大學(xué)生積極心理品質(zhì)視域下高校體育課程改革探析

曹定兵

1. 研究目的及意義

積極心理學(xué)家Seligman曾經(jīng)說(shuō)過(guò)心理學(xué)的三個(gè)使命：“一是對(duì)消極心理和精神疾病的治療；二是充實(shí)人們的生活，發(fā)現(xiàn)人的意義價(jià)值所在；三是人才的鑒別和培養(yǎng)。由于傳統(tǒng)的心理學(xué)過(guò)于關(guān)注人性的消極層面，因此，對(duì)人性積極心理層面的探索就顯得非常必要，具有一定的理論與實(shí)踐意義。

同時(shí)，隨著心理學(xué)與體育學(xué)的交叉研究日益成熟，國(guó)內(nèi)外學(xué)者也開(kāi)始著眼于高校體育課與大學(xué)生積極心理品質(zhì)的研究，有研究已發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常參加體育鍛煉不僅能增強(qiáng)我們的肌纖維、心肺系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)體育鍛煉也能改善抑郁、焦慮、緊張等不良情緒，促進(jìn)智力、意志品質(zhì)、積極心理品質(zhì)的發(fā)展。

通常一提到愛(ài)運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生，人們的第一反應(yīng)就是健康、陽(yáng)光、樂(lè)觀(guān)、開(kāi)朗，擁有較好的人際關(guān)系，面對(duì)困難和危險(xiǎn)充滿(mǎn)勇氣，意志堅(jiān)韌，充滿(mǎn)正能量。對(duì)喜歡體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的這些評(píng)價(jià)恰恰也是積極心理品質(zhì)的范疇，到底這些品質(zhì)是人們主觀(guān)的看法？還是體育鍛煉本身就會(huì)對(duì)人的這些品質(zhì)產(chǎn)生影響？如果有，它又是怎樣影響積極心理品質(zhì)的？與性別、不同體育項(xiàng)目有關(guān)嗎？

本文擬通過(guò)高校體育課大學(xué)生積極心理品質(zhì)的研究來(lái)初步探討高校體育課對(duì)大學(xué)生積極心理品質(zhì)的影響，從而為大學(xué)生自我完善和高校體育課程改革提供一定的理論依據(jù)。

2. 研究方法

2.1 研究對(duì)象

本研究采用隨機(jī)抽樣的方法，抽取廣東省湛江市廣東海洋大學(xué)寸金學(xué)院的400名大學(xué)生作為問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象，主要包括計(jì)算機(jī)、金融會(huì)計(jì)、外語(yǔ)、音樂(lè)、漢語(yǔ)文學(xué)、機(jī)電工程、工商管理專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，平均年齡在21±2歲。經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)篩選最終符合條件的有效問(wèn)卷共有384份，其中男213名，女171名。利用李自維老師主編的《當(dāng)代大學(xué)生主要積極品質(zhì)評(píng)價(jià)問(wèn)卷調(diào)查表》對(duì)學(xué)生實(shí)施問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查過(guò)程中，在學(xué)校老師以及朋友的協(xié)助下，本人親自發(fā)放問(wèn)卷，統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，對(duì)學(xué)生發(fā)放400份問(wèn)卷，收回400份問(wèn)卷，有效問(wèn)卷384份，有效率為96%。詳情見(jiàn)下表：

對(duì)符合條件的問(wèn)卷進(jìn)行整理，根據(jù)量表計(jì)分方法，采用 spss19.0 軟件建立數(shù)據(jù)庫(kù)，進(jìn)行t檢驗(yàn)、方差分析，并進(jìn)行結(jié)果討論。

表1 問(wèn)卷的發(fā)放與回收情況(單位：人)

2.2 測(cè)量工具

本研究選取的測(cè)量工具是由李自維老師主編的《當(dāng)代大學(xué)生主要積極品質(zhì)評(píng)價(jià)問(wèn)卷調(diào)查表》，該問(wèn)卷是在賽里格曼(2002)24項(xiàng)積極品質(zhì)維度結(jié)構(gòu)的理論的基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)相關(guān)方面國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家訪(fǎng)談以及對(duì)當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行開(kāi)放式問(wèn)卷的調(diào)查，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的信效度檢驗(yàn)而最終形成的。問(wèn)卷總共分六個(gè)維度，包括正直與勇氣、智能與知識(shí)、人性與愛(ài)、正義與合作、靈性與超越以及自我管理與謙遜。根據(jù)六大維度設(shè)置了72個(gè)問(wèn)題(即72項(xiàng)積極品質(zhì))。在信效度方面，本問(wèn)卷的分半信度為0.96，同質(zhì)性信度為0.97，說(shuō)明此問(wèn)卷和維度模型具有穩(wěn)定性和可靠性；在同質(zhì)性方面，該問(wèn)卷各因素與總分之間的相關(guān)系數(shù)為0.54-0.79間，具有高度的相關(guān)性，說(shuō)明該問(wèn)卷具有較好的同質(zhì)性；各因素之間的相關(guān)系數(shù)絕對(duì)值比較適中，在0.37-0.64之間，說(shuō)明該問(wèn)卷能夠比較準(zhǔn)確的反映測(cè)查內(nèi)容。

