拓展活動融入初中體育課堂的策略與研究初探

熊強

摘要：為了將初中體育教學和學生成長訴求有機的結合在一起，體育教學過程中要改變以往重復訓練的方式，積極鼓勵學生參與到素質拓展活動中來。通過積極開展拓展活動，可以使學生感知到運動帶來的快樂，進而激發學生參與各項體育活動的興趣。本文先對初中體育課堂拓展活動的形式、意義以及特點進行探討，并進一步研究拓展活動融入初中體育課堂的相關策略。

關鍵詞：初中體育課堂 拓展活動 融入策略與研究

初中體育課堂不僅要提升學生的體育技能，同時也要為學生終身體育鍛煉打下堅實的基礎。體育教學中要注重學生的德育，進而促進學生的健康發展。教師通過將拓展活動引入到體育課堂中，可以豐富體育教學形式，積極調動學生的運動興趣，激發學生對于體育的熱愛。

一、初中體育課堂中拓展活動的概述

（一）拓展活動的形式與意義

開展拓展活動的主要目的就是為了提升學生的綜合素質，對于拓展活動而言，它不是簡單的技能性運動，同時也是重要的體能鍛煉過程。一般而言，拓展活動主要包括以下幾點內容：自我認識、自我發展以及增加體驗、回歸原生態等等。根據活動地點的不同，可以將拓展活動分為以下三種形式：戶外、水上以及場地拓展活動。其一，戶外拓展活動主要包含攀巖、露營以及一些定向運動、攀巖等形式；其二，對于水上拓展活動而言，主要包括潛水、水球大戰、沖浪等形式。其三，場地拓展活動主要包含空中云梯以及孤島求生、蜘蛛網等相關活動形式。此外，還可以根據參與人數的不同，把拓展活動分為集體與個人訓練兩種形式。通過參加集體訓練與活動，能夠有效提升學生之間的配合能力，通過個人訓練可以提升學生的身體素質，同時還能培養學生的自身技能。大量參加拓展活動，有著重要的意義：一方面，素質拓展活動能夠使學生內在的潛力得到完全的釋放，這對于提升學生的綜合實踐能力有著重要的意義，同時還能激發學生的想象力。另一方面，集體拓展活動可以最大程度的激發學生的團隊合作精神與能力。在這一條件下，學生可以對彼此產生充分的信任，并且可以達到相互理解、相互鼓勵的目的。此外，拓展活動還能提升學生的綜合素質。想要完成拓展訓活動與訓練，學生要具備戰勝自身心理恐懼的基本條件，同時還要敢于戰勝自我、挑戰自我。在這個環節中，學生的身心素質可以得到有效的提升。

（二）拓展活動的特點分析

首先，大多的活動項目都是經過教師精挑細選之后保留下來的，因而活動中隱含著一定的生活哲理。學生通過在輕松愉快的條件下進行拓展活動，可以親身體驗生活的哲理，并從中得到很大的啟發。其次，拓展活動屬于典型的互動式教學方式，在整個活動中將學生作為學習的主體。學生通過參與到拓展活動中，能夠獲得身心方面的體驗。此外，拓展活動可以把健身性和挑戰性有機的結合在一起。對于體能活動而言，它是健身活動重要的導入方式，通過體能活動能夠激發學生的認知活動、意志活動以及情感活動等等。每一項拓展活動，都需要學生具備較強的心理承受能力，這對于學生的綜合素質提升是一次不可多得的機會。

二、拓展活動融入初中體育課堂的策略與研究初探

（一）根據初中生的實際需要合理選擇拓展項目

在進行拓展項目的選擇時，要對初中生的實際情況進行分析，同時要對周邊的教學環境與教學資源進行考量，并且要對本校的體育教學條件進行綜合的權衡，之后選擇合適、可行的拓展項目。這樣一來，能夠確保傳統的教學項目得到新鮮血液的注入。比如，體育教師在進行學生團隊協作能力提升的課堂中，除了一些以往的課程內容之外，可以引入信任背摔以及雷陣等拓展項目。在進行學生溝通交流能力的提升方面，可以添加一些天梯、孤島求生等拓展項目。

