大學生特質焦慮與手機成癮的關系研究

黃榕沁 周惠玲 張帆 傅偉凡 余舒紅 林水英

摘 要：本研究探討大學生特質焦慮和手機成癮的關系。研究采用《特質焦慮分量表》和《大學生手機依賴量表》，采取隨機抽樣方式，對227名高校大學生進行研究。結果發現：大學生特質焦慮與手機成癮以及手機成癮的五個維度均呈顯著正相關關系。通過探究特質焦慮與手機成癮的關系，便于大學生有針對性地解決手機成癮和特質焦慮所帶來的一系列問題，進而促使大學生健康心理的發展。

關鍵詞：高校大學生；手機成癮；特質焦慮；相關

1.引言

隨著通訊技術的飛躍性發展，手機從只有一種通話功能逐步成為結合了電視機、導航儀、游戲機、攝像機等多種功能的移動多媒體終端，這使得人們的生活更加便捷并帶來更多趣味。因此手機的使用已經成為一種常態，對于人們而言手機是生活中不可或缺的一部分。由于大學生有大量的可自由安排的時間和脫離了父母管制的自由以及生活、學習對手機使用的需要，使之成為手機成癮的易感人群。根據大學生的問卷調查顯明，有98.9% 的大學生擁有手機[1]。當他們在手機帶來的便捷及樂趣中處于享受時，其中有部分大學生深陷當中不能自拔。有調查數據顯示，假如出門不經意間忘帶手機，大學生中有40%會感到很不舒服，37% 認為無法忍受，一定要去取回[2]。對手機的過分依賴使大學生的學習及生活產生了嚴重的影響，也使手機成癮逐漸成為社會極其關注的焦點之一。

手機成癮（mobile phone addiction）是一種與網絡、游戲成癮類似的過度使用現代科學技術而導致的行為成癮，即趨于某種動機過度使用手機而引起其心理和社會功能受損的沉迷狀態[3]。作為當今最重要的非藥物依賴種類之一，手機成癮不僅損害大學生的身體，還對其日常生活造成嚴重的消極影響[4]。國外比安奇的研究成果顯示手機成癮者更輕易產生負面情緒且更為沖動，在面對應激時易出現焦慮、抑郁等不良情緒[5]。May認為過分依賴手機會讓人極度關注虛擬世界而逐漸疏遠現實中的親朋好友，久而久之會引起更深的孤獨感，甚至造成焦慮、抑郁等消極心理[6]。Thomee等人的一項前瞻性群組研究表明手機使用頻率和壓力、睡眠質量以及抑郁水平存在交互作用[7]。鑒于手機成癮對大學生造成的身心危害如此之大，研究手機成癮形成的影響因素并對其進行干預顯得十分重要。

焦慮是個體對可能會引起危險或威脅的情境而產生焦躁不安、憂愁、煩悶等不良的復雜情緒狀態[12]。德國的貝格爾將焦慮分為特質焦慮和狀態焦慮，當其作為一種人格特質時被稱為特質焦慮，它在把外界刺激知覺為危險的或有威脅的傾向上表現出相對持久穩定的個體差異[13]。從成癮行為相關文獻可以知道，焦慮和成癮行為密切聯系。如國外莫里斯等人綜合大量文獻發現焦慮和酗酒之間存在高度正相關[8]；郝萍的研究發現焦慮對網絡成癮行為會產生直接的影響[9]；王靜的研究結果表明焦慮與手機成癮傾向存在顯著的正相關關系[10]。而特質焦慮作為一種穩定持久的焦慮狀態，其與手機成癮的關系卻還未得到研究者的廣泛關注。但在特質焦慮與網絡成癮的關系研究中，發現特質焦慮是預測網絡成癮趨勢的重要因素，且特質焦慮與網絡成癮存在顯著的正相關關系[11]。那么，根據焦慮與成癮行為的密切相關，我們假設特質焦慮與手機成癮同樣存在一定的相關關系。