3.結(jié)果

3.1 高校不同體育課項(xiàng)目學(xué)生積極心理品質(zhì)比較

研究結(jié)果顯示：從積極心理品質(zhì)總分比較上看，高校不同的體育課項(xiàng)目學(xué)生積極心理品質(zhì)的總分之間并沒(méi)有呈現(xiàn)顯著差異(P>0.05)，說(shuō)明不同體育課項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的積極心理品質(zhì)的總分影響不大，其中積極心理品質(zhì)總分較高的是羽毛球、籃球，得分最低的是田徑。從各維度上看，在正義與合作(P<0.05)、靈性與超越(P<0.05)、自我管理與謙遜(P<0.05)維度上有顯著差異性，說(shuō)明不同的體育課項(xiàng)目對(duì)這些維度的得分有一定影響，其中在正義與合作維度上籃球的得分最高，在自我管理與謙遜方面羽毛球得分最高；但是在正直與勇氣(P>0.05)、人性與愛(ài)(P>0.05)、智能與知識(shí)(P>0.05)方面，在表中未顯示出顯著性差異。如表2所示：

表2 高校不同體育課項(xiàng)目學(xué)生積極心理品質(zhì)比較

3.2 高校體育課集體類(lèi)項(xiàng)目與個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目學(xué)生積極心理品質(zhì)比較

研究結(jié)果顯示：從積極心理品質(zhì)總分比較上看，高校體育課集體類(lèi)項(xiàng)目與個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目的大學(xué)生積極心理品質(zhì)總分存在顯著差異(P<0.05)，集體類(lèi)項(xiàng)目高于個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目的大學(xué)生。從各維度上看，在正直與勇氣(P<0.05)、正義與合作(P<0.05)、靈性與超越(P<0.05)維度上差異顯著，集體項(xiàng)目的大學(xué)生明顯高于個(gè)人項(xiàng)目的大學(xué)生。但是在人性與愛(ài)(P>0.05)、智能與知識(shí)(P>0.05)方面，集體類(lèi)項(xiàng)目的學(xué)生雖然略高于個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目的學(xué)生，但是二者并未呈現(xiàn)顯著差異性；在自我管理與謙遜維度上(P>0.05)，雖然個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目比集體類(lèi)項(xiàng)目稍高，但二者也不存在顯著差異。如表3所示：

表3 高校體育課集體類(lèi)項(xiàng)目與個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目學(xué)生積極心理品質(zhì)比較

3.3 不同性別大學(xué)生的積極心理品質(zhì)比較

研究結(jié)果顯示：體育課不同性別大學(xué)生積極心理品質(zhì)在總分的比較上男生略高于女生，但是二者不存在顯著差異性(p>0.05)，說(shuō)明性別對(duì)體育課大學(xué)生積極心理品質(zhì)的總分影響不大。從積極心理品質(zhì)各維度的比較上看，在正義與合作(p<0.01)維度上，高校體育課男生的得分要明顯高于女大學(xué)生，而且表現(xiàn)出極其顯著的差異性，說(shuō)明性別對(duì)該維度有一定影響；在正直與勇(p>0.05)、人性與愛(ài)(p>0.05)、靈性與超越(p>0.05)、智能與知識(shí)(p>0.05)、自我管理與謙遜(p>0.05)維度上，男女生不存在顯著差異。如表4所示：

4.結(jié)論與建議

4.1 高校不同的體育課項(xiàng)目的大學(xué)生積極心理品質(zhì)雖然在總分上不存在差異，但是在正義與合作、靈性與超越、自我管理與謙遜維度上有顯著差異，說(shuō)明不同的體育課項(xiàng)目對(duì)這些維度的得分有一定影響，其中在正義與合作維度上籃球的得分最高，自我管理與謙遜維度上羽毛球得分最高。而在正直與勇氣、人性與愛(ài)、智能與知識(shí)維度方面，不同體育鍛煉項(xiàng)目之間不存在差異。結(jié)合分析的結(jié)果，我們可以建議學(xué)校在高校體育課堂開(kāi)展特色體育項(xiàng)目，就本研究的分析而言，籃球、羽毛球作為高校體育課的特色項(xiàng)目對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)的發(fā)展效果較為明顯。

表4 不同性別大學(xué)生積極心理品質(zhì)的比較

4.2 體育課集體類(lèi)項(xiàng)目與個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目的積極心理品質(zhì)存在差異，集體類(lèi)項(xiàng)目高于個(gè)人類(lèi)項(xiàng)目的大學(xué)生，主要表現(xiàn)在正直與勇氣、正義與合作、靈性與超越維度上，并且差異顯著。說(shuō)明高校體育課的課程總體結(jié)構(gòu)應(yīng)該以集體類(lèi)項(xiàng)目為主，個(gè)人項(xiàng)目為輔，這樣不僅方便體育課的組織，同時(shí)對(duì)大學(xué)生正直與勇氣、正義與合作、靈性與超越的積極心理品質(zhì)發(fā)展效果顯著，對(duì)大學(xué)生的自我完善有著積極的促進(jìn)作用。

4.3 高校體育課在不同性別的比較上，男女生積極心理品質(zhì)總分均不存在顯著差異。但是在正義與合作維度上，男生的得分要明顯高于女生，而且表現(xiàn)出顯著的差異性。在高校體育課想要進(jìn)一步發(fā)展女生在正義與合作方面的積極心理品質(zhì)，建議教師選擇籃球課作為教學(xué)項(xiàng)目，因?yàn)樵谡x與合作維度上籃球的得分是最高。教師也可以在體育課堂設(shè)計(jì)一些男女互動(dòng)的的教學(xué)環(huán)節(jié)，不僅能活躍課堂氣氛，同時(shí)男生的正義感與合作的品質(zhì)也會(huì)影響女生，對(duì)女生的全面發(fā)展有促進(jìn)作用。