普通高中學生晚自習躁動原因及應對措施探究

摘 要：晚自習是高中生能夠自我支配的黃金時間，對晚自習時間的利用，有可能直接影響學生對知識的掌握程度。合理地安排晚自習時間，能夠使高中生的成績得到明顯提升。然而，很多普通高中的學生在晚自習時，卻不能做到安心學習，在情緒上有些躁動。本文將分析普高學生晚自習躁動的原因，并提出相關解決措施。

關鍵詞：高中生；晚自習；躁動

通常情況下晚自習時間都是學生自由支配，這給了學生充足的時間去復習一天的學習內容，完成老師留下的作業，以及對明日的學習內容進行預習。不過，很多高中生不能合理高效地運用晚自習的時間進行復習預習練習，甚至很多時候在晚自習期間很多學生會存在躁動情緒，影響了晚自習學習的質量。

一、 普通高中學生晚自習躁動的原因

普通高中生在晚自習時間會躁動，一部分原因是因為高中生正處于青少年時期，對學習之外的事情充滿了好奇，以及想嘗試的沖動。在教師一天的教導之后，晚自習好不容易有了稍微自由的時間，所以會想做一些除學習之外的事情。而且，擁有這種心理的高中生不止一個，大家在這一點上產生了共鳴，這種心理就更加的強大。

另外，很多高中生都沒有意識到晚自習的重要性。主觀地認為，自己經過了一天的辛苦學習，到晚上還不能休息和放松。因此對晚自習存在一定的排斥，不能在晚自習的時候靜下心來學習。

根據筆者和學生談話中得知，晚自習期間學生學習效率低，情緒躁動的另外一個重要原因是，他們對學習沒有規劃，不知道如何面對高中那么多的科目，不知從哪科開始學起，不知道先完成哪科的作業；當那么多的學科一起出現，高中的學生練習量那么大的情況下，有部分學習能力差的同學就會在晚自習期間找同學講閑話，做其他與學習無關的事情，這樣容易帶動班級的躁動情緒。還有一部分是受到長期不良學習習慣的影響，比如，沒有獨立完成作業的習慣，本來就喜歡講閑話等不良習慣，這些同學，經常在晚自習，以問同學作業為理由，在教室走動，和同學講閑話。這樣晚自習的教室就處于躁動的氛圍中，讓想學習的同學沒有安靜的學習環境。

二、 解決普通高中學生晚自習躁動的措施

（一） 幫助學生樹立正確的晚自習意識

晚自習對高中生的重要程度可想而知。所以，教師應該對學生進行正確的引導，讓學生認識到合理高效利用晚自習的重要性，以及養成良好學習習慣的重要性。教師可以讓學生觀看一些青春奮斗的電影，使學生在對電影人物產生共鳴的同時，認識到自己當前要做的是好好學習，成為一個具備較強學習能力的高中生。而不是在最好的年紀，選擇虛度人生。學習，本來就是一種享受。有些人不喜歡學習，并不是因為學習本身難，或者自己不夠聰明，而是缺少正確學習觀念的引導。相信當學生認識到學習的重要性后，會以一種積極的態度對待晚自習時間。

（二） 進行良好的晚自習規劃

教師要在晚自習中發揮重要的引導和指導，為學生制定合理分配晚自習學習的時間，比如先復習當天所學知識，再做作業，避免作業不會做一直翻書而挫傷學習的積極性，節約晚自習時間等；高中的學習科目多，難度大，因此教師也要引導學生如何規劃好有限的時間在高中各科之間的合理分配，讓他們的學習有緊湊感和緊迫感。此外，教師還要在科目練習的難易度上，根據不同層次的學生引導他們完成不同層次的練習，讓他們在練習當中找到成就感，找到學習的樂趣，這樣，就能保證晚自習的練習學生能夠更投入地去完成，從而保證晚自習的紀律。

（三） 制定精細的班法班規，約束學生的不良行為習慣

沒有規矩不成方圓。學生生活在一個集體中應該遵守一定的行為規范。因此，在新學期伊始，教師應該帶領全班同學學習《中學生守則》和《中學生日常行為規范》以及學校的有關校規校紀的規定，并且在此基礎上，發動全班同學參與班規班法的制定。高中階段的學生基本都明白作為學生在學習、生活中該做什么，不該做什么，他們具有一定的明辨是非的能力。因此，發動學生集體討論、修正、補充，全班同學共同制定有效的班規班法。制定完班規班法后，再集體研究違反了班規班法應采取的處罰措施。班級有了班規班法，有法可依，有利于規范學生的行為。事事都有要求，人人都有事做。人人既是班法的制定者，又是執法者。這樣長期在班級當中實行下去，培養了學生的道德規范意識和法律意識，有利于建設一個優秀的班集體，也對學生的不良行為有一定的制約作用，抑制學生躁動行為的產生。

（四） 優化學生的座位，營造良好的學習氛圍

通常情況下晚自習都是學生自己學習，處于青春期的高中生缺乏自制力和耐性，因此在晚自習時出現躁動不可避免。但如果易躁動的學生的座位都相對集中的話，那么在沒有老師約束的晚自習期間，他們湊在一起，在教室的某個角落開始躁動，從而帶動整個班級的躁動，這樣整個班級的學習紀律和學習氛圍就可想而知。所以，教師要根據學生的性格特征，搭配好學生的同桌和前后桌，把自控能力強，學習積極性高，靜心的同學和比較易躁動的同學隔離開來，杜絕他們之間互動的機會，讓自控能力強，安靜的同學去影響、幫助、制約和管理那些易躁動的學生，營造良好的學習氛圍。

三、 結語

普通高中學生在晚自習時出現躁動，是由多方面原因引起的。既需要教師進行正確的引導，營造良好的晚自習學習環境，幫助學生合理規劃晚自習時間，也需要學生從自身做起，重視晚自習時間，培養自己的自控力。

參考文獻：

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[2]羅玉俊.淺析高職院校新生晚自習管理[J].現代經濟信息，2015（23）.

作者簡介：

李春英，福建省龍巖市，武平一中。