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關愛老年人的內心世界

2018-11-07 10:37:16
人人健康 2018年21期
關鍵詞:老年人

銀發心事

您老的心事,有我們來傾聽;您老的煩惱,有我們來分擔。我是“銀發心事”欄目編輯劉國 ,您可以打電話0351—5273790找我,也可以寫信寄到雜志社。

為了準備女兒的婚禮,我每天都很忙。但在這時,我的母親卻一直說我為外孫女辦婚事挑選的日子不好,讓我一定要合八字,挑黃道吉日。除此之外,母親最近還輕信謠言,認為這個吃不得、那個碰不得,我感到非常困擾。

我的母親以前從來不迷信,年紀大了以后卻越來越神神道道的。母親為什么會變成這樣的?有什么方法可以解決呢?

——王女士

隨著年齡的增長,老年人的性格會越來越偏執,分辨能力也在逐年下降,此時他們會更傾向于相信親近的人。

理論上講,家人雖然是他們最親近的人,但在現實中,陪伴老年人最多、交流時間最長的是他們的朋友,朋友的話當然也更容易讓老年人相信。老年人的朋友往往也都是一些老年人,獲得信息的渠道相對較窄。當渴望與家人交流的老年人長時間接收陳舊的信息時,自然會在日常生活中反復提到它們,從而讓家人感覺老人神神道道的。

我們之所以說老年人神神道道,是因為老年人對事物提出的某些看法并沒有科學依據,這其實在一定程度上也反映了家人沒有給予她足夠的關心。

即使家人提出異議或試圖改變長輩們的觀念,也往往不會被他們接受,這是由于親疏關系決定的。當老年人內心認為給予他信息的朋友比家人更親近時,家人的新觀念就很難被接受。

那么,老年人神神道道是不是有病呢?這其實是焦慮情緒在作祟,但焦慮情緒有沒有發展到焦慮癥的地步還要看具體情況。

如老年人神神道道僅停留在“說”的階段,且不論家人是否執行,老年人都無所謂,說明老年人僅僅是有焦慮情緒。

人的心理有自我調節能力,老年人神神道道其實也是在宣泄負面情緒,所以家人不必強硬制止。

有一點要注意的是,老年人對家人是否聽從自己的說法非常在意,如家人沒有按他所說的話去做就非常煩躁,甚至出現身體不適癥狀,那么老年人很可能已患有焦慮癥,此時最好帶其找精神科醫生看一看。

從另一種角度看,神神道道說明老年人仍有“活力”,只要調整得當,通常對于老年人的心理健康不會產生太大負面影響。

即使神神道道,老人的出發點也是為家庭好,即使這種“好”不一定正確。如何才能讓老人不再神神道道呢?

首先,作為子女不應該強硬制止,也不應該責怪老年人。其次,應積極面對問題,最好的方法還是抽出更多的時間陪伴老年人,增加與老年人之間的有效溝通。當真正與老年人親近起來,用心交流,選擇老年人喜愛的話題,當你所說的話能夠讓老年人信任時,彼此的關系就會融洽,自然會減輕老年人的焦慮情緒,老年人也不會再神神道道的了。

對于老年人來說,不是物質上滿足他們就可以了,精神上也要給予關照。因此,對于老年人來說最好的禮物就是陪伴。

血精的成因

血精,顧名思義就是精液中帶血。一說到血精,很多男性認為自己的身體出現什么大問題了。其實,血精只是一個尋常的、沒有嚴重危害的臨床癥狀而已。

精液從何而來

男性的生殖器官從睪丸開始,經歷附睪、輸精管、射精管至尿道,中途有精囊與輸精管匯合,共同延續為射精管。射精管管徑很細,行走在前列腺中,開口在尿道的前列腺段,開口處微微隆起,稱為精阜。前列腺自身也有數根小導管開口于尿道,而且與精阜相距甚近。精子來自睪丸,經過輸精管游動到射精管,在沒有射精時轉而進入精囊內存儲起來。精囊的最內層稱為黏膜,能夠分泌乳白色的液體,稱為精囊液或精漿,其內含有豐富的營養物質供養著精子,助其獲能,增強運動能力。前列腺細胞也具有很強的分泌能力,分泌的物質呈黏稠、潤滑的乳白色,射精時精子、精囊液、前列腺液一起進入尿道,排出體外。此即俗稱的精液。正常成年男性一次射精釋放出的精液量大約為2~6毫升。

血精的危害大嗎

通常一次排精的容量大約為2~6毫升,而混在精液中的血液充其量也不超過20毫升,所以從失血對人體危害這個角度講,血精幾乎不會構成危害。由于血液淤積在精囊或者射精管內,患者常常會感到腹股溝處或陰囊處飽脹不適,嚴重者會有輕度疼痛。