（二）結合教材進行科學的改編

就現階段我國初中體育課堂的拓展活動而言，存在著項目少的明顯劣勢，一些體育教師在進行拓展項目的選擇上，還沿用成人的一些項目。這樣一來，就導致了學生練習起來較為吃力的問題。因此，在進行拓展活動項目的選擇時，要根據教材內容進行合理地改編。一方面，要注重時間的合理性。由于課堂教學工作對于時間有著嚴格的要求，因而在進行改編過程中要根據課堂時間的要求合理進行拓展活動的簡化、分步，進而有效的進行練習時間的控制。另一方面，要提升拓展活動的針對性。初中體育教學中，對于拓展訓練的開展不能完全脫離教材而存在。此外，還要注重練習的實效性。拓展活動中，不僅要讓學生的身體得到相應的鍛煉與放松，同時還要充分挖掘拓展活動的教育性意義，對于活動中學生出現的問題進行及時的總結。此外，改編工作要具備創新性、挑戰性。體育課堂教學過程中，要確保大多數的拓展項目是學生之前沒做過的，這樣才能對學生產生足夠的吸引。挑戰性主要體現在活動的質量上，拓展項目不能過于簡單，也不要過于繁瑣，難度適中為宜。

（三）豐富拓展活動的方法

通過將拓展活動融入到目前的初中體育課程中，盡管可以積極提升教學質量，但是一旦存在濫用的問題情況，將無法達到預想的效果。因而，要確保體育教學工作能夠順利的開展，體育教師應當注重方式、方法的豐富。這一過程中，要將學生作為核心，并且積極借鑒國內外先進的教學方法與理念，確保學生的身心能夠得到充分的發展。此外，還要注重新型體育項目和傳統體育教學工作之間的融合。在開展拓展活動中，不能一味的照搬傳統的教學模式與方法，要注重教學方法的創新，加大學校師資、硬件設施的投入。對于體育教學中拓展活動的場景，要進行合理的設計以與營造。

（四）實施分層教學

由于初中學生處于身體發育的關鍵時期，因而不同年級學生的素質存在一定的差距。同時，不同性別、不同年齡、不同地區對于運動的熱愛程度也有著較大的差別。因而，在體育課堂中，體育教師要根據不同群體的實際條件，合理安排學生在拓展活動中所扮演的角色。比如，“信任托舉”這一拓展活動受到很多學生的歡迎，但是在進行具體的操作過程中，卻有著一定的難度。這一過程中，教師要對不同學生的體能狀況與特長進行全面分析，進而合理的安排學生的角色。負責在下面接的學生，要按照從高到矮的順序進行排列，對于學生的臂力以及耐性特點，也要進行考慮研究。對于被托舉的學生，教師也要進行精心的挑選，尤其是第一個被托舉的學生，一定要具備過人的膽識。只有這樣，才能確保接下來的學生充滿信心。對于分層教學而言，它對學生的差異進行了充分的關注，進而可以確?；顒禹樌_展。

（五）精準預設、保證活動的安全

受到拓展活動本身特點的限制，一些拓展項目難免存在著一定的危險性。因而，體育教師要對體育教學中相關拓展活動可能出現危險進行全面的分析與評估。拓展活動要量力而行，嚴禁一位的追求那些高、難、險的拓展項目。對于相關器材的選擇，要確保器材的堅固、耐用，并且活動過程中對于學生的保護要做到一絲不茍。教師在進行備課工作時，要精心預設，防止教學過程中發生危險。

三、結語

通過將拓展活動融入到現階段的初中體育教學工作中，符合目前的教育目的與價值，能夠有效推動學生的身心健康發展。在進行實際的操作過程中，要確保拓展項目滿足新課程改革的相關要求。同時，還要對學生的身體狀況進行全面的分析，把體育教學和拓展活動有效的融合在一起，注重教學方式的創新，做好教材的合理改編，對于拓展活動進行精準預設，進而確保拓展活動的安全性。

參考文獻：

[1]李露露.拓展活動在初中體育教學中的作用研究[J].中學課程輔導，2018，（03）：18-19.

[2]邱軍龍.基于拓展訓練融入初中體育教學中的實踐策略研究[J].新課程，2016，（07）：49-50.

[3]邵建華.素質拓展訓練在體育課堂教學中的實踐與運用[J].科學大眾，2017，（03）：12-13.

（作者單位：廣州市增城區華僑中學）