以找朋友傾訴，多參加一些正向的聚會，從各方面汲取正向的能量，獲得內心的平靜，這樣你就能夠認真分析、解決當下的問題，不會被負面情緒影響了。

守則三：從小事情做起

想獲得持續性自律生活，不妨先從小事做起，畢竟，任何事想變成習慣都是不易的，選擇小的目標，更有助提升執行力。比如，每天早起半小時，堅持一年，你的自控力、自律性就會大大提升。同樣的道理，無論是生活還是職場，從可以接受的簡單的小事情開始，不要貪多，堅持做好這一件事，長期堅持下來，就可以獲得持續性的自律生活的能力。

守則四：不要超越極限

每個人都有自己的極限，無論你有多少任務想執行，都請不要超過自己所能承受的范圍，不要強迫自己超越極限，多給自己一點時間，循序漸進按計劃進行，這樣才能避免陷入欲速則不達的境地。

守則五：不要人為地把事情看得復雜

英國奧卡姆的邏輯學家威廉提出了奧卡姆剃刀定律，說的就是人們不應該人為地將事情復雜化，成功也是一樣。用“奧卡姆剃刀”剃去一切人為的復雜想象，靜下心來做好你想做的事，一定可以獲得成功。