血精的主要原因是什么

理論上講,精道、精囊、尿道上的任何一個部位發生出血,都有可能成為血精的原因。導致出血的病因可以是炎癥、結石、腫瘤、凝血功能障礙、或者血管壁較脆而自發出血。然而,實際上真正由腫瘤、結石、凝血功能障礙引起的血精是十分少見的。2001年一個血精研究小組,通過對80余例臨床血精患者的經直腸檢查發現,精囊囊腫和射精管囊腫在血精患者中有較高占比,高達72%;結石和腫瘤的占比僅約2.3%和1.15%。經直腸高分辨率超聲影像發現,血精患者的精囊、射精管不僅呈囊狀擴張,而且囊腔或管腔內的回聲水平有別于正常,呈明顯的云霧狀或類實性改變。借助超聲引導下細針穿刺技術,我們發現問題精囊和射精管內有陳舊性積血。將陳舊性積血抽完后,使用生理鹽水清洗囊腔時發現了一個普遍的現象,即患側射精管開口不通暢。我們由此受到啟發,血精的形成可能與射精管開口不通暢有關聯。

精道淤堵的成因

由于尿道的開放性,外界的細菌、支原體、衣原體等微生物容易沿尿道逆行而上,侵襲前列腺,使前列腺長期處于慢性炎癥狀態中,而精阜正是這些微生物侵襲前列腺的必經門戶,因此精阜也最容易為炎癥所累積。炎癥導致局部充血、水腫、纖維化、硬化,久而久之可致射精管開口狹窄,精道在此處發生淤堵。

在睪丸里,精子是源源不斷生成并經由輸精管運動到精囊內,精囊本身可分泌液體,所以精囊腔和射精管腔是不會虛空的,保持著一定的張力。

血精治療的關鍵在哪里

治療血精的關鍵在于打通射精管開口,同時采取局部手段控制局部炎癥。

睪丸大小是否與性能力有關

如果性生活不和諧會嚴重地影響到夫妻之間的感情,男性如果睪丸出現問題,會影響到兩個人的正常性生活。

睪丸的大小和平時生活營養有一定的關系,另外也和遺傳的因素有一定關系,但是每個人的睪丸大小都是不一樣的,有的人可能大一些,有的人稍微小一些,但是只要在正常的范圍之內都不會影響到性功能,但是可能會影響到生育的能力。所以在發育期間一定要注意營養的補充,而且要對睪丸進行按摩,這樣對睪丸增長有非常大的好處。

睪丸的大小和發育有非常大的關系,如果在發育期營養不良,就會導致睪丸出現萎縮,或者睪丸不健康。這樣的情況下,精子就會受到很大的影響,而且會嚴重地影響到男性的性功能。如果男性性功能不是很強就會出現陽痿早泄的現象,要及時進醫院進行治療,千萬不能耽誤病情,否則會導致其他的并發癥。

另外,性功能的強弱和心理疾病,或者是年齡和體質都有非常大的關系。人體的性激素也會影響到性功能的強弱,如果性激素特別低的情況下會導致人喪失性功能能力。男性的睪丸有非常不錯的造精子功能和分泌性激素的功能,所以在平時一定要注意保護好睪丸。如果長期壓力過大或者是經常熬夜,都會導致睪丸炎的出現,這時就要抓緊治療,可以選擇消炎藥物或者是物理治療的方法來進行改善。

影響性生活的5點禁忌

性生活應該是美好而愉悅的,也是增加雙方感情的重要因素,而且適當的性生活還有利于身心健康。但是,性生活也有很多禁忌,如果不小心犯了禁忌不僅會影響夫妻雙方的感情,還會給身體帶來傷害。

【禁忌一:勉強】夫妻間過性生活,應該是雙方都處于精力充沛、都有需求的時候進行。如果一方性欲并不強時卻勉強行事,不僅容易影響雙方感情,而且也無法得到身心的愉悅。

【禁忌二:貪涼】很多人覺得性生活時身體燥熱出汗,于是開空調或者風扇,還將溫度或者風速調到最大。事實上,由于性生活時消耗體力多,出汗也多,此時毛孔是打開的,如果吹到風很容易受涼感冒。因此不論是在性生活前后都不宜過分貪涼,可以用干凈的干毛巾擦拭身上的汗液,以免受涼。

【禁忌三:緊張】很多新婚夫婦由于對性生活缺乏經驗,一般都會精神高度緊張或者太過羞澀,這都是常見的現象,但如果過度緊張會影響性生活的質量。因此,性生活時應該盡量營造輕松愉悅的氛圍,放松心情,不要過分羞澀和緊張,正確認識性生活,夫妻雙方密切配合,才能讓性生活過得和諧美滿。

【禁忌四:不講衛生】性生活時應該選擇干凈整潔的環境,如果在不干凈的環境中過性生活,不僅會影響男女雙方的狀態,也會對身體健康造成威脅。比如在不干凈的床單上性生活的話很容易將床單上的細菌帶入體內,導致生殖器遭受傷害。因此,性生活時要選擇好環境,雙方也要注意適度清洗身體,不僅能帶來更好的享受,也有益于健康。

【禁忌五:過飽】如果吃得太飽,腸胃的負擔會加重,需要更多的血液提供給胃部,那么大腦和身體其他器官的供血就會減少,如果在此時進行性生活很容易損傷身體,就好像剛剛吃飽飯不要劇烈運動一樣的道理。同樣,如果在太饑餓的情況下也不要行事,因為此時人體體力不支,往往達不到想要的效果。

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