體育美學視域下的大學健美操教學探析

■韋 巍／右江民族醫學院

一、大學體育健美操教學中的美學特征

在大學體育教育中，學生選擇健美操項目進行學習已經成為今后體育教育教學的發展趨勢。健美操不僅能夠滿足學生對于美學的追求，還能熏陶學生的精神內涵。大學體育健美操教學充分展現了體育美學的特點，其主演表現在以下幾個方面：

（一）藝術美學

在健美操教學中，音樂是進行教育教學的重要內容，也是學生是否能夠掌握健美操靈魂的關鍵內容。在音樂背景的熏陶之下，能夠讓學生找到節奏感，在音樂的帶動下，展現青春的氣息。另外，在健美操學習過程中還能鍛煉學生的情感表達能力，讓學生實現情感和身體的協調統一。

（二）形體美學

由于健美操項目能夠帶動人體的肌肉、骨骼、神經、關節的運動，這對于處于成長階段的大學生而言具有重要的塑形作用。通過健美操項目的鍛煉，能夠讓學生對于自己的形體進行塑造，還能夠增強學生身體關節之間的協調性。另外健美操還能讓學生實現身體動態和靜態的良好轉換，這不僅鍛煉了身體的柔韌的形態美，還能熏陶學生對于美好事物的追求和向往。

（三）素質美學

所謂素質美學主要包括速度、力量、柔韌性等內容。健美操這項運動項目中，素質美學主要呈現在通過運動所展現的身體靈動之美與運動技能之美。健美操會對人的形體技能進行提升，提高學生的身體的靈活性。

二、體育美學對大學體育健美操的影響

體育美學對大學體育健美操教學的影響主要體現在讓學生在追求運動美、體育美學的過程中，提升自身的素質。在大學體育教學中，體育美學的加入對于健美操教育教學起到了良好的促進作用。由于人自身素質的差別，學生對于美學的追求也有所差別，但是通過運動美學的熏陶，讓學生能夠找到尋找美的道路，并且能夠在學習健美操的過程中實現對運動美、藝術美的追求。在健美操的教學過程中，加入體育美學的熏陶，能夠讓學生鍛煉出良好的身型，還能讓學生形成對音樂的鑒賞能力。隨著教育教學水平的不斷提升，在健美操教學中加入體育美學的因素，也是教育創新的重要體現。在健美操運動中加入體育美學因素，還能夠讓學生在學習的過程中充分釋放內心的壓力，對于放松精神、愉悅身心還具有重要意義。

三、體育美學視域下大學生健美操教學對策

大學體育教育中，加入體育美學的內容，符合今后大學體育教育教學的發展方向。通過健美操教學能夠讓學生了解健美操知識的同時完成技能的提升，還能培養學生的藝術鑒賞力，實在是一舉兩得的培養方式。為了更好的發揮出大學體育教學課程中，健美操教學的效果，需要教師能夠改進自身的教學理念和培養方式。

（一）改進教師教學方法

為了能夠更好的發揮出健美操教學的效果，教師在教學過程中應該善于運用充沛的情感帶動學生參與到課程教學過程中來。因為體育教育的目的就是實現學生身心的培養和鍛煉。學生的性格各有不同，對于一些比較內向的學生而言，老師的充沛的感情，容易讓學生放下思想包袱，參與到健美操教學中來。另外，教師在教學過程中不僅僅需要關注健美操技能知識的傳播，還應該讓學生在上課的過程中養成運動習慣，鍛煉其藝術鑒賞力。

（二）培養學生學習興趣

正所謂授之以魚不如授之以漁，教師在教學過程中上課的時間是有限的，為了能夠更好的達到體育教育的教學目標，培養德智體美勞全面發展的新時代青年，教師在健美操課程教學中，應該注重培養學生對于健美操這項運動的興趣。尤其是在學生學習過程中遇到困難的時候，教師應該主動的去關心學生所遇到的問題，讓學生在學習課程中養成迎難而上的精神，讓學生能夠克服困難，提高自己的水平，只有不斷的提升，學生才能夠對對健美操項目形成興趣。教師應該思考自身的教學方法和手段，看其是否已經達到了不錯的教學效果，在教學過程中不斷的修正自己的教學方法，注重學生節奏感、音律的培養，一旦學生找到正確的學習方法，并且形成了對健美操項目的學習興趣，學生將會在課下時間自主的進行鍛煉，只有長時間的積極主動的鍛煉，才能充分展現健美操運動的魅力。

四、結語

在大學體育教育教學過程中，發展健美操教育項目符合體育教育未來的發展方向，也體現了體育教育教學的創新精神。在大學健美操教學過程中加入體育美學的內容，能夠提高學生的藝術審美水平，熏陶學生的的道德情操，同時還能鍛煉學生對于藝術的感知能力，讓學生在鍛煉身體的過程中，實現精神的生活。大學體育中設置健美操課程，其本身就很好的詮釋了體育美學，在教學的過程中再更多元化的加入體育美學的因素，這對于提升學生的素質素養，提高精神層次具有重要意義。