通過體育活動提高幼兒基本運動能力的實踐研究

楊紅

摘要：開展豐富多樣的戶外體育活動，發展幼兒走、跑、跳、爬、投擲、平衡六項基本動作，提高幼兒基本運動能力，促進幼兒身體素質的提高。

關鍵詞：幼兒 體育活動 基本運動能力

一、問題的提出

當今我國少兒體質現狀不容樂觀，并呈現出持續下降的趨勢，在近20年的發展間，隨著社會生活水平的提高，電子產品也迅速增多，兒童長期久坐于電視、電腦前，導致兒童近視率從20%增長到31%，肥胖兒童比例增長了近50%。

目前，受應試教育的影響，部分家長和教師存在“重智輕體”現象，都市化生活又導致大多數孩子的運動系統失調，普遍出現“軟、硬、笨、暈”的特點。

我園地處昆明市中心，招收的孩子是政府機關的子女，由于家長對孩子體育運動的重視程度不夠，擔心孩子的受傷事件發生，不敢放開手腳讓孩子運動。我園幼兒室內活動多，戶外活動少；而戶外活動過程又表現為器械不足、場地有限、形式自由，這樣的體育活動不僅不科學，而且不利于幼兒的生長發育。

我園幼兒健康運動不足，體質普遍下滑，連續兩年在幼兒體格、體質的測查中情況不理想。基于這些原因，迫切需要我園改進教學計劃，大力開展體育運動，改善幼兒體質。

《綱要》和《指南》明確指出，幼兒身體健康在學前教育領域中的特殊性和重要性。通過體育活動提高幼兒的體質是時代、社會發展的需要。科學、適宜的體育活動，能增加骨細胞營養物質的供給，增強心臟功能和血管彈性，提高呼吸系統的適應能力和抗病能力。

據此，我園提出“通過體育活動提高幼兒基本運動能力的實踐研究”，目的是從提高幼兒的身體素質入手，通過開展科學合理的體育活動，發展幼兒的基本運動，促進幼兒身體素質的提高。

二、主要做法和經驗

（一）課間體能大循環活動

結合循環內容、行進路線等變化展開活動，每個班組有活動的側重點，每兩周更換動作的內容和形式。合理規劃戶外場地區域功能，設置奔跑區、爬行區、平衡區、跳躍區、投擲區等，考慮各區域之間活動性質的合理搭配，活動量的大小和基本動作的難易。根據區域功能、活動內容提供種類繁多、數量充足的活動器械，每半個月更換一次。為了滿足能力各異孩子的需要，注意設置要有層次性。我們在固定區域放置相同的材料，孩子們看到器械的擺放，就明白運動的順序，幼兒規則意識養成是順利開展大循環活動的基礎。

（二）運動包活動

各班根據運動包提供的器械開展活動。在選擇器械時，我們首先分析不同年齡段幼兒的心理、生理和動作特點，提供由易到難、由簡到繁不同層次的材料，年齡較小的幼兒，都是人手一個器械，多以獨立性游戲為主，中大班幼兒在自由探索后，多以合作性、競賽性游戲開展。

活動中探索運動器械的一物多玩，發揮其運動價值。體育材料使用方法的改變，讓幼兒時時保持新鮮感，讓孩子在實踐中提升興趣，在興趣中鍛煉能力。幼兒活動時注意引導幼兒自主探索和思考，變被動學習為主動學習，啟發幼兒想出與眾不同的玩法。

（三）專項體質訓練

我們根據幼兒的年齡、性別，以游戲的形式開展活動，訓練幼兒身體的靈敏性、協調性、準確性和柔韌性。針對訓練內容我們設計了游戲活動，增強訓練的趣味性。以體育游戲為切入點，形式多種多樣，以徒手運動和借助玩具器械運動相結合。

（四）民間體育游戲

根據幼兒的年齡特點，選擇合適的民間游戲在課間活動中開展，小班以集體游戲為主，教師參與較多；中班以分組游戲為主，教師引導為主，大班以個別游戲為主，幼兒主體意識增強，教師主要負責提供游戲材料。

三、研究成效

（一）健體環境，提升管理質量

1.建立獎勵制度，制定監督檢查措施。行政領導嚴肅認真，拿出切實可行的監督、檢查措施，制定相應獎勵制度，把班級幼兒參與體育活動的情況作為考核班級老師工作的量化內容，激勵教師不斷進步。

2.投入資金改造場地，創設班級健體區域。幼兒園改造場地、購買體育器械，各年齡班根據動作發展目標，創設班級健體區域，做到班班有特色，保證孩子們隨時能夠有器械進行體育活動。

3.保健醫監測幼兒運動前后心率，定期測查幼兒體質，定期更換營養食譜，后勤部門烹飪色香味全的營養膳食，及時為幼兒提供生長發育必需的營養與熱量。

（二）健體活動，促進幼兒全面發展

通過活動幼兒掌握一定的運動技巧，養成勇敢拼搏的精神，強化規則意識和集體觀念，發展幼兒團結合作的品質，提高幼兒自主運動能力，使每個幼兒的動作發展、運動能力得到不同水平的提高。

（三）課題研究，提升教師素質

隨著研究推進，教師把幼兒體育活動的實施從制度上的強制過渡到習慣上的自然，有效提高教師組織體育活動的能力。教師觀念轉變，熱愛運動，樂于參與，指導實踐科學到位，有想法、有創新，形成一支“會學習、會反思、會提高、會實踐、會運用”的教師隊伍。

（四）課題研究，促進家園共育

經常開展家長講座，轉變“重智輕體”的觀念，引導科學育兒。每年分別在春秋兩季開展親子遠足活動，冬季召開運動會，親子共同努力，攜手完成，發展運動能力，培養遵守規則、頑強拼搏、堅持不懈的意志品質。

四、研究結論與思考

（一）研究結論

幼兒園開展體育活動能發展幼兒的走、跑、跳、爬、投擲、平衡六項基本動作，提高幼兒的基本運動能力，增強幼兒體質，對培養兒童勇敢、堅強的意志品質有促進作用。

（二）討論與思考

1.探索出有效的體育活動和教學方法，能有效地促進幼兒身體素質發展，是我園體育教育的一個補充。

2.課題研究的開展，培養一批新的科研骨干，使教師們在實踐中學習科研的方法，提高科研意識和能力，促進教師的專業化成長。

3.體能訓練是我園一項長期的、常態的活動，對更加完整、科學的體育活動的有效方法和教學途徑，特別是個別動作的訓練方法以及如何有針對性地對幼兒進行培養還待于我們進行長期的探索和研究。