通過探究特質焦慮與手機成癮的關系，便于大學生有針對性地解決手機成癮和特質焦慮所帶來的一系列問題，進而促使大學生健康心理的發展。

2.研究方法

2.1研究對象

本研究采用問卷調查法，采取隨機抽樣方式，向福建師范大學福清分校260名在校本科生發放問卷，經過篩除后得到有效問卷為227份，有效回收率為87.31﹪。被試年齡在18-24歲之間，平均年齡為20.34歲。其中男生76人，女生 151人；城市59人，農村168人；文科113人，理科114人；獨生子女70人，非獨生子女157人。

2.2研究工具

2.2.1特質焦慮分量表

采用由貝格爾編制的特質焦慮分量表對大學生進行測量，該量表用于評定相對持續穩定存在的焦慮傾向。中文版本共有 20 個項目，其中描述負性情緒條目有11項，描述正性情緒條目有9項，采用4級評分（1為幾乎沒有，2為有些，3為經常，4為幾乎總是如此），其中對正性情緒條目進行反序記分。中國人應用該量表的再測信度系數為 0.90[14]。驗證性因素分析的結果[15]顯示，特質焦慮分量表由焦慮因子和非焦慮因子兩個因子組成，焦慮因子對測量高焦慮水平被試更為敏感，而非焦慮因子對測量低焦慮水平被試更為敏感，從而證明該量表中譯本具有較高的信度和效度。

2.2.2大學生手機依賴量表

大學生手機依賴量表由蘇州大學王正翔編制，包括20個項目，采用5級評分（1為完全不符合，2為基本不符合，3為不確定，4為基本符合，5為完全符合），得分越高，則表明具有越高的依賴傾向。該量表由戒斷性（不能使用手機時出現的負性情緒反應，由4個項目組成）、沖突性（手機對使用者生活的消極影響，由4個項目組成）、突顯性（手機使用對使用者的重要意義，由3個項目組成），持續性（持續、不間斷的使用手機，由5個項目組成）和技術性（使用手機過程中的行為習慣，由4個項目組成）五個維度組成。該量表總的一致性系數為 0.832，各個維度的內部一致性系數在 0.517—0.717 之間[16]。

2.2.3數據處理

采取SPSS16.0軟件對整理后的數據做進一步的描述統計分析、獨立樣本T檢驗、相關分析以及一元回歸分析。

3.結果分析

對特質焦慮和手機成癮進行積差相關分析，所得結果見表1。特質焦慮與手機成癮呈中度正相關；特質焦慮與戒斷性、突顯性分別均呈中度正相關，與持續性、技術性、沖突性分別均呈低度正相關；正性情緒與手機成癮、持續性、技術性均無相關關系，與沖突性和突顯性分別呈低度正相關，與戒斷性呈中度正相關；負性情緒與持續性、技術性、沖突性分別呈低度正相關，與手機成癮、突顯性、戒斷性分別呈中度正相關。

4.討論

大學生特質焦慮與手機成癮以及手機成癮的五個維度均呈正相關關系，且都達到顯著性水平，說明特質焦慮是手機成癮的危險性因素，即特質焦慮水平高的個體更容易產生手機成癮傾向，尤其在以下兩個方面表現明顯：1.不能使用手機時容易出現負性情緒反應，2.手機的使用對使用者有重要意義。而特質焦慮的維度中，負性情緒與手機成癮以及手機成癮的五個維度均呈極其顯著的正相關關系。

大學生正處于確立自我統一性的階段，在該階段內心充滿著忐忑不安、矛盾沖突，尤其當他們的現實自我與理想自我無法統一時，會引發焦慮，不斷產生負性情緒。手機獨有的特點如便于攜帶、虛擬化、智能化等正好使大學生的心理需要得到滿足，成為他們消除負性情緒的最好工具。尤其是具有特質焦慮的大學生，為了脫離負性情緒所帶來的困擾，便趨于通過使用手機來轉移注意力，從而過分依賴手機。國外研究者表明，緩解不安、憂愁、悲傷等負性情緒是手機成癮行為的主要目的[18]。

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