高校田徑教學面臨的困境和對策

王鐵君

摘 要 田徑教學在普通高校中的開展有一定的難度，但從田徑這個項目本身來看，確實有著很大的身體鍛煉價值，所以高校應該重視起田徑教學。本文重在具體論述一下高校田徑教學存在的一些問題以及應該如何進行改革。

關鍵詞 高校 田徑 教學 對策

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A

0前言

從大多數普通高校開展的田徑教學角度出發，存在著很多的問題，比如說田徑教學內容重復化，教學手段比較單一，老師以及學生沒有意識到田徑教學的重要性，等等諸多問題導致田徑教學的開展受到了阻礙。所以高校采取具體的措施，加強田徑教學的有效性，有著重要的意義。

1高校開展田徑教學存在的問題

1.1田徑教學內容重復

田徑運動主要教學的內容有走、跑、跳、投。從小學開始，這些內容，學生就已經接觸過，但上了初中、高中或者是大學，教學內容一直在不斷的重復，在內容上沒有體現出層次感。這對于大學體育教學來說，學生可以自由選課，從目前的現狀來看，很多大學生都不愿意選擇田徑這個項目。

1.2田徑運動技術單調，體能要求高

田徑運動技術比較簡單，重復性比較強，現在學田徑運動時只會感受到單調。但田徑運動這門項目對體能要求又很高，大多數的學生不愿意挑戰身體的極限。而且田徑項目更多是在室外進行，會受到天氣的影響。這就會導致學生對田徑項目沒有任何的興趣。

1.3教學手段比較單一

因為田徑項目技術比較固定化，所以在練習時擁有一定的重復性。教師在具體教學時，教學方法也非常的簡單，不能夠結合學生的實際需求，采用多樣化的教學方式。一般來說，教師也只注重了傳授一定的技巧，通過具體鍛煉提高學生的體能，在此過程中本身就處在被動的狀態，會出現排斥的心理現象。

1.4教師以及學生觀念問題

目前很多高校中的教師以及學生從觀念上就沒有認識到田徑運動的重要性，而且也有許多教師不建議開設具體的田徑課，認為田徑課在中小學階段已經接觸過了，到了普通高校就沒有必要再去開設。

2高校田徑教學的對策和措施

2.1強化素質練習方法

田徑這門運動的內容主要分為走、跑、跳、投。有利于使學生獲得一定的耐力，具備一定的速度、發展相應的力量、使身體的柔韌性以及靈敏度都比較好，同時還能夠有效地培養學生吃苦耐勞、勇敢拼搏的精神。但是在具體的教學中，大多數教師只注重了培養學生技術的練習，而忽略了鍛煉的真正意義。所以在高校田徑教學中，教師一定要突出練習的方法，弱化技術練習，同時還要不斷豐富自己的教學手段，比如說可以進行單項素質練習、或者可以進行綜合素質練習。比如說在進行短跑教學時，在教起跑、加速跑、途中跑或者是沖刺跑時?？梢赃m當地教一些技術，更重要的是教一些要進行練習的手段。只有學生學會練習的方法，才能夠比較輕松地學習田徑項目。

2.2田徑教學與其他項目相結合

一味地進行田徑運動練習或者是單純的進行田徑教學，學生很容易產生疲憊感或者是厭學的行為。所以，學校在安排課時，可以結合其他項目。比如說可以將田徑教學與籃球教學相結合，在具體教學時，教師要根據具體的進度對教學內容進行整合，突出重點。例如前半學期可以突出田徑教學，后半學期可以突出籃球教學。這樣的安排可以激發學生的學習興趣，同時有效地增強學生田徑運動練習，可以提高學生的身體素養，能夠為下學期學習籃球提供一定的身體素質保障。

2.3加強田徑技能及理論知識的學習

田徑這門運動，其主要的目的是為了能夠培養學生具備一定的力量、速度、耐力以及柔韌性等等。所以教師在具體教授學生練習方法或者是學習技術時，一定要不斷深化知識理論的講述，這樣能夠使學生在練習時明確為什么要這樣做，讓學生能夠真正地明白以及學習到其技術要點。比如說在練習長跑時，課上就應該合理地采用實踐與理論知識相結合的方法，要讓學生知道有氧耐力、無氧耐力、運動強度、運動負荷等等相關的知識。同時也要結合不同學生的情況，合理地安排教學內容，使學生明白具體要練習什么內容，為什么要這樣練，在練習時應該達到什么樣的效果。學生對相關的知識有一定的積累認識，才能從自身意識上認識到田徑運動的重要性，才能夠在具體的鍛煉過程中有效地應用知識，掌握具體的練習技巧，獲得良好的鍛煉效果。

2.4豐富教學方法

在具體教學時教師可以不斷豐富自己的教學方法，利用一些書籍、影像資料，讓學生明白應該如何練習。同時還要正確地引導學生，給學生一定的激勵，讓學生樹立信心。針對具體的項目，可以采取游戲形式進行練習。這樣可以降低難度，同時也能夠提高學生的興趣。

總之，近年來綜合素質已經成為衡量人才的重要標準，這也使得國內各大高校在人才培養過程中不僅僅關注學生的專業課成績，同時也希望大學生能夠全面發展，尤其是在核心素養理念進入國內后，對大學生培養工作產生了較大的影響。學校是人才培養基地，承擔著向社會輸送優秀人才的重要任務，而隨著近年來我國教育事業的不斷發展，核心素養理念開始走進國內高校，成為人才培養過程中必須要關注的問題。同時田徑是體育課程中的重要項目，對于增強大學生身體素質，鍛煉大學生的意志品質都有著重要的作用，但當代大學生對于田徑體育課程還缺乏應有的重視，從核心素養理念來看，仍然需要加大高校田徑體育課堂的重視程度。

3結束語

普通高校校領導一定要認識到田徑教學的重要性，教師在具體教學過程中，也應該不斷改革以往的教學手段?？梢圆捎靡唤M多項選修科目，強化學生田徑運動理論知識，同時還應該不斷改革自己的教學方法，采用多樣化有創新的教學手段，確保學生能夠更好地接受田徑項目，促進田徑項目健康發展。

參考文獻

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