慢性胃炎喝青木瓜汁

蒲昭和

我患有慢性胃炎，常胃痛。聽人介紹一個偏方：取青木瓜3～4個，剖洗干凈后放入榨汁器里榨汁，每天分3次喝，一次服15毫升，喝上5天左右，可緩解慢性胃炎。

點評：方中木瓜指番木瓜，未成熟者稱青木瓜，是一種熱帶特有的水果，綿軟香甜，也有一定藥用功效，可生吃或作為蔬菜和肉類一起燉煮。中醫認為，青木瓜味甘，性微寒，具有健脾消積、消食健胃、滋補催乳等功效，主治胃痛、消化不良、肺熱干咳、乳汁不通、濕疹、寄生蟲病等病癥。胃痛多與慢性胃炎、胃潰瘍等有關，青木瓜治胃痛是有根據的。《本草綱目》記載其“主心痛”（古人稱心痛多指胃痛）。青木瓜富含多種營養素等，其中木瓜蛋白酶有消炎止痛、促進胰液分泌、利膽等功效，所以青木瓜汁治療慢性胃炎引起的胃痛、消化不良有一定效果。

青木瓜是健脾胃的好食物。慢性消化不良或胃炎患者可適量服食，但每次食量別過多，最好選在飯后服用。對木瓜過敏或胃寒者，應當慎食；番木瓜堿興奮子宮，孕婦禁吃。要注意的是，中藥有一種常用木瓜，指的是宣木瓜，主要有祛風通絡、補益肝腎等功效。它與水果番木瓜是完全不同的，二者切莫混淆。