淺論學生課業負擔過重及對策

孫曉娜

摘 要 學生課業負擔過重是我國基礎教育中仍然有待解決的一個問題，本文結合蘇霍姆林斯基長期的教育教學實踐，對學生課業負擔過重的原因及表現進行了分析，研究了相應的對策。認真探究和深入學習蘇霍姆林斯基的減輕學生課業負擔的思想，對以后的教育教學實踐來說，具有相當大的借鑒意義。

關鍵詞 課業負擔過重 蘇霍姆林斯基 教育教學實踐

中圖分類號：G519 文獻標識碼：A

0引言

在現如今的中小學教育中，普遍存在著課業負擔過重等現象，不僅是教育行業從事者尤為重視的問題，也是家庭、社會廣泛關注的問題。前蘇聯著名的教育實踐家、理論家蘇霍姆林斯基對于減輕學生的課業負擔有著獨特的見解，帕夫雷十中學更是教育高質量，學生輕負擔的教學典范。在全面提倡并實施核心素養的今天，要想使學生具備能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，就必須要擺脫繁重的課業的桎梏。

1學生課業負擔過重的原因及表現

蘇霍姆林斯基指出：“孩子們獲得的知識越來越多，但是他們的學習卻不是變得越來越輕松，而是越來越艱難了。”通過具體分析教學過程，他認為有如下一些重要發現：

1.1課堂教學節奏過快

教師熱衷于使用“高效率”的教學方法，“把孩子的頭腦當成能夠無休止地吸收信息的電子裝置”，蘇霍姆林斯基指出：“這樣‘快馬加鞭的速度即使對十分健康的孩子來講，也是難于承受的，并且是有害的。腦力緊張過度，會使孩子的兩眼無神，目光模糊，動作遲鈍”。頻繁提醒學生注意聽講，預先告訴學生講解后馬上考試。表面上是積極的腦力勞動，實則孩子們以極大的代價來集中注意力聽著教師說的每一個字，更加容易疲勞甚至引起神經衰弱。

1.2家庭作業過多過難

蘇霍姆林斯基認為布置哪些作業、多少作業、怎樣完成直接影響兒童的健康。如果作業過多、過難，孩子對作業會感到厭惡，“這不僅壓抑他的精神力量，而且對他體內各種器官的相互作用也會產生不良影響”。學生精神狀態不佳，勉強讀書，效率質量跟不上，身體健康也會受到影響。

1.3片面追求分數

把學生局限于分數，造成學生心理負擔過重。蘇霍姆林斯基指控道：這是一種極端不好的病態心理，嚴重摧殘著學生。他疾呼：不要讓評分成為人的精神生活中唯一的、吞沒一切的活動領域，要讓學生“抬起頭來走路”。蘇霍姆林斯基認為，比較學生的成績，這樣做對學生造成的心理壓力會更大。學生會對自己失去信心，變得孤僻、冷漠和兇狠。即學生會失去對他人語言和美好事物的敏感性。

2減輕學生課業負擔的對策

蘇霍姆林斯基認為，造成學生負擔過重的根本原因在教師。蘇霍姆林斯基在帕夫雷十中學的實踐，精辟的建議和主張值得教師深入學習與探究。

2.1教師要確保學生足夠的自由時間

蘇霍姆林斯基指出“自由活動時間產生于課堂教學中，有頭腦、好思索的教師是這種時間的創造者”。一節課中學生注意力最集中的時候是上課后的第5分鐘～20分鐘。教師在教學剛開始時就應當抓住學生的注意力，創造一種具有吸引力的教學氛圍，在教學中針對本堂課的重難點，啟發學生積極思考，學生的時間利用最優化。并指出：“為兒童創造足夠的自由活動時間，并不是他們想做什么就做什么。”教師應當在自由活動時間里安排有意思的活動，既可以保持趣味性，又可以讓學生進行頭腦風暴，發散思維，豐富自己的知識。

2.2教師要不斷提高自身的素質

教育改革的核心力量在于教師，減輕學生課業負擔也應從教師做起。教師首先要有意識地提高自己的素質，通過多種途徑不斷為自己“充電”，更新知識觀念。減負是為了“增效”，是為了提高教育質量。教師要提高教學水平，改善教學質量，進而減輕學生的課業負擔。這就要求教師要不斷改進教學方法，與時俱進，培養學生的主體意識，調動學生的積極主動性，學生從“要我學”轉變為“我要學”后，學習就變成快樂的事而不是沉重的負擔。同時教師還要傳授給學生終身受用的學習技能，讓學生學會學習。

3結語

當前，中小學學生課業負擔過重依然是亟待解決的問題，學術關注度和媒體關注度熱度不減。蘇霍姆林斯基從理論和實踐中分析了學生課業負擔過重的原因及表現，這對于即將從事教育行的我們來說，無疑是一筆寶貴的財富。基于理論，將其運用到以后的教育教學實踐中，對于我們進一步貫徹實施核心素養教育思想具有一定的借鑒意義。

參考文獻

[1] （蘇）蘇霍姆林斯基.給教師的建議（修訂版） [M].北京：教育科學出版社，1984.

[2] （蘇）索洛韋伊奇克.蘇霍姆林斯基論教育[M].陳茵梅等譯.安徽大學蘇聯間題研究所，1984：56-57.

[3] 胡繼淵，陳文彬.蘇霍姆林斯基高質量輕負擔教學思想的探析[J].外國教育資料，1993（06）：9-15.

[4] 祁海英，朱寧波.蘇霍姆林斯基論減輕學生的課業負擔及啟示[J].山西師范大學學報（自然科學版），2008，22（S2）：119-121.